呂寶馨 徐立功

(華東理工大學(xué) 上海 200237)

青少年是祖國(guó)的棟梁，未來(lái)社會(huì)生產(chǎn)實(shí)踐的主力軍，因此與他們相關(guān)的問(wèn)題歷來(lái)都受到各界的高度重視。世界衛(wèi)生組織對(duì)于健康的定義包含軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康4個(gè)方面，國(guó)內(nèi)外多項(xiàng)研究均表明，體育鍛煉不論是對(duì)外在體格康健，還是內(nèi)在的心理健康，均可發(fā)揮一定程度的促進(jìn)作用，青少年作為身心發(fā)育都尚未健全的群體，需要借助體育的力量來(lái)全面完善自身。國(guó)家體育總局發(fā)布的《“十四五”體育發(fā)展規(guī)劃》中，除了點(diǎn)明要通過(guò)未來(lái)五年的努力為體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)的遠(yuǎn)景目標(biāo)添磚加瓦，還強(qiáng)調(diào)了促進(jìn)青少年體育健康發(fā)展的必要性，在黨的二十大報(bào)告中也明確指出了要加強(qiáng)青少年體育工作。然而，國(guó)家國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)中心發(fā)布的《第五次國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)公報(bào)》以及種種跡象表明，當(dāng)前我國(guó)國(guó)民還未充分認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，青少年的身體及心理素質(zhì)的建設(shè)工作還有很大的進(jìn)步空間。人類發(fā)展生態(tài)學(xué)提出，在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中，父母對(duì)青少年的影響深遠(yuǎn)，由是該文從父母支持出發(fā)，對(duì)青少年的鍛煉意愿進(jìn)行研究，分析影響鍛煉意愿的主要因素，旨在增強(qiáng)青少年鍛煉意愿，使其化被動(dòng)參與體育為主動(dòng)參與。

1 理論基礎(chǔ)與研究假設(shè)

社會(huì)生態(tài)學(xué)理論強(qiáng)調(diào)個(gè)體的發(fā)展受制于多個(gè)生態(tài)子系統(tǒng)，且不同生態(tài)子系統(tǒng)對(duì)個(gè)體行為產(chǎn)生的影響各不相同［1］，隨著個(gè)體與環(huán)境關(guān)系的密切程度增加，環(huán)境對(duì)個(gè)體產(chǎn)生的影響也隨之增大。因此，在研究個(gè)體行為時(shí)，不能只考慮單個(gè)因素的影響。延伸到青少年體育研究領(lǐng)域，即父母、體育環(huán)境、鍛煉自我效能等多個(gè)因素，都會(huì)對(duì)青少年的體育參與產(chǎn)生影響。

1.1 父母支持與鍛煉意愿的關(guān)系

學(xué)界通常將父母支持定義為父母對(duì)青少年身體活動(dòng)提供的物質(zhì)支持及情感支持。青少年時(shí)期是社會(huì)化成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期，而家庭是青少年成長(zhǎng)的主要環(huán)境，父母支持作為教養(yǎng)方式之一，起到了促進(jìn)青少年認(rèn)知與行為發(fā)展的重要作用［2］。前人大量研究已經(jīng)證實(shí)，青少年的體育鍛煉習(xí)慣養(yǎng)成與家庭體育開(kāi)展情況有著密不可分的關(guān)聯(lián)，在青少年時(shí)期養(yǎng)成的習(xí)慣會(huì)持續(xù)到成年，甚至伴隨一生［3］。父母支持會(huì)在一定程度上影響青少年體育觀念的形成，進(jìn)而促使其產(chǎn)生鍛煉意愿。家庭體育行為具有代際傳遞的特點(diǎn)［4］，父輩體育參與率與子輩體育參與率同向增加，父母在體育方面給予孩子的支持，會(huì)在無(wú)形之中改變孩子對(duì)體育鍛煉的態(tài)度，能夠有效增強(qiáng)孩子的鍛煉動(dòng)機(jī)?；诖?，該研究提出如下假設(shè)。

