丁昊

我的主要研究方向是兒童學習行為、兒童學習心理?；叵肫饋?，今年也是我從事教育工作的第19年了。在這么多年的工作中，我發(fā)現(xiàn)孩子的很多學習心理問題、學習行為問題，都和家庭教育息息相關。

按圖索驥，會發(fā)現(xiàn)孩子之所以出現(xiàn)這些問題，很可能是之前父母的一些疏忽，導致兒童在學習發(fā)展上的不足。

首先，作為一名小學生家長，你們可能會面臨這樣的問題：孩子學習習慣不好，情緒、脾氣不好，和同伴交往溝通不暢……有的家長會把復雜的問題簡單歸因，比如認為孩子是因為懶，才不愿意去做練習，不愿意多思考。還有的家長會認為孩子很聰明，就是不愿意做，或者直接概括為不專心、缺乏主動性。

這些簡單的評價會把孩子問題背后復雜的原因簡單化。跟孩子無法溝通、孩子的脾氣很大，很可能是因為他在3～6歲期間，沒有學會如何與人溝通。所以他現(xiàn)在長大了，脾氣也慢慢見長了。

下面，我們圍繞“科學學習力發(fā)展模型”，和各位家長探討，如果我們希望陪伴孩子成長，特別是陪伴孩子在學習上有所成長，就要考慮用科學學習力發(fā)展模型中間的這些要素來進行。

到底哪些要素會影響孩子的成長和發(fā)展呢？其中，有感知覺：比如說這個孩子看得快不快，聽得快不快，通感怎么樣；還有運動與執(zhí)行能力：有的家長覺得孩子能跑能跳，是不是運動協(xié)調(diào)能力很強？走跑跳是大肌肉運動中的一部分。那么還有精細運動，你要看看他手的精細動作發(fā)展怎么樣，還要看看他的平衡感發(fā)展得怎么樣。

有一些小朋友下課了喜歡坐在自己的位置上，那不妨跟他們說，下課了以后就出去跑一跑，不用跑得大汗淋漓，但是稍活動活動，能讓他在課堂上更加專注。

想問一問各位家長，如果你是裁縫，給你某個人身體的五組數(shù)據(jù)，比如說胸圍、腰圍、肩寬、袖長、衣長，來了五個人，你敢不敢不記下這些數(shù)據(jù)，就讓他走。

普通人肯定不敢，因為他一走了你就忘了。但是裁縫為什么敢不記數(shù)據(jù)呢？因為裁縫大腦中的知識結(jié)構(gòu)和我們大腦中的是不一樣的。他一打量你，就能估算出你身體的大致數(shù)據(jù)，他之所以還要去測量，只是去驗證自己心中的猜想。對我們來說，要記憶1個人5組數(shù)據(jù)，5個人就是25組數(shù)據(jù)，但是對裁縫來說，可能第一個人的身體數(shù)據(jù)和他估算得差不多的，跳過；第二個人，第三個人的數(shù)據(jù)也和估算差不多，跳過；到了第四個人，他的胳膊比較短，那么“袖長-2”，以此類推，他只記“肩寬+1” “袖長-2”。只記這2組數(shù)據(jù)，就輕易記住了。難道說我們的智商不如裁縫嗎？現(xiàn)在的研究觀點越來越傾向于：人和人的智商沒有太多差距，如果說有差別，差別在哪里呢？就是你們所吸收的知識不同，學習習慣不一樣。

小學一二年級：培養(yǎng)學習能力和學習習慣的關鍵時期

小學一二年級，正是培養(yǎng)孩子學習能力和學習習慣的關鍵時期。有的時候，家長會發(fā)現(xiàn)孩子有粗心、注意力不集中、左右寫反、看錯抄錯、添字加字漏字、錯行跳行等問題。

這個時候，我們可以對孩子的感知覺能力，進行有針對性的訓練。一些市面上的機構(gòu)會把注意力不集中等問題歸結(jié)為感統(tǒng)失調(diào)問題，家長們不必盲目相信。所謂的感統(tǒng)問題指的是感覺統(tǒng)合失調(diào)，但不是所有問題都是感統(tǒng)失調(diào)造成的。就像我們說，闌尾炎會導致肚子疼，可并不是每次肚子疼都是闌尾炎造成的。培養(yǎng)學習能力和學習習慣，我有幾點建議：

