邢怡倫

姐姐，我最近學(xué)習(xí)感覺挺壓抑的。我想刷手機(jī)，想睡覺，想出去玩，但是我不能，我還有很多作業(yè)要做，有的作業(yè)我還不會(huì)做。昨天上午我正在寫作業(yè)，媽媽突然說要抽查一下我的學(xué)習(xí)情況，結(jié)果她越問，我越緊張。然后她就很生氣，覺得我沒有好好學(xué)習(xí)。但是我已經(jīng)很認(rèn)真地在學(xué)了，只是有的問題我真的不明白嘛。她生氣之后，我就一度覺得喘不過氣來(lái)。我不知道我是怎么了。

（尚 善）

姐姐感覺到，你承受了不小的壓力：有來(lái)自學(xué)習(xí)困難的壓力，有不想讓媽媽失望的壓力。這些壓力壓得你喘不過氣來(lái)。姐姐覺得你可以先給自己放個(gè)小假，放松下心情，然后分別列出這些壓力和焦慮的來(lái)源，自己具體的困難之處，需要哪些幫助，等等，這比你把壓力悶在心里要好得多。你也可以和媽媽直接聊一聊你的壓力，討論討論她怎樣幫助你檢查功課才能更有效，更減壓。感到喘不過氣來(lái)就趕緊停一停，深呼吸，讓自己慢慢平靜下來(lái)，適當(dāng)放松再出發(fā)。

姐姐，我很討厭我的父母總是吵架，有時(shí)候就是為一些雞毛蒜皮的小事吵。我真是操碎了心，還經(jīng)常勸他們，但他們有時(shí)候會(huì)轉(zhuǎn)過頭來(lái)一起罵我，或者說我多事。我真的感覺好無(wú)奈啊。

（小 梅）

小梅，姐姐很心疼你的操心和疲憊。爸爸媽媽吵架確實(shí)令人焦慮和擔(dān)心，你很想做些什么來(lái)改善這種情況。但是，這本來(lái)就不是你該擔(dān)負(fù)的重任，這是你的爸爸媽媽應(yīng)該解決的問題。姐姐覺得，你可以在他們平靜的時(shí)候，和他們聊一聊你的擔(dān)心和不安，把他們的問題交給他們?nèi)ヌ幚?，允許自己做回小孩。

姐姐，我最近特別想做近視眼激光手術(shù)，我想長(zhǎng)大以后考飛行員?？墒俏野謰尣煌馕椰F(xiàn)在去做手術(shù)，不想讓我當(dāng)飛行員。他們有時(shí)候會(huì)說學(xué)飛行太苦了，想讓我學(xué)計(jì)算機(jī)或者經(jīng)濟(jì)。但我就想成為一個(gè)機(jī)長(zhǎng)，像川航的英雄機(jī)長(zhǎng)一樣，被人崇拜。

（志 航）

相信川航機(jī)長(zhǎng)的臨危不懼、技術(shù)過硬和淡定從容非常打動(dòng)你。你和父母的想法也各有道理。其實(shí)，做飛行員對(duì)一個(gè)人的要求很高，甚至對(duì)激光手術(shù)前的視力都是有要求的；未成年人的視力條件也不允許做激光手術(shù)，你可以了解一下。如果你真想成為飛行員，除了視力達(dá)標(biāo)外，還有很大的努力空間。比如飛行員需要精通機(jī)械和通信知識(shí)，需要學(xué)計(jì)算機(jī)和航勤代碼，了解航線分布，懂得社會(huì)經(jīng)濟(jì)效益，更要有強(qiáng)健的體魄。你不妨好好積累，提升自己的綜合實(shí)力，也向爸爸媽媽展現(xiàn)出你追逐夢(mèng)想的熱情和決心。

姐姐，你喜歡過一個(gè)人嗎？我覺得我喜歡上了我的同學(xué)。我喜歡聽她上課發(fā)言，喜歡看她和朋友聊天，喜歡看太陽(yáng)曬在她發(fā)絲上那層淡淡的絨絨的光?？墒俏覜]怎么跟她說過話，我跟她說的最多的一句就是“這是我的作業(yè)”。我不知道怎樣表達(dá)我的喜歡，更不敢讓她或其他人知道。但我仍然很喜歡她。我努力地學(xué)英語(yǔ)，因?yàn)樗挠⒄Z(yǔ)很好；她喜歡寫小說，我也嘗試著拿起筆來(lái)寫一些心情。

（柯小東）

喜歡是一種動(dòng)力，也是一種責(zé)任。姐姐很欣賞你把對(duì)她的喜歡變成了自己前進(jìn)的動(dòng)力，學(xué)英語(yǔ)，練寫作，努力變得和她一樣優(yōu)秀。這樣的做法才不辜負(fù)少年懵懂的感情?；蛟S許多年以后，你會(huì)經(jīng)歷自己人生的風(fēng)景，會(huì)遇到其他喜歡的人，但是這種喜歡一個(gè)人并為之努力的感覺你會(huì)一直記得，想起來(lái)也會(huì)很幸福。比起將來(lái)你們真的走到一起，這種幸福會(huì)更真實(shí)，更持久。