高明

艾青是我國(guó)著名文學(xué)家和詩(shī)人。艾青一生曲折坎坷，卻依然享有86歲高齡，這歸功于其積極健康的人生態(tài)度和純真的性格特征。

20世紀(jì)初，剛出生的艾青就被父親寄養(yǎng)于一位貧苦農(nóng)婦家里，一待就是五年。正是這段難忘的經(jīng)歷，才使得成年后的他用飽含深情的筆寫下了那首感人肺腑的成名作——《大堰河——我的保姆》。文章筆調(diào)純樸自然，感情真摯濃烈，不知曾讓多少人熱淚盈眶。此后漫長(zhǎng)的人生中，無論際遇如何，他都保持旺盛的精力，筆耕不輟。

艾青愛好收藏，不過，他喜歡的只是一些普通常見的小玩意。兒時(shí)，他就喜歡在河邊撿各種各樣的小石子，洗干凈后收藏起來。后來，橄欖核雕的小船、象牙做的花生、奇形怪狀的葫蘆，甚至連各種各樣的核桃殼、椰子殼，都能成為他四處搜羅的對(duì)象。

成名后的艾青，由于工作上的原因經(jīng)常出國(guó)訪問，只要到了有海的地方，他總會(huì)在繁忙的工作中抽出時(shí)間來到海邊，撿拾貝殼當(dāng)紀(jì)念品。

晚年的艾青，沒事時(shí)喜歡看著屋檐上玩耍的鴿子自言自語(yǔ)，像個(gè)孩子那樣數(shù)數(shù)?！巴ぃ煺鏌o邪，無憂無慮，生氣勃勃，好奇好動(dòng)；童趣，能使人脫離雜念，保持樂觀開朗的性格，是防病健身、延年益壽的首要條件?！卑线@樣說，也這樣做，難怪能做到童心不老。

晚年時(shí)，隨著年齡的增長(zhǎng)，艾青的身體每況愈下，但意志堅(jiān)定的他，并不輕易束手投降，而是以頑強(qiáng)的毅力與命運(yùn)抗?fàn)帯?/p>

1987年，他出席活動(dòng)時(shí)不慎跌倒，造成硬脊膜外血腫，經(jīng)治療，竟奇跡般康復(fù)了。1994年，艾青成了醫(yī)院的常客，隔三岔五就要住幾天。除強(qiáng)有力的精神支撐外，與病魔較量的過程中，膳食營(yíng)養(yǎng)也顯得極為重要。艾青的夫人以好消化、易吸收為原則，為他制定了科學(xué)合理的餐譜：早點(diǎn)牛奶加雞蛋，午餐主要是米飯，晚餐稀粥佐以火腿丁或豬肉末等。在家人的關(guān)愛下，詩(shī)人艾青終以頑強(qiáng)的意志、良好的心態(tài)而享有高壽。