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        “追星”好心累,但還是控制不住自己

        2023-11-03 11:44:56
        中學生天地(A版) 2023年10期
        關(guān)鍵詞:現(xiàn)實

        最近我迷戀追星,陸陸續(xù)續(xù)花了200 元錢,我覺得自己這么做不太對。雖然我花的是自己的壓歲錢和平時省下來的零用錢,但我仍然有些自責。尤其是有時候我給明星做數(shù)據(jù),不知情的父母還以為我在刻苦學習,這讓我產(chǎn)生了一種欺騙大人的負罪感!

        追星到底有沒有好處呢?為什么我像是上癮一般,完全停不下追星的腳步呢?現(xiàn)在明星“塌房”事件層出不窮,我也擔心我的付出被辜負,很怕花了時間、精力和金錢,結(jié)果卻一無所獲。明明知道有些行為沒有意義,可每次擔心、懊悔、自責過后,我還是忍不住偷偷刷明星的最新動態(tài),想近距離地接觸和了解我的偶像,請問這是不是存在什么心理問題呢?

        摘星小狗

        娛樂精神很重要

        拌面不放蔥:追星很正常啊,我周圍的同學都有喜歡的明星,聊天時也會講娛樂八卦。不然呢,難道天天只聊學習嗎?追星沒啥可困擾的,這不是挺放松解壓的一項消遣嗎?

        靠近“飯圈”,容易變得不幸

        嘉莉妹妹:我朋友就特別倒霉,追一個塌一個,經(jīng)常在朋友圈宣泄情緒。我覺得追星追成這樣,挺影響生活的。“飯圈”理性的聲音很少,對我們青少年并沒有太大好處。

        偶像的力量足夠大

        子 魚:我有個同學把追星故事寫進作文,被老師當成范文給全班傳閱。偶像的力量也可以是正面的,誰不喜歡閃閃發(fā)光的人呢!

        “塌房”是生活常態(tài)

        佳 奕:追星時,我們往往只看到偶像好的一面,直到“塌房”了,才發(fā)現(xiàn)他們并非十全十美。這和生活中待人接物一樣,我們很難了解一個人、一件事的全部面貌。

        追著追著就長大了

        麥π:每天關(guān)注他的數(shù)據(jù)、信息,房間里都是他的周邊,偶像近得就像一個觸手可及的家人。好不容易搶到票去看了他的演唱會,散場之后,心中卻有種不可言說的復雜感受。這是我第一次近距離接觸偶像,也是第一次意識到原來我們在現(xiàn)實中的距離那么遠。對他,還是欣賞就好,在我的生活中,我才是圓心。追星,好像追著追著就長大了。

        追星不是病,但需要節(jié)制

        張月燕(心理老師):

        追星本質(zhì)上是年少時對自己理想生命狀態(tài)的向往。人在十幾歲的年紀,容易將自己喜愛的、好的特質(zhì)投射到某個具體的人身上。明星本身就光彩奪目,加上被選擇性呈現(xiàn)或被打造的人設(shè)加持,更容易成為被投射對象。追星當然是有好處的,一方面,可以讓人從煩悶庸常的現(xiàn)實中短暫抽離出來,為無處安放的情緒亂流提供一個喘息的空間;另一方面,極力親近偶像的行為,會讓人和偶像產(chǎn)生某種融合感,對方的強大和榮光似乎也成了追隨者自身的一部分,讓人感到更有力量和歸屬感。但融合感不能超出現(xiàn)實的尺度,不然就會有風險。所謂現(xiàn)實的尺度,就是清晰地知道,追星說到底是在追逐理想的自我,它是一個對自我產(chǎn)生好奇并逐漸將那些你喜愛的特質(zhì)內(nèi)攝并內(nèi)化為自身特質(zhì),最終能夠更加自如地適應現(xiàn)實的過程。倘若追星只是讓你忽略現(xiàn)實,沉溺于替代性的滿足中,則極容易偏離到放棄自我人格的歧途上。

        把偶像處成老朋友

        竹 鼠 本刊編輯

        追星這件事,在哪個年齡段討論度都挺高。當我們談論追星時,一個剛上中學的粉絲到底在追求什么呢?

