腸易激綜合征是常見(jiàn)的胃腸道功能紊亂性疾病，以腹痛、腹部不適或排便習(xí)慣改變?yōu)樘卣?，很少有腸道器質(zhì)性疾病。此病多因飲食不當(dāng)、氣候變化、疲勞過(guò)度、情緒緊張等誘發(fā)，且易反復(fù)發(fā)作，慢性遷延。在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證分型，選用中藥驗(yàn)方和藥膳食療方，療效良好。

脾胃虛弱型：通常在進(jìn)餐后腹痛不適，便后則舒，糞便稀薄或不成形。

方1：山藥20克，黨參、薏苡仁、白芍、炒麥芽、炒白術(shù)、茯苓、制香附各12克，陳皮10克，炙甘草5克。水煎2次，合并煎液，早、晚分服。每日1劑，連服7日。

方2：薏苡仁30克，黃芪20克，黨參、生姜、大棗各10克。先將黨參、大棗、薏苡仁、黃芪放入鍋內(nèi)，加水用武火燒開(kāi)后，再下生姜、大棗，改用文火煮至薏苡仁爛熟即成。吃大棗、薏苡仁，喝湯，每日1劑。連服數(shù)日即有健胃益氣、補(bǔ)脾止瀉等效果。

肝郁氣滯型：表現(xiàn)為腹痛、腹脹、頻繁排氣或兩脅竄痛等癥狀，排便先難后易，糞便呈團(tuán)塊狀。

方1：白芍15克，柴胡12克，制香附、炒枳殼、陳皮、川芎各10克，炙甘草5克。水煎2次，早、中、晚3次分服。每日1劑，連服7～10日。

方2：黨參（研末）、蓮子（研末）各10克，大棗10個(gè)，粳米50克。大棗水煮后去皮、核并切碎，與黨參、蓮子、粳米共入鍋內(nèi)，加適量水，按常法煮為稀粥。早、晚溫服，連服7日。有疏肝解郁、理氣止痛的作用。

肝氣乘脾型：患者常在抑郁、惱怒或精神緊張時(shí)出現(xiàn)腹痛、腹瀉，來(lái)勢(shì)急迫，瀉后痛減。

方1：柴胡、白芍、枳殼各12克，炙甘草5克，水煎服。每日1劑，連服7日。可養(yǎng)陰柔肝，緩中止痛。

方2：小米50克，茯苓20克，栗子15克。將茯苓及栗子研為細(xì)末，和小米一同置于鍋中，加入清水兩碗，用小火煮成稀粥，早、晚佐餐溫?zé)崾秤?。每?劑，連服5～7日即可顯效。

陽(yáng)明熱結(jié)型：癥見(jiàn)大便量少、秘結(jié)，腹部脹痛，伴口干煩躁。

方1：決明子（炒黃）、蜂蜜各30克。將決明子打碎，放入砂鍋中加適量水，用文火連續(xù)煎2次，合并藥汁，加入蜂蜜拌勻，早、晚分服。每日1劑。

方2：雪梨500克，蜂蜜250克。將梨洗凈、去柄核、切片，放入鍋內(nèi)并加清水，用中火煮至七成熟時(shí)加入蜂蜜，再煮沸即成。分3次食用，每日1劑。有清熱祛燥、養(yǎng)陰潤(rùn)腸、導(dǎo)滯通便的作用。

寒濕內(nèi)盛型：表現(xiàn)為腹痛腸鳴，遇寒加重，大便清稀，手足不溫或嘔吐清水，食欲不振等。

方1：干姜1～3克，高良姜3～5克，粳米50～100克。將干姜、高良姜放入砂鍋內(nèi)，加水煎煮，取汁去渣，再加入粳米共煮成粥。早、晚分2次服食，每日1劑，連服10日。

方2：炮附子10克，煨姜25克，粳米100克。將炮附子、煨姜搗細(xì)為末，與粳米同入鍋內(nèi)，加適量水，煮為稀粥。早、晚空腹食用，每日1劑，連服5～7日。有散寒除濕、健脾和胃、溫陽(yáng)止瀉的功效。