第一點，家長們其實不用焦慮，因為部分問題會隨著年齡增長，隨著閱讀寫字經(jīng)驗的增加，自然而然消失。

第二點，有的家長會覺得孩子特別粗心，比如說明明在草稿紙上寫的“56”，謄到本子上就變成了“65”了。有遇到過這種情況的嗎？究竟是什么原因造成了這樣的粗心問題呢？可能是因為他沒有掌握適當?shù)膶W習方法。

如何減少孩子粗心，其實也不難。就是跟他提一些要求，每次當他在草稿紙上向本子上進行謄寫的時候，要增加一個步驟，比如再看一遍草稿紙上的答案。這樣的話，其實就可以有效地減少因為粗心而造成的錯誤。

現(xiàn)在很多小朋友都需要家長在旁邊陪讀，陪讀要有方法，鼓勵要有技巧。可以逐步減少家長陪讀的時間，增加鬧鐘陪讀的時間。一開始不用學太久，讓孩子自己依據(jù)鐘表逐步增加學習時間。

很多孩子，書包都要爸媽幫他收拾。我們可以讓孩子逐步了解時間，增強學習節(jié)奏感，同時也讓他們明白學習是自己的事，而不是別人的事，更不是父母的事情。

如果孩子作業(yè)大概要半小時完成，我們可以在開始時，每天都陪他半個小時。突然有一天，告訴孩子：“你看到這個指針了嗎？現(xiàn)在指在20分鐘的位置，我只能陪你20分鐘了，最后10分鐘我有事情要去忙了。10分鐘以后我會準時回來，這10分鐘你必須要把這些作業(yè)完成，10分鐘后我來找你?！边@時，可以定個鬧鐘，10分鐘后準時來找他。這樣可以讓孩子知道：原來學習是有時間要求的，寫作業(yè)是要提高效率的。

鼓勵要有技巧，要及時強調(diào)完成后的成就感，這里面就涉及兩個問題：第一，什么是表揚？第二，什么是鼓勵？

我們說所謂的表揚就是“你真好” “你真棒”“你真聰明”。表揚針對的是什么？針對的是人，針對的是結(jié)果。鼓勵則不一樣，鼓勵針對的是事，針對的是過程。當你批評孩子的時候，他有非常強烈的反抗意識，很可能是從小被表揚得太多了。他會認為“我很棒”，這時候，他對批評是不能接受的。

如果我們換成鼓勵，比如說“你這件事情做得很好，是因為剛才我發(fā)現(xiàn)你失敗了好幾次，但你依然專心堅持下來，想辦法把問題解決了?！遍L此以往，孩子的想法就會發(fā)生變化，他就會覺得：“我做得好，是因為我哪一個步驟做得比較好?！边@個時候他就更容易接受你對他的建議或者批評了，所以，這就是我們所說的“鼓勵的方式”以及強調(diào)完成后的成就感。

以上分享了小學一二年級的孩子的學習能力方面常會出現(xiàn)的問題、容易犯的錯誤，那么現(xiàn)在我們來看一看，對于小學一二年級的孩子，在學習習慣方面有什么建議？

小學一二年級的孩子需要知道自己該干什么，并且能夠自己干

其實，想做到這一點，真的不容易。下面我給大家羅列幾條做法：

1.知道自己明天上什么課，帶什么書。自己收拾書包。（對應不良學習習慣：沒有生活經(jīng)驗，不需要對事物負責）

2.坐姿正確，握筆正確，能夠在家長幫助下完成讀題和作業(yè)。（對應不良學習習慣：精細動作差）

3.盡量在規(guī)定的時間完成自己的事。不拖拉，注意力不分散。（對應不良學習習慣：掌握不了時間節(jié)奏，注意力不集中）

4.有固定草稿本，也按照一定格式認真打了草稿。（對應不良學習習慣：粗心）

5.善于管理，對自己的事情負責。（對應不良學習習慣：丟三落四）

6.經(jīng)常配合一些大肌肉訓練帶有平衡感的運動，比如游泳，跳繩等。（對應不良學習習慣：運動能力差）

有的家長朋友非常關心孩子，在孩子學習的時候，一會兒把門推開了，端一盤水果到孩子的面前。一會兒過來問“渴不渴，要不要喝點水”等等，這些都有可能造成孩子的注意力被打斷，對他將來的學習非常不利。

有的家長直接抱怨：“我的孩子就是注意力不集中。”注意力是人大腦前額葉功能區(qū)的一個功能，你觀察孩子在看電視的時候注意力集不集中，打游戲的時候注意力集不集中，刷小視頻的時候集不集中？如果這些時候注意力都很集中，說明孩子本身注意力是沒有問題的。