H1：父母支持對(duì)鍛煉意愿具有正向影響。

1.2 體育環(huán)境對(duì)父母支持與鍛煉意愿的中介作用

體育環(huán)境包括決定著體育開(kāi)展情況的自然和社會(huì)環(huán)境。研究表明，社區(qū)健身設(shè)施、學(xué)校體育設(shè)備等體育環(huán)境因素，會(huì)對(duì)青少年的體育鍛煉行為產(chǎn)生一定的影響。體育環(huán)境不僅可以幫助和引導(dǎo)完善運(yùn)動(dòng)信念，還可以強(qiáng)化鍛煉意愿，成為促進(jìn)個(gè)體進(jìn)行體育鍛煉的催化劑［5］。有研究結(jié)果顯示，在環(huán)境因素影響力排名中，家庭因素位列前茅，父母支持有益于優(yōu)化體育環(huán)境，換而言之，父母支持水平越高，意味著家庭內(nèi)部的體育氛圍越濃烈，青少年接觸到體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)越多，參與意愿也就越強(qiáng)烈?；诖?，該研究提出如下假設(shè)。

H2：父母支持對(duì)體育環(huán)境具有正向影響。

H3：體育環(huán)境對(duì)鍛煉意愿具有正向影響。

H4：體育環(huán)境對(duì)父母支持與鍛煉意愿具有中介作用。

1.3 鍛煉自我效能對(duì)父母支持與鍛煉意愿的中介作用

鍛煉自我效能是指?jìng)€(gè)體對(duì)于自己能否完成既定運(yùn)動(dòng)目標(biāo)和任務(wù)的認(rèn)知能力及信念，其強(qiáng)弱直接影響到個(gè)人行為動(dòng)機(jī)。研究發(fā)現(xiàn)，自我效能與體育鍛煉行為呈正相關(guān)關(guān)系［6］，與自我效能水平低的人群相比，高自我效能人群更愿意參與體育運(yùn)動(dòng)。青少年的運(yùn)動(dòng)效能感越強(qiáng)，參加有規(guī)律運(yùn)動(dòng)的可能性就越大。學(xué)者韓旭［7］在對(duì)大學(xué)生主觀幸福感進(jìn)行研究時(shí)發(fā)現(xiàn)，個(gè)體感知社會(huì)支持程度提升的同時(shí)，對(duì)應(yīng)的自我效能水平也會(huì)隨之上升。父母支持能夠增強(qiáng)個(gè)體對(duì)完成任務(wù)的確定程度，從而提高其自我效能感。高質(zhì)量的體育環(huán)境一方面有益于提高個(gè)體鍛煉意愿，另一方面有益于個(gè)體鍛煉自我效能感的提高［1］。個(gè)體的鍛煉自我效能感提高的同時(shí)，其鍛煉意愿也會(huì)隨之增強(qiáng)，從而促進(jìn)體育鍛煉行為。該研究認(rèn)為，父母的大力支持為青少年提供了良好的體育環(huán)境，良好的體育環(huán)境有助于提高個(gè)體的鍛煉自我效能，自我效能的提高能夠促進(jìn)青少年鍛煉意愿的產(chǎn)生。

基于此，該研究提出以下假設(shè)。

H5：父母支持對(duì)鍛煉自我效能具有正向影響。

H6：鍛煉自我效能對(duì)鍛煉意愿具有正向影響。

H7：鍛煉自我效能對(duì)父母支持與鍛煉意愿具有中介作用。

H8：體育環(huán)境對(duì)鍛煉自我效能具有正向影響。

H9：體育環(huán)境、鍛煉自我效能在父母支持對(duì)鍛煉意愿具有中介作用。

通過(guò)梳理以上理論與研究假設(shè)，該研究提出父母支持對(duì)青少年鍛煉意愿影響理論模型，如圖1所示。

圖1 父母支持對(duì)青少年鍛煉意愿影響理論模型圖

2 研究設(shè)計(jì)

