核輻射的危害究竟有多大？地球上被核彈攻擊過的城市有兩座——長崎和廣島。資料顯示，當年僅一顆原子彈，廣島整個城市就幾乎化為灰燼，原子彈爆炸所產(chǎn)生的光輻射讓許多人雙目失明，幾千攝氏度的高溫與巨大的沖擊波幾乎毀滅了整座城市。幾十年后，“蘑菇云”騰空帶來的恐懼還未全部褪去，福島核電站泄漏事件的“烏云”也未全然消散，日本卻公然啟動核污水排海計劃，這一舉動引起大眾的廣泛討論與不同程度的恐慌情緒，也將“核輻射危害”相關議題再次推至風口浪尖。那么，“核污染”帶來的危險因子都有哪些？核輻射到底輻射了什么？“百氚入?！敝笕祟愒撊绾伪Ｗo自身健康？這些都是值得一探究竟的問題。

剖析核輻射

簡單而言，核輻射是指具有放射性的物質(zhì)以波或粒子的形式向外發(fā)射能量，射線類別主要有3種，即α射線、β射線和γ射線。

α射線又稱α粒子流，α粒子是高速運動的帶正電的氦原子，許多放射性核素都能自發(fā)發(fā)射α射線，如鈾、鐳和钚等。由于α粒子是帶正電的重粒子，因此質(zhì)量大、電荷多、電離本領大，但穿透能力差。研究表明，α粒子流在空氣中的射程只有1～2厘米，通常用一張紙就可以擋住，而其電離能力卻是3種射線中最大的，穿過空氣時可以使空氣變?yōu)閷w。由α射線的特征可知，防護來自外部的α射線是較為容易的，或者說，α射線只要不進入體內(nèi)，對人體是不會有大影響的。但如果α放射性物質(zhì)經(jīng)吸入、食入或由傷口等途徑進入人體，由于它釋出的強電離能力，會對鄰近的組織產(chǎn)生較大照射，對人體的影響要大于其他射線。

β射線是高速運動的電子流，帶負電荷，質(zhì)量很小，貫穿本領比α粒子強，電離能力比α粒子弱。β射線在空氣中的射程，因其能量不同而有較大差異，一般為幾米。通常用一般的金屬板或有一定厚度的有機玻璃板就可以較好地阻擋β射線對人的照射。自發(fā)發(fā)射β射線的放射性核素能有氚、碳-14和鍶-90等。β射線具有一定的穿透本領和電離能力，容易被人體表面組織所吸收，引起組織表層的損傷，由體內(nèi)β放射性物質(zhì)釋出的β射線也會對健康產(chǎn)生一定影響。從保護人的健康考慮，既要注意防止外部β射線的直接照射，防止高能β粒子可能引起的皮膚燒傷，也要防止吸入被β放射性物質(zhì)污染的空氣或食入污染的食物，并避免皮膚（特別是傷口）被污染。

γ射線是波長很短的高能電磁波，頻率極高，為10～20Hz，不帶電、不具有直接電離的能力，但可以通過和物質(zhì)的相互作用間接引起電離效應。γ射線具有很強的穿透能力。不同放射性核素發(fā)射的γ射線，能量可以有很大差異，因而γ射線在空氣中的射程也是不同的，通常為幾百米。但值得關注的是，某一放射源向空氣中發(fā)射γ射線，放射源周圍四面八方都將接收到γ射線。隨著離源距離增大，接收γ射線的球面積迅速增大，γ射線的強度迅速變小，幾百米后γ射線的強度一般已很小。而若想有效阻擋γ射線，一般需要采用厚的混凝土墻或重金屬（如鐵、鉛）板塊等。在核技術應用中經(jīng)常使用的鈷-60、銥-192等放射性核素都能自發(fā)發(fā)射γ射線。γ射線穿透力強，不直接引起電離效應，因此，從保護人體健康考慮，要特別注意防止外部γ射線的照射。

曾經(jīng)，日本政府為防止3種射線為公眾帶來傷害，選擇將受污染的水收集、集中處理以減少放射性含量，并儲存在東京電力公司建造的1000多個不銹鋼罐中。其間，日方宣稱自己使用了所謂的先進液體處理系統(tǒng)（ALPS）來處理水，而經(jīng)歷了共沉降、吸附和物理過濾等5個處理階段的水將被去除64種放射性核素中的62種，其放射性濃度可低于日本2022年排放到環(huán)境中水的監(jiān)管限值。但研究表明，這個過程并不能去除碳-14和氚，因此處理過的水需要進一步稀釋到海水中。東京電力公司表示，以不到百分之一的比例稀釋的核污水產(chǎn)生的氚濃度約為每升1500貝克勒爾——約為世界衛(wèi)生組織飲用水中氚指南的七分之一。但其展示出來的報告卻仍未說服世界民眾。如今，放射性元素被釋放猶如“潘多拉的魔盒”被打開，未知的苦痛與災難猶如點點火光迅速點燃了人類對于命運的擔憂引線，“它將以何種方式影響日常生活”“面對既定事實，又能做些什么以降低危害”等問題接踵而來。

