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        回應的力量

        2023-06-17 00:37:48
        思維與智慧 2023年18期
        關(guān)鍵詞:小鴨子事兒伴侶

        ◎ 伯 雅

        不管在做什么,我都及時回答你,這樣就能讓你知道:我是愛你的。

        我曾經(jīng)看過一本兒童書,其中有這樣的情節(jié):有一只小鴨子早上起床就喊“媽媽、媽媽”,吃飽之后又喊“媽媽、媽媽”。她出去玩兒了一下午,一進門就又喊“媽媽、媽媽”。每次,不管媽媽手上正在做什么,她都會停下來耐心地回答孩子:“唉,我的寶貝?!蓖砩纤?,她爸爸忍不住問她:“你一天到晚老叫媽媽,到底有什么事兒?。俊毙▲喿诱f:“沒事兒,我只是想叫叫媽媽,然后聽她回答我?!?/p>

        看,這就是回應的力量。不管自己在做什么,都該及時回應,這樣就能讓對方很確定地知道:我是愛你的。親子之間如此,夫妻之間其實也應該這樣?;訒r,另一方永遠有回應,這就是感情的基礎(chǔ)。

        有人會覺得,回應還不簡單嗎?你說話我答應就行了。還真不是。

        有很多夫妻覺得伴侶不懂自己,生活乏味,回家不想說話,就是因為缺少了相互回應的熱情和動力。比如,一個人回到家興致勃勃地說:“你知道嗎?今天我遇見一件有意思的事兒?!绷硪粋€人卻緊盯著手機,手上滑動著,頭也不抬地說:“你說吧,我聽著呢。”這種看不見眼神的溝通,就不是真的回應,因為它會讓人覺得說出來也無趣,自己的吸引力比手機差遠了,還不如不說。

        還比如,妻子興奮地搭配好衣服,問先生:“你看我穿這件好看嗎?這件比昨天那件怎么樣?”丈夫隨便看了一眼說:“嗯,好看好看。你穿哪件都好看?!边@種看似標準卻不走心的回答,也算不上回應,因為沒有情感上的交流與碰撞,很是敷衍。

        好的回應是什么樣呢?是那種,不管你什么時候跟我說話,我都愿意放下手上的事兒,認真聽你說。你說的事情我都很感興趣,愿意和你一起認真討論;你快樂,我也覺得快樂;你難過,我也覺得難過。這會讓說話的人,覺得自己被看到和重視。

        生活中一個很常見的吵架場景是,妻子回家氣憤地說:“今天,我在單位碰見一件特別生氣的事情,領(lǐng)導怎樣怎樣……”說完之后,妻子本等著丈夫一起拍桌子或安慰自己,沒想到他非常冷靜地說:“要我說這件事情你也有責任,有做的不對的地方?!比缓蠼o出一堆意見和建議,就差做個PPT 了。這種聊天最讓人煩躁,因為妻子此刻需要的只是情感上的共鳴,并不是一個人生導師。丈夫的冷漠回應讓妻子所有情緒在此時此刻都找不到出口,憋在了胸口。

        我身邊有一對感情特別好的夫妻,他們好像永遠有說不完的話,即使一方出差,也會在晚上視頻聊天好久。有一次,大家問其經(jīng)營婚姻的秘訣,妻子不好意思地笑了笑說:“我們的共同語言就在于一起聊感興趣的人和事。有時候,兩個人越說越起勁兒,竟然能一直聊到半夜,說完之后都覺得特別痛快,而且感覺對方就是最懂自己的戰(zhàn)友?!?/p>

        看,彼此回應就是有這種魔力。如果你覺得回應伴侶很麻煩,就想想過去談戀愛的時候,是不是對方分享的每一點兒小事兒,你都特別愿意聽?對方的任何情緒,你都會抓住不放,趁此機會給予關(guān)懷和問候?對方發(fā)過來的每個鏈接,你都認真從頭看到尾,恨不得做一番閱讀理解后,再和他熱烈討論一番?因為你覺得這是了解對方的最好方式?,F(xiàn)在為什么不愿意了呢?所以,不是時間久了感情變淡了,而是我們變懶了。

        保持好奇、保持關(guān)心、保持熱情,這些就是良好回應的基礎(chǔ)。想要一份美好的感情確實不容易,但是只要用心,一切就都簡單了。

        (荷之韻摘自《婚姻與家庭》2023年第4 期 圖/槿喑)

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