3 分鐘單搖1042 次！脫離地心引力的速度！中國女孩杜婷婷在2023 年世界跳繩錦標(biāo)賽決賽中打破自己在本次錦標(biāo)賽預(yù)賽中創(chuàng)下的世界紀(jì)錄，榮獲冠軍！

2023 年世界跳繩錦標(biāo)賽是國際跳繩聯(lián)合會(huì)成立以來舉辦的首場(chǎng)線下世界跳繩錦標(biāo)賽，也是世界跳繩錦標(biāo)賽歷史上規(guī)模最大、參賽范圍最廣的比賽，共有來自27 個(gè)國家和地區(qū)的1200 余名運(yùn)動(dòng)員參加，競(jìng)爭(zhēng)異常激烈。預(yù)賽中，杜婷婷以3 分鐘單搖跳1028 次的成績(jī)打破1022 次的世界紀(jì)錄，成功晉級(jí)決賽。但在決賽中，面對(duì)韓國、匈牙利等勁敵，杜婷婷連續(xù)出現(xiàn)兩次失誤?！疤K項(xiàng)目失誤率其實(shí)很高，運(yùn)動(dòng)員在失誤之后經(jīng)常短時(shí)間內(nèi)找不到自己的節(jié)奏，導(dǎo)致連環(huán)失誤?！?/p>

失誤后，杜婷婷快速調(diào)整心態(tài)，她說：“我還想再拼一把！”最終，她以1042 次的成績(jī)刷新自己在預(yù)賽中創(chuàng)下的世界紀(jì)錄，榮獲本次比賽的冠軍。五星紅旗在賽場(chǎng)升起，“冠軍是我們的！”

賽后，滿頭大汗的杜婷婷激動(dòng)得落淚道：“我頂住壓力了！”

杜婷婷的跳繩冠軍之路萌芽，還得從小學(xué)放學(xué)后的操場(chǎng)上說起。

“上小學(xué)的時(shí)候，放學(xué)我看到在操場(chǎng)上有人跳繩，覺得人家跳得好快，我也想去試一試，正好學(xué)校也有社團(tuán)?！本瓦@樣，杜婷婷從此與跳繩結(jié)下了不解之緣。

小學(xué)畢業(yè)后，她進(jìn)入了鄭州第七十六中學(xué)，不僅加入了中學(xué)跳繩隊(duì)，還接觸到了花樣跳繩訓(xùn)練，“我小學(xué)的時(shí)候只知道悶頭跳速度，初中才發(fā)現(xiàn)還有花樣跳繩，覺得既新鮮又有趣?！痹谶@里，她也遇上了此后指導(dǎo)她多年的中學(xué)教練董彥君。

杜婷婷訓(xùn)練很拼命，不管是中學(xué)教練董彥君還是大學(xué)教練常德慶都對(duì)她給出了相同的評(píng)價(jià)。“杜婷婷跳繩有‘天賦’，她天生腳底筋膜比較緊，不易放松?！彼虝r(shí)間爆發(fā)力很強(qiáng)，因此杜婷婷的30 秒跳繩出類拔萃。

天賦只決定了一個(gè)人的起點(diǎn)，努力才能讓人攀上夢(mèng)想的高峰。加入初中跳繩隊(duì)后，杜婷婷愈發(fā)沉浸在跳繩的世界里，開始了全年無休的訓(xùn)練之路。

“從初中起，我們的訓(xùn)練量就很大，一般都是從下午4 點(diǎn)半左右練到7 點(diǎn)。如果是周六或周日可能就是半天訓(xùn)練，或者全天8 個(gè)小時(shí)甚至10 個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練?！?/p>

跳繩訓(xùn)練的過程很枯燥，為了完成一個(gè)花樣動(dòng)作，可能需要練習(xí)上百遍。杜婷婷練習(xí)時(shí)候用的是鋼絲繩，胳膊被抽得青青紫紫也是常態(tài)，但想要提升成績(jī)卻并非易事。

“比如我們跳速度跳，其實(shí)就跟練田徑一樣，突破零點(diǎn)幾秒都可能會(huì)耗費(fèi)很大的精力，假如今天跳了100，可能未來一兩個(gè)月，都是在為了突破到101 而努力，這是一個(gè)很痛苦的過程?！倍沛面谜f。上高中后，學(xué)校沒有了專門的花樣跳繩教練，她就每天乘坐一個(gè)半小時(shí)的公交車，回到鄭州七十六中練習(xí)兩小時(shí)的跳繩，三年如一日。

“杜婷婷第一眼看上去瘦瘦弱弱的，但是她走進(jìn)訓(xùn)練場(chǎng)以后非常強(qiáng)悍，這里沒有人比她更努力?！背５聭c說，譬如訓(xùn)練結(jié)束告訴隊(duì)員們要加練，很多學(xué)生都會(huì)內(nèi)心抗拒，她就會(huì)一聲不吭繼續(xù)去做。

一路走來，杜婷婷獲得過很多榮譽(yù)。

在2018 年世界跳繩錦標(biāo)賽上，她打破女子30 秒單搖世界紀(jì)錄，獲得了中國首個(gè)女子“跳繩大師”稱號(hào)；2019 年在上海全國跳繩錦標(biāo)賽上，她以107 個(gè)再次刷新紀(jì)錄，出色的表現(xiàn)讓她入選了中國跳繩國家隊(duì)；2022 年亞洲跳繩錦標(biāo)賽獲16 歲及以上女子組個(gè)人花樣第一名，在30秒單搖跳、3 分鐘單搖跳、個(gè)人花樣中綜合排名第一，并榮獲“亞洲跳繩大師”稱號(hào)……

杜婷婷在訓(xùn)練場(chǎng)上非常有韌勁，訓(xùn)練一結(jié)束，那種勁兒就沒了，成了特別逗的一個(gè)小姑娘?！澳昧斯谲娋酮?jiǎng)勵(lì)自己吃點(diǎn)好的吧?！边@次下了賽場(chǎng)的杜婷婷，也立馬變回愛笑愛鬧、熱愛美食的姑娘。

如今已連破兩次世界紀(jì)錄的杜婷婷并不打算停下腳步，她表示“將繼續(xù)備戰(zhàn)明年的亞洲賽，繼續(xù)突破自己”！

同時(shí)，她也在一步步規(guī)劃自己的人生，想考研、考資格證……未來她期待成為一名教師，再帶出幾個(gè)世界冠軍，讓更多的同學(xué)喜歡上跳繩，把這份熱愛進(jìn)行到底。