思維導(dǎo)圖

自主預(yù)習(xí)

結(jié)合思維導(dǎo)圖，認(rèn)真閱讀教材，完成下面填空。

1. 七年級的佟浩同學(xué)，小小年紀(jì)體重嚴(yán)重超標(biāo)，受肥胖困擾的他決定讓體重回歸正常。除了保持合理的飲食習(xí)慣、有規(guī)律的作息時(shí)間和睡眠外，他要達(dá)成目標(biāo)還應(yīng)養(yǎng)成的健康生活方式是_________________。

2. 如果在水下發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)，除了沉著冷靜、穿好救生衣、盡量使頭部保持在水面以上以便呼吸空氣外，還需要掌握一些必要的自救自護(hù)方法。如：________________、________________等。

3. 一場車禍讓小輝失去了右腿、小娜失去了左手。面對命運(yùn)的捉弄，小輝選擇了堅(jiān)強(qiáng)面對，積極康復(fù)，并最終在殘疾人運(yùn)動(dòng)會(huì)上奪冠。而小娜則從此失去了生活的勇氣，意志一直很消沉。他們之所以會(huì)有不同的感受和行為，其原因主要在于________________。

4. 雖然我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力，但發(fā)掘自身的力量并不排斥借助________________。

易錯(cuò)點(diǎn)撥

1.我們的精神發(fā)育只受制于物質(zhì)。（×）

點(diǎn)撥：我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。相反，過度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比，容易使我們喪失對真、善、美的體驗(yàn)，丟失精神世界的財(cái)富。

2.挫折就是人生的絆腳石。（×）

點(diǎn)撥：人生難免有挫折，但是每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力，所以能夠戰(zhàn)勝挫折。挫折有時(shí)候的確阻礙了我們前進(jìn)的步伐，但也是一筆財(cái)富，可以讓我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。

名言解讀

天行健，君子以自強(qiáng)不息。

出處：《周易》。

原意：天（即自然）的運(yùn)動(dòng)剛強(qiáng)勁健，相應(yīng)地，君子處世，也應(yīng)像天一樣，自我力求進(jìn)步，剛毅堅(jiān)卓，發(fā)奮圖強(qiáng)，永不停息。

教材鏈接：人生難免有挫折，我們要有面對困難的勇氣，以堅(jiān)強(qiáng)的意志、樂觀的心態(tài)應(yīng)對挫折，努力發(fā)掘自身的生命力量，奮發(fā)向上，積極進(jìn)取。

熱點(diǎn)演練

2023年，江西“無腿女孩”高考超一本線和安徽開顱3次的“輪椅少年”高考超二本線的消息，先后沖上熱搜，贏得了公眾的由衷贊嘆。

——在1291萬名考生中，江西上饒的“無腿女孩”蔣張子怡因?yàn)樽鍏⒓痈呖?，備受社?huì)各界關(guān)注。失去雙腿，對于任何人而言，都是一場毀滅性的災(zāi)難。6歲那年的車禍?zhǔn)录螅Y張子怡雖然無法自由行走，但卻有著色彩豐富的童年，她還參加了少兒才藝大賽，母女倆登臺共舞一舉奪冠。

——安徽六安的小伙子吳浩冉，9歲時(shí)因突發(fā)腦溢血致后遺癥，不能自主行走，此后為了保命更是做了3次開顱手術(shù)。腦部手術(shù)讓他接受知識點(diǎn)的能力總是慢半拍，但好學(xué)的他沒有認(rèn)輸，從不氣餒。遇到不懂的問題課后就去辦公室問老師，盡管有時(shí)花在路上的時(shí)間比老師答題解惑的時(shí)間還要長。一路堅(jiān)持，終于獲得了一個(gè)令自己滿意的分?jǐn)?shù)。

“世界以痛吻我，我卻報(bào)之以歌?！眱晌粍?lì)志少年，遭遇雖然不同，但都克服了難以想象的困難。他們的分?jǐn)?shù)雖然不算高，但絕對是生活的強(qiáng)者，即便讀不了名校也同樣可以成就精彩人生。

閱讀上述材料，結(jié)合所學(xué)知識回答下列問題。

（1）結(jié)合所學(xué)知識，談?wù)勀銓Α笆澜缫酝次俏?，我卻報(bào)之以歌”的認(rèn)識。

（2）有同學(xué)認(rèn)為，天行健，君子以自強(qiáng)不息，發(fā)掘生命的力量只能靠自己。請發(fā)表你的觀點(diǎn)。

【思路點(diǎn)撥】

解答第（1）問，要明確“世界以痛吻我，我卻報(bào)之以歌”的意思，即“就算世界給我許多痛苦和磨難，我卻依然能回報(bào)世界以高歌，用美好和積極的心態(tài)去面對那些痛苦和磨難”，結(jié)合材料就可以總結(jié)出蔣張子怡、吳浩冉遭遇了生命的挫折，這是“世界以痛吻我”；但是他們身殘志堅(jiān)、勇對挫折、自強(qiáng)不息、頑強(qiáng)拼搏、敬畏生命、努力學(xué)習(xí)的做法是“我卻報(bào)之以歌”。第（2）問考查“發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力”這一知識，只要作出準(zhǔn)確判斷，然后說明理由即可。

【參考答案】

（1）蔣張子怡、吳浩冉遭遇了生命的挫折，但是他們勇敢面對、身殘志堅(jiān)、自強(qiáng)不息、頑強(qiáng)拼搏、敬畏生命、努力學(xué)習(xí)，發(fā)掘了生命的力量，創(chuàng)造了生命的精彩。

（2）這個(gè)觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。①面對挫折，發(fā)掘自身的生命力量，我們需要培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志，離不開自身的努力。②但是，發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國少年，我們在堅(jiān)持目標(biāo)和不斷努力的道路上，學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)，有助于增強(qiáng)我們的生命力量。

真題甄選

（2023·天津中考真題）精神風(fēng)貌反映著我們的生命狀態(tài)，守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。下列行為屬于養(yǎng)護(hù)精神的是（）

①誦讀經(jīng)典，涵養(yǎng)內(nèi)在品格

②學(xué)習(xí)書法，品味藝術(shù)之美

③攀比消費(fèi)，追求物質(zhì)享受

④參觀博物館，豐富文化體驗(yàn)

A. ①②③ B. ①②④

C. ①③④ D. ②③④

參考答案：B