2.1 樣本確定與數(shù)據(jù)收集

世界衛(wèi)生組織將青少年年齡范圍限定在10～19歲，基于此，該研究以高中生為調(diào)查對(duì)象，運(yùn)用隨機(jī)抽樣的方式進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查。調(diào)查采用線上線下相結(jié)合的方式同步進(jìn)行，共回收問(wèn)卷640份，剔除無(wú)效問(wèn)卷后，實(shí)際應(yīng)用于研究的問(wèn)卷627 份，問(wèn)卷有效回收率為98.00%。樣統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，性別分布：男性323 人，占比51.51%；女性304 人，占比48.49%。年級(jí)分布：高一201 人，占比32.05%；高二217 人，占比34.61%；高三209人；占比33.34%。

2.2 變量選取

該研究參考前人成熟量表［8-9］，結(jié)合青少年鍛煉的實(shí)際語(yǔ)境進(jìn)行適當(dāng)修改。父母支持量表，借鑒劉娜［2］修訂的《父母支持量表（Parental Support Scale）》進(jìn)行測(cè)量，共3 個(gè)題項(xiàng)。體育環(huán)境，借鑒洪婧婧等人［5］修訂的《體育環(huán)境量表》，從學(xué)校環(huán)境、家庭環(huán)境、社區(qū)環(huán)境3個(gè)維度進(jìn)行測(cè)量。鍛煉自我效能，借鑒竇麗等人［10］修訂的《鍛煉自我效能量表》，共5個(gè)題項(xiàng)。鍛煉意愿，借鑒范卉穎［11］等人修訂的《體育鍛煉意愿量表》，共3 個(gè)題項(xiàng)。問(wèn)卷采用李克特7級(jí)法評(píng)分。

2.3 變量測(cè)量

2.3.1 信度檢驗(yàn)

該研究運(yùn)用Cronbach's α 系數(shù)、組合信度CR 對(duì)量表進(jìn)行信度檢驗(yàn)。如表1 所示，父母支持、體育環(huán)境、鍛煉自我效能、鍛煉意愿4 個(gè)量表的Cronbach's α 系數(shù)分別為0.896、0.895、0.943、0.919，問(wèn)卷整體Cronbach's α 系數(shù)為0.957，均大于0.7 的標(biāo)準(zhǔn)，說(shuō)明該研究所用量表較可靠且具有內(nèi)部一致性。

表1 信效度檢驗(yàn)

2.3.2 效度檢驗(yàn)

該研究運(yùn)用KMO值和巴特球形值、平均提取方差值A(chǔ)VE 對(duì)量表進(jìn)行效度檢驗(yàn)。經(jīng)過(guò)SPSS 26.0 統(tǒng)計(jì)軟件的運(yùn)算，總量表KMOH 和Bartlett 球形檢驗(yàn)值為0.948，高于0.7的標(biāo)準(zhǔn)，且P＜0.01，各量表的CR值均超過(guò)了0.7，AVE值在0.740～0.803之間，符合大于0.5的要求，說(shuō)明收斂效度通過(guò)檢驗(yàn)。

2.3.3 共同方法偏差檢驗(yàn)

該研究運(yùn)用Harman 單因子檢驗(yàn)來(lái)檢驗(yàn)數(shù)據(jù)是否存在共同方法偏差。首先采用程序控制方法，通過(guò)程序控制以盡可能消除方法偏差的來(lái)源；其次采用不記名問(wèn)卷、混合排序等方法，從源頭上控制。對(duì)研究涉及的變量進(jìn)行探索性因子分析，第一公共因子的解釋率為28.90%，低于40%的臨界值標(biāo)準(zhǔn)，說(shuō)明該研究不存在嚴(yán)重的共同方法偏差。

3 實(shí)證研究

3.1 相關(guān)性分析

該研究變量相關(guān)系數(shù)矩陣如表2 所示，相關(guān)分析結(jié)果顯示4個(gè)變量之間顯著正向相關(guān)，具體如下：父母支持與體育環(huán)境正相關(guān)（r=0.686，P＜0.01）；父母支持與鍛煉自我效能正相關(guān)（r=0.673，P＜0.01）；父母支持與鍛煉意愿正相關(guān)（r=0.674，P＜0.01）；體育環(huán)境與鍛煉自我效能正相關(guān)（r=0.693，P＜0.01）；體育環(huán)境與鍛煉意愿正相關(guān)（r=0.799，P＜0.01）；鍛煉自我效能與鍛煉意愿正相關(guān)（r=0.663，P＜0.01）。上述結(jié)果說(shuō)明變量間的關(guān)系符合原假設(shè)所述關(guān)系，為后續(xù)假設(shè)檢驗(yàn)提供依據(jù)。