        你可能需要重新尋找自我。小時候你崇拜父母,到了青春期,你或許意識到父母并沒有那么完美無瑕,在成長過程中缺少了可以模仿的對象。這時候,一個光鮮亮麗的身影闖進你的世界,這位偶像兼具顏值與才華,全身上下連頭發(fā)絲都在發(fā)著光。你在偶像身上找到了一個滿意的自我形象,于是緊緊跟隨著這道光,拼盡全力,摸索并確認自己的身份。

        你或許有迫切的心理補償需求。大部分人在青春期都會迷戀某個偶像,但如果你追星已經(jīng)到了瘋狂上癮的地步,或許家庭和學校都需要反思。假如親子關(guān)系親密融洽,你愿意和父母溝通,遇到事情也能找到地方傾訴,那就不用擔心你從追星中尋求補償;倘若學校學習負擔太重,競爭過于激烈,壓得所有人都喘不過氣來,那你只能向外嘗試釋放,把偶像當成精神寄托。

        從眾心理也是追星不可忽視的因素。就拿編輯的日常工作來說,和學生聊天時,只要提到娛樂明星,氣氛一下子就變得活躍了,哪還有什么代際溝通難題?“你也看過這個???”“哥哥太帥了,演技真好!”“給你安利一個綜藝……”經(jīng)過短短幾個來回的對話,每個人都迅速找到了自己的陣營。在這種社交氛圍的影響下,不難想象大家對追星的熱情從何而來:追星行為背后的社群文化,對一個青春期孩子來說意義非凡。

        所以,追星這件事本身沒太多可供人指摘的。即便在戰(zhàn)爭年代,明星娛樂行業(yè)也從未銷聲匿跡,任何時代的年輕人都有追逐星光的心理需求,都需要一塊暫時遠離煩悶現(xiàn)實的精神自留地。不信,你去問問父母,年輕時誰的臥室墻壁上不貼明星海報,誰的心底沒有一位溫柔隱秘的銀幕情人?

        其實,在你的描述中,最讓人關(guān)心的不是追星這件事,而是你在追星過程中產(chǎn)生的強烈負罪感。你擔心自己學業(yè)下滑,失去理智,辜負了父母的期待,擔心自己陷入狂熱的情緒中無法自拔。

        相信我,你現(xiàn)在再瘋狂地愛一個名人,激情也有褪去的一天。只不過你的人生經(jīng)歷不多,復雜的情感經(jīng)驗只能從影視、文學、社會事件中獲取,你的內(nèi)心浪漫而敏感,擔心自己會成為故事里的“極端分子”。但故事是故事,現(xiàn)實是現(xiàn)實,這點你得清楚。舉個例子,法國作家司湯達作品《紅與黑》的結(jié)尾,青年于連進入上流社會失敗,懷疑是昔日情人從中作梗,騎馬三天兩夜,跑到那個可憐的女人身邊,給了她致命一擊。可現(xiàn)實生活里,哪有人能被憤怒驅(qū)使著,在經(jīng)過了數(shù)日的“犯罪冷靜期”后,依舊不假思索地扣響那一槍呢?

        人的情緒沒有你想象中持久,說不定早在明星“塌房”之前,你就把注意力移到別的事物上了。說這些是想寬慰你,不要小瞧時間的魔力,未來的你會用更成熟理性的姿態(tài),面對舊的偶像,凝視新的自我。

        告訴你一個小秘密,我在你這個年紀曾幻想做周杰倫的情人。我拿不出錢看演唱會,甚至連正版專輯都買不起,就在文具店花3 元錢買了當時認為無比精美的本子,虔誠地寫滿偶像的名字。大人們看到我這副癡樣直皺眉:“周杰倫多大了?你才多大!”

        如今,我?guī)缀跬诉@段追星往事,只在偶爾刷到偶像新聞時會心一笑。偶像在我的成長途中陪我一程,我也看著他成家立業(yè)。提到這個名字,就像邂逅長久未見的老朋友,打開童年最愛的八音盒。我可以淡然地對身邊人說,這個明星我以前可喜歡了。

        既然追星如交友,就請你用甄別朋友的嚴謹態(tài)度去審視你的偶像,判斷這個人究竟是否值得交付真心。退一萬步講,即使追星失敗,也不用太過緊張氣餒,我猜你身邊的人可能對此冷嘲熱諷,父母不支持,朋友不理解,導致你壓力陡增,生怕追星追成了眾人口中的笑柄??烧l這一輩子不遇到幾個“損友”呢?

        我們不鼓勵追星,但也不壓抑你的愛好,歸根結(jié)底是希望你能快樂,希望每一個孩子擁有健康、舒適且平衡的精神生活,能夠從這個世界上得到愛、學會愛。當你追逐著明星時,別忘了,你的父母和老師正注視著你,因為你是他們眼中的“明星”。

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