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        將熱愛進(jìn)行到底

        2023-10-09 02:11:48
        家教世界 2023年25期
        關(guān)鍵詞:預(yù)賽世界紀(jì)錄花樣

        3 分鐘單搖1042 次!脫離地心引力的速度!中國女孩杜婷婷在2023 年世界跳繩錦標(biāo)賽決賽中打破自己在本次錦標(biāo)賽預(yù)賽中創(chuàng)下的世界紀(jì)錄,榮獲冠軍!

        2023 年世界跳繩錦標(biāo)賽是國際跳繩聯(lián)合會(huì)成立以來舉辦的首場(chǎng)線下世界跳繩錦標(biāo)賽,也是世界跳繩錦標(biāo)賽歷史上規(guī)模最大、參賽范圍最廣的比賽,共有來自27 個(gè)國家和地區(qū)的1200 余名運(yùn)動(dòng)員參加,競(jìng)爭(zhēng)異常激烈。預(yù)賽中,杜婷婷以3 分鐘單搖跳1028 次的成績(jī)打破1022 次的世界紀(jì)錄,成功晉級(jí)決賽。但在決賽中,面對(duì)韓國、匈牙利等勁敵,杜婷婷連續(xù)出現(xiàn)兩次失誤?!疤K項(xiàng)目失誤率其實(shí)很高,運(yùn)動(dòng)員在失誤之后經(jīng)常短時(shí)間內(nèi)找不到自己的節(jié)奏,導(dǎo)致連環(huán)失誤?!?/p>

        失誤后,杜婷婷快速調(diào)整心態(tài),她說:“我還想再拼一把!”最終,她以1042 次的成績(jī)刷新自己在預(yù)賽中創(chuàng)下的世界紀(jì)錄,榮獲本次比賽的冠軍。五星紅旗在賽場(chǎng)升起,“冠軍是我們的!”

        賽后,滿頭大汗的杜婷婷激動(dòng)得落淚道:“我頂住壓力了!”

        杜婷婷的跳繩冠軍之路萌芽,還得從小學(xué)放學(xué)后的操場(chǎng)上說起。

        “上小學(xué)的時(shí)候,放學(xué)我看到在操場(chǎng)上有人跳繩,覺得人家跳得好快,我也想去試一試,正好學(xué)校也有社團(tuán)?!本瓦@樣,杜婷婷從此與跳繩結(jié)下了不解之緣。

        小學(xué)畢業(yè)后,她進(jìn)入了鄭州第七十六中學(xué),不僅加入了中學(xué)跳繩隊(duì),還接觸到了花樣跳繩訓(xùn)練,“我小學(xué)的時(shí)候只知道悶頭跳速度,初中才發(fā)現(xiàn)還有花樣跳繩,覺得既新鮮又有趣?!痹谶@里,她也遇上了此后指導(dǎo)她多年的中學(xué)教練董彥君。

        杜婷婷訓(xùn)練很拼命,不管是中學(xué)教練董彥君還是大學(xué)教練常德慶都對(duì)她給出了相同的評(píng)價(jià)。“杜婷婷跳繩有‘天賦’,她天生腳底筋膜比較緊,不易放松?!彼虝r(shí)間爆發(fā)力很強(qiáng),因此杜婷婷的30 秒跳繩出類拔萃。

        天賦只決定了一個(gè)人的起點(diǎn),努力才能讓人攀上夢(mèng)想的高峰。加入初中跳繩隊(duì)后,杜婷婷愈發(fā)沉浸在跳繩的世界里,開始了全年無休的訓(xùn)練之路。

        “從初中起,我們的訓(xùn)練量就很大,一般都是從下午4 點(diǎn)半左右練到7 點(diǎn)。如果是周六或周日可能就是半天訓(xùn)練,或者全天8 個(gè)小時(shí)甚至10 個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練?!?/p>

        跳繩訓(xùn)練的過程很枯燥,為了完成一個(gè)花樣動(dòng)作,可能需要練習(xí)上百遍。杜婷婷練習(xí)時(shí)候用的是鋼絲繩,胳膊被抽得青青紫紫也是常態(tài),但想要提升成績(jī)卻并非易事。

        “比如我們跳速度跳,其實(shí)就跟練田徑一樣,突破零點(diǎn)幾秒都可能會(huì)耗費(fèi)很大的精力,假如今天跳了100,可能未來一兩個(gè)月,都是在為了突破到101 而努力,這是一個(gè)很痛苦的過程?!倍沛面谜f。上高中后,學(xué)校沒有了專門的花樣跳繩教練,她就每天乘坐一個(gè)半小時(shí)的公交車,回到鄭州七十六中練習(xí)兩小時(shí)的跳繩,三年如一日。

        “杜婷婷第一眼看上去瘦瘦弱弱的,但是她走進(jìn)訓(xùn)練場(chǎng)以后非常強(qiáng)悍,這里沒有人比她更努力?!背5聭c說,譬如訓(xùn)練結(jié)束告訴隊(duì)員們要加練,很多學(xué)生都會(huì)內(nèi)心抗拒,她就會(huì)一聲不吭繼續(xù)去做。

        一路走來,杜婷婷獲得過很多榮譽(yù)。

        在2018 年世界跳繩錦標(biāo)賽上,她打破女子30 秒單搖世界紀(jì)錄,獲得了中國首個(gè)女子“跳繩大師”稱號(hào);2019 年在上海全國跳繩錦標(biāo)賽上,她以107 個(gè)再次刷新紀(jì)錄,出色的表現(xiàn)讓她入選了中國跳繩國家隊(duì);2022 年亞洲跳繩錦標(biāo)賽獲16 歲及以上女子組個(gè)人花樣第一名,在30秒單搖跳、3 分鐘單搖跳、個(gè)人花樣中綜合排名第一,并榮獲“亞洲跳繩大師”稱號(hào)……

        杜婷婷在訓(xùn)練場(chǎng)上非常有韌勁,訓(xùn)練一結(jié)束,那種勁兒就沒了,成了特別逗的一個(gè)小姑娘?!澳昧斯谲娋酮?jiǎng)勵(lì)自己吃點(diǎn)好的吧?!边@次下了賽場(chǎng)的杜婷婷,也立馬變回愛笑愛鬧、熱愛美食的姑娘。

        如今已連破兩次世界紀(jì)錄的杜婷婷并不打算停下腳步,她表示“將繼續(xù)備戰(zhàn)明年的亞洲賽,繼續(xù)突破自己”!

        同時(shí),她也在一步步規(guī)劃自己的人生,想考研、考資格證……未來她期待成為一名教師,再帶出幾個(gè)世界冠軍,讓更多的同學(xué)喜歡上跳繩,把這份熱愛進(jìn)行到底。

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