劉燕

主持人的話

小朋友們，你們經(jīng)歷過這樣的事情嗎？有時因為一言不合，和好朋友鬧翻了，有時也會因為爸爸媽媽的誤解而傷心、難過、生氣。與人交往的過程中，遇到這些情況，你們是不是覺得手足無措？其實這是因為雙方在溝通的過程中，不善于傾聽而造成了誤會。小鷺姐姐來給你們支著兒，幫助你們在與人相處時學(xué)會傾聽，擁有一雙神奇的“耳朵”。

親愛的同學(xué)們：

你們好呀！我是為你們用“心”解惑的小鷺姐姐。

爸爸媽媽總是叮囑你們，上課要認(rèn)真聽課。無論是上課聽老師傳授知識，還是課下與同學(xué)交往、在家中和爸爸媽媽交流，都需要我們有一雙神奇的“耳朵”去傾聽。上課善于聽，能提高我們的學(xué)習(xí)效率，起到事半功倍的效果；與同學(xué)、爸爸媽媽交流時，善于聽，能增進友情、親情，減少誤會，化解矛盾……

到底如何才能擁有一雙神奇的“耳朵”呢？下面小鷺姐姐就來給你們分享幾個小妙招。

妙招一：學(xué)習(xí)傾聽的姿態(tài)

我們每天都會聽到各種各樣的聲音——風(fēng)聲、雨聲、小狗的汪汪聲、汽車的嘀嘀聲、老師的講課聲、同學(xué)的發(fā)言聲……我們借助聲音來認(rèn)識世界，學(xué)習(xí)本領(lǐng)，與人交流。你有沒有這樣的經(jīng)歷：發(fā)生了一件有趣的事情，你想和朋友一起分享，但是他總是打斷你說話，或者聽你說話的時候，他的眼睛東張西望，讓你感覺很不舒服，也沒有分享的欲望了。這些都不是“傾聽”，怎樣的姿態(tài)才是傾聽呢？傾聽時，我們的耳朵要聽著對方說話的內(nèi)容，眼睛要看著說話的人，不要隨意打斷別人說話，可以面帶微笑或點頭回應(yīng)。

妙招二：傾聽后要反饋

在日常的學(xué)習(xí)和生活中，我們有時會和朋友、爸爸媽媽發(fā)生誤會、產(chǎn)生矛盾，這些小誤會、小矛盾如果不及時解決，會影響雙方的心情，進而影響學(xué)習(xí)和生活。如何讓誤會、矛盾減少或者不發(fā)生呢？還是需要我們神奇的“耳朵”來幫忙。例如，在和爸爸媽媽即將發(fā)生沖突時，我們要用神奇的“耳朵”，幫助我們聽出爸爸媽媽說話的內(nèi)容，并可以用這樣的句子來表達：我聽到……我感到（描述感受的詞匯：高興、憤怒、緊張、害怕、孤單、糾結(jié)、生氣、難過，等等）……我需要（被尊重、被鼓勵、被肯定、家人的支持，等等）……我希望爸爸媽媽……

妙招三：積極練習(xí)傾聽

每次溝通都是一次練習(xí)傾聽的機會，面對爸爸媽媽或朋友，你可以做一個真誠的小聽眾，聽他們說說他們的故事。你可以與爸爸媽媽一同回憶最近一段時間內(nèi)親子溝通過程中發(fā)生的沖突，進行情景再現(xiàn)，在模擬的情境中利用今天學(xué)到的傾聽的姿態(tài)和傾聽的方法進行溝通交流。之后，和爸爸媽媽分享這次溝通的感受，并討論與之前溝通的區(qū)別。只要你多多練習(xí)，相信不久，你就會擁有一雙神奇的“耳朵”。

以上就是小鷺姐姐教給大家的“傾聽”小妙招，你在課堂上聽課時，或是和同學(xué)、爸爸媽媽說話時，可以試一試，也許會很管用。