據(jù)一個分析在線約會的網(wǎng)站：“網(wǎng)絡約會統(tǒng)計與事實”（Online Dating Statistics & Facts）研究，全球有9100萬人使用手機程序?qū)ふ覑矍?，最終很多人沒能成功約會。斯珍培是英國薩塞克斯大學（University of Sussex）的歷史學家，她與兩性關(guān)系顧問海曼收集了一些約會技巧。他們給出了一系列的如下忠告：如果不喜歡這個人，就要果斷地不再見面。因為努力嘗試反而會身心疲勞，從而激發(fā)出彼此的負面感受。通常人們總會先自我檢討：“ 也許是我的錯”，其實，可能是對方的錯。你若一周內(nèi)同時與數(shù)百人聊天，給所有潛在約會對象發(fā)短信，結(jié)果將會導致認知倦怠。建議把發(fā)短信聊天的時間投入到你喜歡攀談的人身上，就是看起來最有希望的那些人。再就是避開只有少量人使用的約會程序，上策是選用最多人使用的程序。記住，不要相信書商所說的從書中尋找愛情指南，書中沒有答案！約會沒有捷徑，所有戀愛都是從朋友開始，慢慢交往才最終修成正果。特別要小心的是，任何向新約會對象索要錢財?shù)娜?，或者不斷放對方鴿子的人，應該斷絕接觸。

下午超市外面遇見遛狗的英國女友凱瑟琳，筆者如常寒暄：“你都好吧?？偹惆具^英格蘭東北部漫長的冬季，馬路旁的櫻花、桃花都開始綻放，你看，我總算脫下穿了近半年的羽絨大衣?lián)Q上短外套了，輕松許多。你不打算下午去海濱曬太陽、吹吹海風？”平日里總喜歡回報微笑噓寒問暖的凱瑟琳，這次卻滿臉愁云地回答：“沒心情去任何地方?！惫P者詫異地追問：“發(fā)生了什么事情？”凱瑟琳突然流淚了，回答：“凱文（她男友名字）離開我了。他上個周日將我寄放在他家的所有物品都拉回我家了。他說，我與他之間一年的交往，他只有朋友的感覺，沒有羅曼蒂克的戀人激情?！惫P者忙安慰：“他這個借口太荒唐，凱文已經(jīng)56歲了，必另有其因。你先要照顧好自己，吃好睡好，這個世界上缺了誰都能活，明天太陽照樣升起，你很快就能找到更好的男友。再說，凱文可能只是一時糊涂，你不是還在幫忙照顧凱文的狗狗嗎，他也許不久就會回心轉(zhuǎn)意?！?凱瑟琳憂傷道：“凱文說他是在思考了兩星期后慎重做出的決定，凱文離開我兩周后，他又將其資料發(fā)布在交友網(wǎng)站，正在尋覓新女友。我在網(wǎng)上也搜尋了好一陣，目前正與一位銀行職員聊天?？墒俏也⒉幌矚g這位銀行職員，我不喜歡他的禿頂。”

凱瑟琳與凱文相識于交友網(wǎng)站，凱文離過兩次婚，他聲稱兩次都是因前妻出軌，凱瑟琳對凱文的離婚說辭毫不懷疑。凱瑟琳繼續(xù)哭訴：“我單身十年、尋尋覓覓總算找到一位喜歡的男士，錯過凱文，難道還要再等上十年？”筆者安慰：“我知道你非常愛凱文，非常滿意凱文，因為他模樣帥、收入好，有一套四個臥室、兩個衛(wèi)生間的大房子，房子后面還有個大花園，凱文還善于烹調(diào)，會做美味的紅酒煎牛排，常去健身房、身材保持得很好。你說過你挑男友條件很高，收入、模樣、性格……樣樣都得在線，凱文符合你所有的帥哥夢想標準，我也看到你送凱文很多昂貴禮物，羊絨大衣、浴室用品、名牌香水、新鮮海鮮、高級紅酒等等?！眲P瑟琳繼續(xù)嘆息：“所以，凱文特牛，我與他交往總是小心翼翼地討好他，其他女人與他交往都只在乎男人的錢。我同事女孩就常炫耀男友送她的昂貴禮物，她們都只認錢。而我與凱文外出共進晚餐，我都支付一半賬單，對此凱文很吃驚。即使如此，還是無法留住凱文?！惫P者只得繼續(xù)寬慰：“若凱文又將他的資料放到交友網(wǎng)站，又在招募新女友，他就是個渣男，你現(xiàn)在認清他的本來面目是幸運，你不知道他玩弄這樣的游戲多久了。他也許每次與女友交往一年甚至一個月后，就借口沒有羅曼蒂克的激情，然后繼續(xù)他的渣男游戲?！睂Υ?，凱瑟琳報以苦笑。