表2 變量相關(guān)性分析

3.2 模型擬合度檢驗(yàn)

依據(jù)父母支持對(duì)青少年鍛煉意愿模型進(jìn)行擬合檢驗(yàn)，如表3 所示，CMIN/DF=2.824＜5，RMSEA=0.054＜0.08，GFI=0.955，AGFI=0.934，均超過(guò)了0.8，IFI=0.984，TLI=0.980，CFI=0.984，NFI=0.976，均在0.9 以上，模型各項(xiàng)擬合指數(shù)都達(dá)到了可接受標(biāo)準(zhǔn)，模型可以被接受，父母支持對(duì)青少年鍛煉意愿模型路徑分析圖如圖2所示，其中A 代表父母支持變量對(duì)應(yīng)題項(xiàng)，B 代表體育環(huán)境變量對(duì)應(yīng)題項(xiàng)，C代表鍛煉自我效能變量對(duì)應(yīng)題項(xiàng)，D代表鍛煉意愿變量對(duì)應(yīng)題項(xiàng)，e為觀察變量。

表3 模型擬合指數(shù)

圖2 父母支持對(duì)青少年鍛煉意愿模型路徑分析圖

3.3 假設(shè)檢驗(yàn)

3.3.1 直接效應(yīng)分析

如表4 結(jié)果所示，體育環(huán)境對(duì)青少年鍛煉意愿的影響程度最大，標(biāo)準(zhǔn)化路徑系數(shù)值為0.615，P＜0.001；其次是父母支持，標(biāo)準(zhǔn)化路徑系數(shù)值為0.210，P＜0.001；再次是自我效能，標(biāo)準(zhǔn)化路徑系數(shù)值為0.119，P＜0.05，原假設(shè)H1、H3、H6均成立。各變量之間的影響路徑中，父母支持對(duì)體育環(huán)境的影響程度較大，標(biāo)準(zhǔn)化路徑系數(shù)值為0.738；其次是父母支持對(duì)自我效能的影響，標(biāo)準(zhǔn)化路徑系數(shù)值為0.432；再次是體育環(huán)境對(duì)自我效能的影響，標(biāo)準(zhǔn)化路徑系數(shù)值為0.409，據(jù)此，原假設(shè)H2、H5、H8均成立。

（1）父母支持對(duì)其他變量的直接效應(yīng)。該研究發(fā)現(xiàn)，父母支持對(duì)青少年鍛煉意愿具有積極影響，與前人研究相一致［12］。青少年接受到的來(lái)自于父母或情感或物質(zhì)的支持，有益于他們更好地發(fā)揮主觀能動(dòng)性，調(diào)動(dòng)自身的積極性，在心理素質(zhì)得到提升的同時(shí)，更愿意主動(dòng)參與體育鍛煉。青少年得到的父母支持越多，越能促進(jìn)其鍛煉意愿的產(chǎn)生。除此之外，父母的親身參與同樣會(huì)對(duì)孩子的鍛煉行為產(chǎn)生一定的影響，隨著父母鍛煉行為的增加，青少年鍛煉意愿也會(huì)隨之加大［13］。

（2）體育環(huán)境對(duì)其他變量的直接效應(yīng)。體育環(huán)境對(duì)青少年鍛煉意愿的影響，既來(lái)自于體育設(shè)施、場(chǎng)館等有形環(huán)境，也包括運(yùn)動(dòng)氛圍、運(yùn)動(dòng)安全性等無(wú)形環(huán)境。體育環(huán)境提供的外部資源會(huì)在潛移默化中影響青少年的體育活動(dòng)［2］，往往所處體育環(huán)境的舒適程度越高，青少年的鍛煉意愿也會(huì)越強(qiáng)。通過(guò)改善體育環(huán)境來(lái)促進(jìn)青少年體育活動(dòng)，是避免青少年出現(xiàn)超重、久坐時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等不良情況的重要手段之一。

