通過皮膚檢測心臟疾病的新方法

俄羅斯科學家研發(fā)出世界上第一種無需侵入人體即可檢測慢性心力衰竭的方法。研究人員稱，通過激光照射皮膚進行診斷將成為現有侵入性方法的理想替代。

薩馬拉國立科羅廖夫大學科研人員與薩馬拉皮羅戈夫第一臨床醫(yī)院、薩馬拉國立醫(yī)科大學的同事共同開發(fā)了一種傳感器，可通過光學方法確認是否存在慢性心力衰竭。研究人員稱，通過使用拉曼光譜記錄患者皮膚的獨特光譜特征，能夠測量確診慢性心力衰竭患者與未確診患者皮膚中核酸、蛋白質、脂類和碳水化合物官能團的相對變化。

研究人員將激光照射到患者前臂的內側，射線穿透皮膚后，與皮膚組織發(fā)生作用，并根據組織成分改變其能量。用一個特殊的探頭記錄下這些變化，并確定每位患者皮膚的光譜特征。然后，使用機器學習方法，比較并分析了慢性心力衰竭患者和非慢性心力衰竭患者皮膚的所有光譜特征。

這種新方法是世界首次在不干擾人體、不使用額外試劑的情況下檢測慢性心力衰竭。在臨床研究中，科學家們已確定，通過從人體皮膚上獲得的獨特光譜變化，能可靠地檢測出慢性心力衰竭。

（來源：《科技日報》）

既堅硬又減振的材料面世

材料的某些特征通常是相互排斥的：大部分材料要么很堅硬，要么可以很好地吸收振動，但很少有材料兼而有之。在一項最新研究中，荷蘭科學家制造出了一種新型材料，既堅硬又擅長吸收振動，而且還很輕，可廣泛應用于從納米級設計到航空航天工程等多領域。

阿姆斯特丹大學的研究人員戴維·戴克斯特拉解釋說，他們取得突破的訣竅是使用彎曲的材料，比如薄金屬板。當以巧妙的方式組裝在一起時，由這種彎曲的金屬板制成的結構可以很好地吸收振動，同時也能保持材料的硬度。此外，板不需要很厚，因此材料可以保持相對“輕盈”。

研究人員目前已經深入研究了這些彎曲材料的特性，發(fā)現它們都兼具一定程度的堅硬度和吸振能力。戴克斯特拉強調，由于已知材料不具有這種性能組合，新材料（或超材料）將有著廣泛的應用：航空航天、汽車和許多其他民用領域，以及顯微鏡或納米光刻等微觀領域。

（來源：中國科技網）

光學超材料有望實現零能耗降溫

人們在戶外生產作業(yè)時會不可避免地暴露在高溫暴曬環(huán)境中，而建筑內部空調系統(tǒng)進一步加重了能源消耗和溫室氣體排放，產生嚴重的負反饋。那么，如何在緩解極端高溫對人體健康危害的同時，減少大量能源消耗，成為亟須解決的問題。

我國的多學科交叉團隊研發(fā)了一種基于形態(tài)學分級設計的無源降溫超材料技術，可在戶外暴曬環(huán)境下為人或物實現高效、可持續(xù)、零能耗的降溫。該技術制備的超材料織物由隨機光學超材料體系組成，內部包含大量隨機分布的、波長或亞波長尺度的微納散射體，因此可以在特定的波段提供寬譜散射，拓寬了隨機結構的光譜響應范圍，最終實現紫外—可見—近紅外波段，以及中紅外波段的寬光譜精準調控。該超材料織物具有高達92.4%的太陽反射率和94.5%的中紅外發(fā)射率，可為人體皮膚降溫近5℃，為汽車模型內部降溫近30℃。

在暴曬環(huán)境下，超材料織物如同一個為光線精心設計的迷宮。入射的太陽波段光線經多次折射拐彎后，大部分被反射出去，無法到達皮膚。而人體熱量則可以通過織物表面，以熱輻射的形式傳輸到寒冷的宇宙空間實現無源降溫。

批量制備的超材料纖維和織物，可通過刺繡、裁剪、縫紉等簡單工藝融入日常生活的各類產品中。此外，該織物可制備成防曬服、帳篷、汽車罩、傘等多種產品，在實際使用時可適應任意物體表面，從而保護暴露在陽光直射下的人體和物體免受高溫傷害。

光學超材料織物克服了長期以來難以將實驗室規(guī)模的熱管理織物應用于實際場景的挑戰(zhàn)，有效推動了傳統(tǒng)紡織工業(yè)的創(chuàng)新與發(fā)展。零能耗降溫新材料技術可以針對實際應用場景需求，實現包括薄膜和涂料等多種高分子材料器件的高效降溫功能，在未來有望服務于戶外施工、醫(yī)療健康、體育運動等多領域需求。

（來源：《科普時報》）

迄今最薄芯片級光線路2D 波導面世

美國芝加哥大學科學家研制出迄今最薄的芯片級光線路——二維（2D）波導。這款只有幾個原子厚的玻璃晶體可捕獲和攜帶光，而且效率驚人，可將光傳播長達1 厘米的距離，在光基計算領域，這是非常遙遠的距離，有望為新技術開辟道路。