香港女子伊馮娜微笑著走出銀行，她剛剛給英國男友匯了錢。盡管她從未與男朋友見面過，經(jīng)過一個月的密集電郵和幾通浪漫通話之后，自稱是南美一個石油鉆探公司運營經(jīng)理的男友答應飛來香港見她。不過飛來香港之前，他說需要錢購買必要的鉆機零件。于是，伊馮娜爽快地轉(zhuǎn)賬了4萬港元。沒多久男友又要求再次匯款，這次的理由是他的女兒出了意外，需要籌錢做手術(shù)。太假了，這下伊馮娜恍然大悟。報道說，網(wǎng)上騙子通常會在社交媒體上假冒是軍人、生意人或?qū)I(yè)人士，特意營造一種異國的浪漫情調(diào)。他們會仔細研究行騙對象的個人信息，然后利用這些信息與受害者用英語短信交談。

香港警方發(fā)言人說：“頻繁短信交往后，騙子和受害人會發(fā)展出親密的關(guān)系，成為網(wǎng)絡情侶。然后，騙子會要求受害人轉(zhuǎn)錢到他們的海外銀行賬戶，以幫助他們的商業(yè)計劃或解決財務困難，甚至借口為了寄送給你的禮物而需要繳清關(guān)費。通常情況是，受害人和騙子從來沒有見過面。” 新冠疫情增加了這種受騙風險，因疫情影響，許多人感到寂寞孤獨，渴望與人交往。疫情封城為網(wǎng)上騙子帶來了意外的商機，他們可以告訴對方，他們在隔離中無法與對方見面。姬蒂是一名47歲的媒體工作者，她在交友軟件上遭遇了四起網(wǎng)絡戀愛詐騙。一個和她交談了一個月的男人聲稱在土耳其遇到了麻煩，需要2萬英鎊。她意識到這是一個騙局，中斷了聯(lián)系，但她承認感覺自己很易上當。她說：“我的事業(yè)發(fā)展得很好，但是我的愛情生活很空虛。有時覺得自己若有所失，感到很脆弱。如果女性覺得自己是在尋找缺失的另一半時，她們在情感上會變得非常脆弱，如果有人對她們表示愛意，她們就會變得很盲目。有些人是害怕孤獨的?！?/p>

上文中的伊馮娜首次被騙后，在網(wǎng)上約會時又遇到了幾個向她要錢的人，因而對網(wǎng)上約會失去了信心。她表示不會再相信網(wǎng)上提供的任何個人身份資料，并且從此不再上網(wǎng)約會。她建議想在網(wǎng)上約會找尋意中人的女性，只有和這個男人親自見面后才可相信他的話。姬蒂則建議女性的愛情觀念要做徹底改變，她的忠告是：“不要太快就愛得神魂顛倒失去自我。我追求愛情經(jīng)歷很多磨難之后，已學會了如何更多地愛護自己，這比尋找一個人來成全自己還要好。其實我們本身已經(jīng)是完整的?！?/p>

