新解壓運動：爬墻

朋友圈里走在網(wǎng)紅運動前端的潮流人士們，最近都在合流于同一種運動——攀巖。上一秒還衣冠楚楚，下一秒就化身原始人，手扒著、腳蹬著，張牙舞爪地在墻上攀爬。上班有多疲憊，下班后的攀巖就爬得有多野。在鋼筋水泥的都市中，在微晶玻璃鋼材質(zhì)的攀巖墻上，在被涂成馬卡龍、多巴胺色系的巖點上，年輕人體驗到了最天然最純粹的快樂。攀巖能被越來越多人玩出圈，其中一個原因是它上手門檻并不高。在攀巖的世界里，肌肉太大不一定是優(yōu)勢，身材嬌小也不一定是劣勢，攀巖既不是在教你征服，也不是在教你放棄，完成線路爬到盡頭重要，學(xué)會掉下來也重要。對摔倒和掉落習(xí)以為常之后，攀巖最讓人體會到松弛感的瞬間，不是爬上去，而是掉下來。

新型夜生活：動感單車

戶外騎行的熱潮尚未登陸北上廣，動感單車這一神似騎行、但氣質(zhì)截然不同的室內(nèi)運動，就超越了運動的范疇，成為年輕人追捧的一種夜生活。這種需要快速蹬輪、站立沖刺的室內(nèi)騎行，經(jīng)過迭代與進化，如今已趨近于“在健身房蹦迪”的群體活動。有人把動感單車的群體場面類比為非洲部落的“祈雨儀式”、每天早上理發(fā)店門口的“精神團建”。在迪廳同款的迷幻燈光和DJ嗨曲之下，一群人像倉鼠一樣拼命原地踩車，在迪廳沒學(xué)會的搖頭，被動感單車教練教會了。相比戶外騎行要規(guī)劃線路、等紅綠燈，動感單車就是把騎車中最快樂的部分提純了，你只管蹬，什么都會給你讓路。

新消費哲學(xué)：SWAP（以物換物）

在經(jīng)歷消費主義的洗禮后，年輕人深刻明白了一個道理：花錢買開心，買到的是溢價；用自己的聰明才智換來的開心，才是實打?qū)嵉目鞓?。SWAP是一種流行于年輕群體的新潮消費方式，簡單說，就是在社交平臺上以物換物，不花錢即可相互成全。很多人SWAP時對于目標的設(shè)定十分隨性，比如，開過一次的香水、口紅不喜歡，那就去換一個其他味道或者顏色的，任何都可以。還有些甚至連目標都沒設(shè)定——“我有可交換合集49個，郵費可AA，滿32包郵”，超脫二字溢于言表，連想換什么都沒說。在年輕人眼里，SWAP幾乎成了不花錢買快樂的同義詞，它用降級的成本實現(xiàn)了體驗的升維。交換一番后，年輕人幡然醒悟：獲得快樂的奧義不在于消費與否，而在于開盲盒式的新鮮體驗和人與人之間雖素不相識卻坦誠相待的心意。