將光從一個地方引導到另一個地方是現代通信世界的支柱。在海底和大陸之間，光纖電纜傳輸的光對從視頻到銀行轉賬交易在內的所有內容進行編碼，所有這些都在頭發(fā)絲粗細的股線內進行。

為使這些股線變得更纖薄，甚至是2D 的，研究團隊發(fā)明了一種新的2D 波導。它是由二硫化鉬制成的玻璃晶體。這款超薄2D 晶體不僅能容納能量，而且能將能量傳遞到比現有類似系統(tǒng)遠1000 倍的距離，被捕獲的光也表現得像是在2D 空間內傳播。

研究團隊指出，至關重要的是，在現有的3D 波導中，光子總是在波導內封閉傳播，但在新系統(tǒng)內，玻璃晶體實際上比光子本身更薄，所以光子的一部分在傳播時會從晶體中“溢出”，這使得利用玻璃晶體制造復雜的設備變得更加容易，因為光可以用透鏡或棱鏡輕易地移動。此外，光子還可在途中“感受”周圍環(huán)境的信息，科學家也可使用這些波導在微觀層面上制造傳感器。

（來源：《科技日報》）

拉伸并非越疼越有效

不同類型的拉伸動作，適用于身體不同部位或不同肌群。對于普通健身愛好者而言，要想找到適合自己的拉伸運動，就要先確定拉伸的目標。與健身關系密切的拉伸運動主要有4種，包括靜態(tài)拉伸、動態(tài)拉伸、收縮—放松拉伸以及同伴輔助拉伸。

動態(tài)拉伸最適合作為運動之前的熱身，通過做一系列特定動作來活動相應的關節(jié)和肌肉，以達到預熱身體的目的。需要注意的是，這種作為熱身運動的拉伸，強度不宜太大、動作要輕緩。

為了增強柔韌性或完成某些高難度動作，可以采取靜態(tài)拉伸。具體方式是將關節(jié)拉伸到不能繼續(xù)伸展的位置，然后堅持一定的時間。通常做這種靜態(tài)拉伸越頻繁、堅持時間越長，柔韌性就會提高得越快。需要提醒的是，進行靜態(tài)拉伸時，要保證拉伸的強度是適宜的，因為在某些情況下過度拉伸可能會導致身體損傷，那樣就得不償失了。

希望通過拉伸改善身姿和體態(tài)的人，做動態(tài)拉伸、靜態(tài)拉伸都能起到比較好的效果。此外，在拉伸的過程中，身體可能會發(fā)出一些“警報”，我們要格外留意。通常拉伸時不應感到疼痛，若出現輕微的不適感是正常的，但如果出現明顯的疼痛就要格外警惕，最好立即停止。某些拉伸，特別是頸部拉伸，可能會影響大腦供應血液和氧氣的血管，當拉伸時出現頭暈等癥狀時，要及時停止拉伸，并避免再做類似的拉伸動作。

需要提醒的是，在拉伸時一定要保持呼吸。屏住呼吸會降低肌肉和大腦的氧含量，而保持順暢的呼吸有助于降低肌肉張力、增強拉伸肌肉的效果。

（來源：人民網）

正確解凍肉的三種方法

很多人習慣把肉提前泡在水里解凍，這種做法真的不可取。這不僅會讓肉的品質下降，還存在安全風險。

1.增加被細菌等微生物污染風險：肉在被冷凍的時候，里面的細菌等微生物只是停止了生長或繁殖得很慢，并沒有被完全殺死。當我們把肉塊拿出冰箱，逐步解凍的過程中，細菌等微生物也會逐漸蘇醒，恢復生長，且解凍時間越長、溫度越高，它們就可能更活躍。

2.可能導致肉的營養(yǎng)流失：把肉泡在水里解凍，肉里的可溶性蛋白質、氨基酸、B 族維生素等會流失，口感也會變差。如果用60℃以下溫水，解凍速度確實會快很多，但流失的營養(yǎng)也會增多，口感也會更快變柴。如果用60℃ 以上的，則可能出現“外熟內冰”的現象，食用體驗也很差。

那么，如何給肉解凍比較好呢？

1.微波爐解凍：這可能是目前家里面用時最短，操作也最方便的解凍法。現在很多微波爐都有專門的解凍功能，只需把要解凍的食物放進去，然后設置好時間，一按啟動即可。

2.冷藏解凍：即把肉提前放到冰箱的冷藏室內解凍。冷藏室的溫度通常是0—4℃，這個溫度下，多數微生物活動都會變慢甚至被抑制，不僅解凍的安全性大大提高，而且可以很大程度上保持肉類的品質。使用冷藏解凍的關鍵是，提前做好規(guī)劃，建議把肉提前一天拿出來，放到保鮮盒或保鮮袋中裝好后放在冰箱的冷藏室。

3.隔水解凍：雖然不建議直接把肉放水里泡解凍，但可以將肉隔著水泡來解凍。將需要解凍的肉放在一個防漏的袋子里做好密封，比如干凈的保鮮袋，之后再投入潔凈的自來水中浸泡化凍即可，可以每半個小時換一次水。

（來源：《健康時報》）