“百氚入海”之后

中國海洋大學海洋生命學院的專家學者曾就核污水對海洋生態(tài)系統(tǒng)的危害進行過解讀：“目前已經(jīng)報道的核污水含有60多種放射性物質(zhì)，毒性來源有雙重屬性，第一是它的放射性，第二是它的重金屬屬性。這兩種屬性都可以對海洋生態(tài)系統(tǒng)產(chǎn)生危害，比方說產(chǎn)生DNA損傷，銫-134和銫-137的半衰期分別為2年和30年左右，碳-14的半衰期高達5370年左右，核素進入生態(tài)系統(tǒng)當中，必定會通過食物鏈層層傳遞，影響到人類健康?！?/p>

核污水入海

不僅如此，生物多樣性損失、水體污染和酸化也是不可忽視的直接影響。核廢水中的放射性物質(zhì)會影響海洋生物的繁殖、生長和生存條件，從而導致海洋生物多樣性的損失。特別是對于一些敏感種群和生態(tài)環(huán)境脆弱的區(qū)域，影響可能更為嚴重。而重金屬元素本身也會污染海洋水體，部分化學物質(zhì)還會導致水體酸化，影響海洋生物體內(nèi)的酸堿平衡。

水域和海岸帶的生態(tài)系統(tǒng)也難以幸免，如果富集的有害物質(zhì)達到足量，則會對海洋的水域和海岸帶造成物理、化學和生態(tài)多方面影響。例如，大量排放的核廢水可能導致水質(zhì)惡化和海洋生態(tài)系統(tǒng)的退化，影響潮汐和洋流的運動，破壞底棲生物的棲息地，甚至造成堆積在海岸帶的污染。而長期暴露于核污染環(huán)境中的人類，則很可能面臨較高的癌癥和其他健康問題的風險。

更令人感到擔憂的是，據(jù)《朝日新聞》報道，由于目前福島第一核電站的1至3號機組內(nèi)仍然有大量核燃料碎片無法取出，用于冷卻這些核燃料的水及流入建筑物的地下水和雨水都會被放射性物質(zhì)污染，每天還會繼續(xù)產(chǎn)生約100 噸核污水。所以，日本實際的排海時長很可能不止30年。而根據(jù)清華大學的核污水排海擴散模擬結(jié)果，核污水預計10年后便會蔓延全球海域，對魚類遷徙、遠洋漁業(yè)、生態(tài)安全等方方面面造成影響。因此，采取適當、正確的防治措施是十分必要的，但須切忌盲目恐慌。

如何防止核輻射

目前，已有許多專家提出了低成本、好操作的預防輻射方式，均可作為參考。據(jù)資料顯示，多吃含碘的食物，可以有效預防核輻射的危害。因為放射性物質(zhì)碘-131是碘的同位素，甲狀腺吸收后會造成損傷，而食用含碘元素的食物可以阻斷人體甲狀腺對碘-131的吸收，從而使碘-131能快速排出體外，減少損傷。但這并不意味著要鼓勵“搶鹽”等行為，且不論食鹽中的含碘量問題，單是過量攝入鹽分已是危害健康的一種形式。

總的來講，保證良好的生活作息與健康飲食習慣是提升自身防范力的有力措施。日常應多吃富含維生素的食物，如胡蘿卜、豆芽、西紅柿、卷心菜及各種水果；多吃瘦肉、雞蛋、魚蝦，多喝牛奶，增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入量，注意減少脂肪攝入，增加植物油所占比重；并注意無機鹽的供給，增加飲水量，加速放射性元素排出體外……

此外，相關專家進一步提出：低劑量輻射通過食物鏈富集，究竟是否會導致長期的傷害，甚至對下一代產(chǎn)生遺傳性風險存在隨機性效應。也就是說，從概率上來講，長期低劑量輻射致病概率要比未受輻射的大，但這種差別是否具有統(tǒng)計學的意義還未明確。雖然核污染水進入海洋后人類將永遠無法按下返回鍵，但面對未知的明天，公眾還應當放平心態(tài)、全力支持政府的科學指導與針對性的措施，從而保證餐桌安全。