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        老年人健康度夏需注意 既要防暑也莫貪涼

        2023-07-12 09:51:50
        中國火炬 2023年7期
        關(guān)鍵詞:帕金森病老年人

        咨詢?nèi)耍耗咤\豪

        江蘇省無錫宜興市關(guān)工委副秘書長

        “五老”提問:

        炎炎夏日,室外溫度高,室內(nèi)開空調(diào),溫差大。室外空氣濕度大,人也不舒服。請問大夫,大夏天里,有基礎(chǔ)病的“五老”在工作生活中需要注意些什么?

        專家答疑:

        實(shí)例一

        72 歲的劉爹爹患高血壓、糖尿病多年,幾年前還中過一次風(fēng)。他平時非常注意保暖,雖已入夏,還是怕受涼。一天天氣炎熱,他從菜市場頂著大太陽走回家,出了很多汗,到家后也沒有及時休息補(bǔ)充水分,結(jié)果出現(xiàn)頭暈乏力、口齒不清。家人急忙送醫(yī),做了核磁共振發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)了腦梗死,好在程度輕,很快出院。

        醫(yī)生提示 有心腦血管病的老年人一定要注意防暑。長時間處于炎熱環(huán)境會大量出汗,體液和電解質(zhì)流失,不及時補(bǔ)充,可能使血壓波動過大,血液濃縮,導(dǎo)致血栓形成,誘發(fā)心梗、腦梗。

        實(shí)例二

        王奶奶85 歲了,有冠心病、房顫多年,一直堅(jiān)持服藥,病情穩(wěn)定。她很怕熱,剛?cè)胂木桶芽照{(diào)冷氣開上了。這晚,她把空調(diào)溫度調(diào)到22 度睡著了,第二天出現(xiàn)頭痛、發(fā)燒、腹瀉,進(jìn)而導(dǎo)致了心衰發(fā)作,住院治療后才穩(wěn)定下來。

        醫(yī)生提示 很多人認(rèn)為寒冷季節(jié)心腦血管疾病高發(fā),夏天比較安全。這種說法有一定道理,但并不準(zhǔn)確。事實(shí)上,過熱、過冷的天氣都容易刺激交感神經(jīng)興奮,增加心血管負(fù)擔(dān),誘發(fā)急性發(fā)作。

        中醫(yī)有“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”之說,強(qiáng)調(diào)的是因時制宜的養(yǎng)生理念,不是進(jìn)補(bǔ)原則。老年人,尤其是有慢性病的老年人,更容易受到天氣和環(huán)境的影響,因此要更加“慎起居,適寒溫”。這樣不但能減少呼吸道和消化道疾病的發(fā)生,也有利于心血管系統(tǒng)的健康運(yùn)行。

        解答人:湛韜

        《中國火炬》特邀專家長沙市第一醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科主任,醫(yī)學(xué)博士,副主任醫(yī)師,美國加州大學(xué)戴維斯醫(yī)學(xué)中心訪問學(xué)者,中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會診斷學(xué)委員會委員。擅長失眠、腦血管病、癲癇、帕金森病等癥的中西醫(yī)結(jié)合治療

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