英國女詩人伊麗莎白·巴瑞特·布朗寧（Elizabeth Barrett Browning）曾對丈夫說："我愛你不只因為你是你，也因為和你在一起時的自己。我愛你不只因為你讓你成為你自己，也因為你讓我成為的樣子。我愛你，因為你改變了一部分的我。"研究人員說，有證據(jù)顯示，人們有時會搞混情人與自己的特征。那么，如果雙方分手了，人們會性格大變嗎？一項美國研究發(fā)現(xiàn)，離婚對男人和女人會產(chǎn)生不同的影響。研究人員調(diào)查了2000 多名 40 多歲男女的性格，6-9 年后再次調(diào)查，透過問卷詢問他們生命中發(fā)生過的重大事件，以及他們的性格是否改變。結(jié)果發(fā)現(xiàn)離過婚的女性更加外向，對經(jīng)驗也更開放，研究人員認為這是離婚的“解放"效應。相形之下，離婚后的男人似乎變得比較不誠懇，情緒也更不穩(wěn)定。研究人員說，分手似乎讓離婚男人很泄氣。

不是所有研究都遵循上面的模式。德國學者 3 次研究 500 多位中年男女 ，發(fā)現(xiàn)離過婚的男女都變得較不外向。一種解釋是，他們失去了許多共同認識的朋友及其他關(guān)系，因此他們比較少機會以外向的方式社交、行動。離婚對一個人的生命帶來重大影響，不過研究者說不用太擔心，沒有證據(jù)顯示，這種重大改變一定會造成個人多方面且長期的墮落。換句話說，分手當然痛苦，但我們可以走出來的，分手會影響我們的個性，而性格也會影響我們面對分手的態(tài)度。一項研究了 2000 多位離婚者的性格，調(diào)查他們離婚 7 年內(nèi)的約會、交往情形，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，外向的人比其他個性的人更可能迅速再婚。神經(jīng)過敏的人更可能保持單身或談幾段短短的戀愛。責任感強的人，則有較高機會再次建立認真的關(guān)系，交往很長一段時間后才與對方再婚。一個原因是，分手實在太讓人難過，會讓我們自我懷疑，特別是在一段長期、盡心奉獻的交往關(guān)系之后，當失去對方時，也失去了部分自我。這被視為"自我概念清晰度"（self-concept clarity）減少，換句話說，這些人在離婚或分手后，對于自己是誰的認知變得比較模糊。

史丹佛大學的研究發(fā)現(xiàn)，自我要求嚴格的人更容易因被拒絕而生氣，覺得這件事揭露了他們的人格缺陷，進而感覺這段經(jīng)驗更加痛苦。學者也發(fā)現(xiàn)，這些態(tài)度是可塑造的，從積極意義上來看，這代表人們可以在某種程度上替自己打預防針，提醒自己我們是復雜多面的，能夠改變，從而調(diào)整被拒絕時的反應。如果分手后人會變得比較封閉，就要更努力地去建立新的友誼關(guān)系和社交圈，避免陷入孤獨寂寞的狀態(tài)。當然，長期關(guān)系的結(jié)束并非易事，但請記住，無需自我限定。如果一段關(guān)系讓你覺得幽閉恐怖和壓抑，則表明你可以勇敢地嘗試去體驗生活中新的希望與欲望。

郭瑩

英籍華人，世界華文作家協(xié)會會員，國際問題評論員。作為專欄作家，為港臺、新加坡、歐洲及中國大陸媒體報道西方世界。著作有：環(huán)球行紀實《相識西風》；國內(nèi)首部群體老外在中國紀實《老外侃中國》；中國女性越洋婚戀生存實錄《一家兩制—嫁給老外的酸甜苦辣》；深度剖析歐洲社會、文化紀實《歐洲如一面鏡子》。

郭瑩曾榮獲“世界華文旅游文學征文獎”亞軍；上?！缎旅裢韴蟆贰拔业牡谝槐緯魑莫劇奔拒?。曾作為時事評論員參與鳳凰衛(wèi)視節(jié)目。曾任教香港公開大學碩士生班文學評論課。