（3）鍛煉自我效能對(duì)其他變量的直接效應(yīng)。多位學(xué)者經(jīng)過(guò)研究證實(shí)，鍛煉自我效能對(duì)鍛煉意愿具有積極影響，換而言之，自我效能高的人更愿意參與體育鍛煉。自我效能在個(gè)體認(rèn)知過(guò)程中能發(fā)揮優(yōu)化作用，對(duì)行為的選擇性和持續(xù)性起到?jīng)Q定作用。自我效能高的群體，有信心在大多數(shù)情況下都能堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)［14］，無(wú)論看到哪種時(shí)間框架的信息，都會(huì)擁有較高的體育鍛煉意愿。

3.3.2 中介效應(yīng)分析

如表5 所示，父母支持對(duì)青少年鍛煉意愿影響理論模型中，在95%的置信區(qū)間內(nèi)直接效應(yīng)與間接效應(yīng)檢驗(yàn)CI不包括0，且P＜0.001，說(shuō)明間接效應(yīng)成立，該模型為部分中介模型。父母支持→體育環(huán)境→鍛煉意愿、父母支持→自我效能→鍛煉意愿、父母支持→體育環(huán)境→自我效能→鍛煉意愿3條路徑在95%的置信區(qū)間內(nèi)（不包括0），P值＜0.001，說(shuō)明原假設(shè)H4、H7、H9均成立。

表5 中介效應(yīng)檢驗(yàn)結(jié)果

（1）體育環(huán)境中介效應(yīng)分析。在95%的置信區(qū)間內(nèi)，由中介效應(yīng)顯著性檢驗(yàn)結(jié)果可知，體育環(huán)境中介效應(yīng)效果量占比為0.391/0.483=80.95%，P＜0.001，說(shuō)明該路徑間接效應(yīng)顯著存在，原假設(shè)H4成立。社會(huì)認(rèn)知理論提出自身所處環(huán)境中的利好因素越豐富，越能推動(dòng)個(gè)體自發(fā)進(jìn)行積極的行為。父母為孩子提供的物質(zhì)性支持，為孩子提供了接觸更優(yōu)異的體育環(huán)境的機(jī)會(huì)；父母提供的情感支持，一方面增強(qiáng)了孩子的運(yùn)動(dòng)觀念，另一方面會(huì)給孩子營(yíng)造出良好的運(yùn)動(dòng)氛圍。在體育鍛煉投入前因機(jī)制中，父母支持和體育環(huán)境作為外在動(dòng)力，對(duì)青少年體育行為起到了調(diào)節(jié)催化的作用［15］，父母支持為孩子提供了優(yōu)良的體育環(huán)境，良好體育環(huán)境促進(jìn)了青少年參與體育活動(dòng)的意愿。

（2）鍛煉自我效能中介效應(yīng)分析。在95%的置信區(qū)間內(nèi)，由中介效應(yīng)顯著性檢驗(yàn)結(jié)果可知，鍛煉自我效能中介效應(yīng)效果量占比為0.051/0.483=10.56%，P＜0.001，說(shuō)明該路徑間接效應(yīng)存在，原假設(shè)H7 成立。鍛煉自我效能在父母支持與青少年鍛煉意愿中具有部分中介效應(yīng)，父母支持水平與個(gè)體的鍛煉自我效能感呈正相關(guān)。個(gè)體感知到的支持程度越高，相應(yīng)的自我效能水平也會(huì)越高，因此，當(dāng)青少年感受到來(lái)自父母的體育支持時(shí)，會(huì)產(chǎn)生更多的自我效能感，對(duì)自己能夠完成鍛煉目標(biāo)和任務(wù)的信心也會(huì)隨之增加，在體育鍛煉過(guò)程中獲得積極情感體驗(yàn)的概率大大增加，進(jìn)而促進(jìn)其鍛煉意愿的增強(qiáng)。

