文/黃仕明

01

杰弗瑞·薩德博士曾經(jīng)做過一對夫妻個(gè)案的演示。這對夫妻都是高級知識分子，但孩子經(jīng)歷多次輟學(xué)，深深困擾著他們。

媽媽對薩德博士說：“孩子初一的時(shí)候，因?yàn)橛幸淮巫鳂I(yè)沒有完成，就不敢去上學(xué)了，然后基本上一年都待在家里面。其實(shí)這種情況在五六年級就開始了，他會因?yàn)闆]做作業(yè)不想去，隔了幾天或一個(gè)星期才去；或者說肚子疼，不愿意去學(xué)校?！?/p>

爸爸補(bǔ)充說：“另外，我們想還有一個(gè)主要原因是在學(xué)校里，孩子覺得有同學(xué)在語言上傷害了他，他產(chǎn)生了恐懼，不敢去上學(xué)……孩子比較膽小脆弱吧。”

媽媽也點(diǎn)頭同意。

薩德博士并沒有沿用“膽小脆弱”這個(gè)詞，而是回應(yīng)：“所以，他是一個(gè)非常敏感的孩子?！?/p>

夫妻兩人都點(diǎn)頭說：“是?！?/p>

薩德博士繼續(xù)補(bǔ)充道：“而且，有一顆非常溫柔，非常柔軟的心?！彼炎畛醺改该枋龊⒆铀玫摹澳懶〈嗳酢?，轉(zhuǎn)換成“敏感”，然后再轉(zhuǎn)換成“溫柔、柔軟的心”。

當(dāng)我們鎖定一個(gè)單一的身份認(rèn)同時(shí)，一個(gè)人就很難與身份認(rèn)同之外的認(rèn)識去連接。例如，一個(gè)人保持著這樣的身份認(rèn)同：我是膽小、脆弱的。如果只有“膽小、脆弱”的身份認(rèn)同，那么就制造了問題。

身份不能固著或簡化為一個(gè)意象，它是一種不斷變化的情境體驗(yàn)。

假如，一位來訪者在咨詢中說：“我真是一個(gè)軟弱的人！”我會打開一個(gè)空間，接過“軟弱”的身份認(rèn)同，接著說：“是的，同時(shí)，你也是柔軟的、柔和的、甜美的……在你的內(nèi)在有那么多的不同，那不是很豐盛嗎？既然這么豐盛，那為什么不去享受它呢？”

02

我們最初的“身份認(rèn)同”，通常是來自于我們成長中的家庭。

例如，小時(shí)候孩子撒嬌地纏著媽媽：“媽媽，媽媽，抱抱我……” 媽媽或許出于她的焦慮、不安，或許她正在經(jīng)歷著生活的挑戰(zhàn)，于是沖著孩子說：“我很忙，不要煩我。”

“媽媽，我唱歌好不好聽？”“別吵了，你可不可以安靜一點(diǎn)，沒有看到我很忙嗎！”

當(dāng)一個(gè)內(nèi)在“我”觸碰到外在的“我們”（通常是家庭），如果外在的回應(yīng)是負(fù)面的，透過父母緊張、焦慮、不安的眼睛，讓“我”的內(nèi)在產(chǎn)生了負(fù)面的體驗(yàn)，同時(shí)再加上一個(gè)負(fù)面的聲音“你不夠好”，于是，我們內(nèi)在就產(chǎn)生了一個(gè)身份認(rèn)同：我不可愛，我不聰明，我不夠優(yōu)秀……

所以作為家長，有兩件事情是真的需要父母去成長和學(xué)習(xí)的。

第一，你賦予孩子一個(gè)什么樣的身份認(rèn)同，讓TA感受到自己是一個(gè)怎樣的人？

我是一個(gè)有價(jià)值的人，我是一個(gè)自律的人，我有能力，我可以做到，我對未來充滿希望，達(dá)成目標(biāo)是我的責(zé)任，我有資格擁有成功，我對現(xiàn)在的自己感覺到放松、自在……請問你有幫助孩子在身份認(rèn)同上做到這一點(diǎn)嗎？

當(dāng)然，還有它的相反面。孩子有時(shí)候也會覺得自己不夠好，感覺到脆弱、挫敗、無力……

那你有幫助孩子去和這些不同的部分說歡迎嗎？你有幫助孩子在脆弱、受傷的地方賦予不同的意義，歡迎受傷、脆弱成為生命完整的一部分？

我是勇敢的，我也是脆弱的；我是自信的，我也是自卑的；我不夠好，我也足夠好……孩子，你是誰呢？我不知道，但我非常希望和你一起去探索。

我充滿著興奮，充滿著好奇，充滿著熱情。孩子，讓我們一起去探索吧！