（3）體育環(huán)境、鍛煉自我效能鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)分析。在95%的置信區(qū)間內(nèi)，由中介效應(yīng)顯著性檢驗(yàn)結(jié)果可知，體育環(huán)境和自我效能中介效應(yīng)效果量占比為0.041/0.483=8.49%，P＜0.001，說(shuō)明該路徑間接效應(yīng)存在，原假設(shè)H9成立，體育環(huán)境與鍛煉自我效能對(duì)父母支持影響青少年鍛煉意愿具有鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)。對(duì)于青少年來(lái)說(shuō)，家庭是他們接觸到的第一個(gè)社會(huì)學(xué)習(xí)環(huán)境，父母是他們的社會(huì)標(biāo)桿，父母支持對(duì)其鍛煉意愿有著直接影響，同時(shí)體育環(huán)境和鍛煉自我效能也是重要的中介變量。父母支持引領(lǐng)青少年產(chǎn)生體育鍛煉意愿的同時(shí)，也為其提供了良好的體育環(huán)境，有利的體育環(huán)境引導(dǎo)青少年樹(shù)立并增強(qiáng)了鍛煉自我效能感，激勵(lì)其參與到體育活動(dòng)中。當(dāng)青少年通過(guò)體育鍛煉獲得積極的身心體驗(yàn)后，會(huì)產(chǎn)生更強(qiáng)烈的鍛煉意愿，獲得堅(jiān)持鍛煉的外源性動(dòng)力，久而久之，能夠養(yǎng)成于身心皆有益處的鍛煉習(xí)慣。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

在增強(qiáng)青少年鍛煉意愿的過(guò)程中，父母支持、體育環(huán)境和鍛煉自我效能均與鍛煉意愿具有較強(qiáng)的相關(guān)性，且均對(duì)鍛煉意愿具有積極作用。體育環(huán)境、鍛煉自我效能分別在父母支持對(duì)青少年鍛煉意愿的影響中發(fā)揮中介作用，且體育環(huán)境與自我效能在此過(guò)程中具有鏈?zhǔn)街薪樾?yīng)。

4.2 建議

青少年體育對(duì)于促進(jìn)全民健身和全民健康發(fā)展至關(guān)重要，強(qiáng)化青少年鍛煉意愿，應(yīng)從父母支持、體育環(huán)境、鍛煉自我效能三方面著手。

從父母支持的角度來(lái)說(shuō)，當(dāng)前父母對(duì)青少年支持的程度尚處于較低水平，且家長(zhǎng)對(duì)孩子的支持多停留在物質(zhì)層面，缺少實(shí)際的行動(dòng)支持［16］。相關(guān)部門應(yīng)當(dāng)加大宣傳力度，讓家長(zhǎng)正確認(rèn)識(shí)青少年體育的重要性，引導(dǎo)父母為孩子創(chuàng)造良好的家庭體育環(huán)境，提供參與體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)，增強(qiáng)其鍛煉意愿，培養(yǎng)其鍛煉習(xí)慣。

從體育環(huán)境的角度來(lái)說(shuō)，應(yīng)當(dāng)加快學(xué)校、家庭、社區(qū)體育一體化建設(shè)腳步，以滿足青少年體育鍛煉需要。就學(xué)校而言，應(yīng)當(dāng)鞏固學(xué)校體育主體地位，調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，適應(yīng)青少年體育需要；就家庭而言，應(yīng)當(dāng)營(yíng)造良好的家庭運(yùn)動(dòng)氛圍，提供運(yùn)動(dòng)裝備，保證孩子運(yùn)動(dòng)的安全性；就社區(qū)而言，提供孩子所需的體育設(shè)施，積極開(kāi)展體育活動(dòng)。

從鍛煉自我效能的角度來(lái)說(shuō)，自我效能是一種習(xí)得性信念，家長(zhǎng)和學(xué)校教師可以通過(guò)獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制幫助青少年樹(shù)立成就感和培養(yǎng)自信心，根據(jù)個(gè)體運(yùn)動(dòng)水平的差異，制定不同的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)，讓參與鍛煉的青少年都能獲得積極的身心體驗(yàn)，從而提高自我效能水平，促進(jìn)其參與體育鍛煉的意愿。