那可能就是自控力的問題。如何實現(xiàn)自控？

第一，減少干擾。

第二，讓他心中有一個目標。有目標感，他才能夠完成自控。比如我們盡量讓孩子在學習之前上完廁所，然后在學習的桌子上，盡量減少可以分散他注意力的東西。我不知道各位家長朋友有沒有見過這樣的場景，我曾經(jīng)見過一個孩子寫字的時候拿著他的鉛筆對準一個電動削筆刀，一插進去自動削鉛筆。寫兩個字，錯了，后怎么辦？那個孩子學習方式很優(yōu)雅，他拿著電動橡皮擦，手都不用動地放在錯字上面，一會兒就擦干凈了。擦干凈還不算，他還有電動的桌面吸塵器。沒寫兩個字又錯了，這套程序再重新操作一遍。

有的孩子桌面上有玩偶、手辦、漫畫、小說。有的橡皮可拆分，一塊橡皮可以拆成好幾個部件，還可以重新組裝在一起。家長要盡量減少干擾，除了必要的本子、文具、書和鬧鐘，不要有任何能夠影響他的東西。

第三，孩子要有自己固定的草稿本。如果能夠按照一定格式打草稿的話，就可以有效地減少他粗心的問題。

最后，避免丟三落四這個問題，要對自己的事情負責。如果有條件，可以帶孩子做一些有平衡感的大肌肉運動。運動能力強，對學習是有幫助的，比如說帶著孩子跑步、游泳、跳繩。這些都是可以立刻去完成的，我們可以在操場跳跳繩，或者讓孩子沿著馬路邊走，鍛煉平衡感，這些既不用花錢，又能行之有效地幫助孩子。

小學一二年級的孩子粗心怎么辦？

2017年，我承接了安徽省教育廳的一個重大課題。課題的調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：孩子四年級到五年級的時候，感知覺對他的學業(yè)成就影響就不太大了。有的家長會覺得孩子學習成績不好，主要是由于粗心。

大家如果有去醫(yī)院看望過病人的，會看到護士用藥的時候，往往要做到三查九對。（三查：操作前、操作中、操作后；九對：床號、姓名、藥名、劑量、用藥時間、用法、濃度、有效期，過敏史）護士為什么要三查九對？原因非常簡單，就是通過增加中間執(zhí)行的步驟來減少用錯藥的可能。那么，我們借用這個思路來想一想，減少孩子粗心，其實也不難。我們可以適當帶著孩子做一些和視知覺、聽知覺有關的一些小訓練。比如提供一組數(shù)字：“66696669666691”，問孩子其中一共有多少個“9”。相信反復訓練，可以幫助孩子集中注意力，變得更加細心。

【問題答疑】

家長提問：我對孩子有過高的期望值，因此產(chǎn)生了一些焦慮心理，想問下您有沒有一些好的解決方法。

丁老師答疑：當你能夠認識到自己期望值過高，并且產(chǎn)生了焦慮，這就是孔德悖論所說的：意識不可能自己觀察自己。我讓你不要焦慮，你肯定很難做到。這時候怎么辦呢？提高自己的知識結(jié)構(gòu)，看到更多的可能性，你會發(fā)現(xiàn)原來世界是如此豐富。有的時候我們會焦慮，其實還是自己看得太少了。

當我們能夠看到更豐富、更廣闊的世界，當我們看到更多的孩子時，看到這個世界上有的孩子在為了一點點的學習資源苦苦掙扎，自己的心好像也慢慢平靜下來了。

家長提問：我是一個四年級孩子的家長，我們也是在鼓勵他培養(yǎng)獨立學習的能力，縮短陪伴他的時間。但是近期幾次單元測，孩子考得不是特別理想。我發(fā)現(xiàn)孩子逐漸開始有一種“躺平”的心理，我比較擔心，不知道該怎么跟孩子去溝通。

丁老師答疑：我先說一個小故事：有一個孩子說不喜歡老師，那怎么辦呢？我給學生支了個招：“這樣吧，你想象一下20年后當你事業(yè)有成，昂首闊步地再次走入學校的時候，再去看看那個你不喜歡的老師。你覺得他還是那么討厭嗎？可能沒有那么討厭了，那是因為他只是你人生道路上幫助過你的一個人，只是當時你不理解而已?！?/p>

這樣想想，有些東西就放下了。孩子在努力的過程中，可能會覺得，有一些東西好像通過努力并沒有發(fā)生改變。

這時候，家長可以通過兩個方向進行引導。

第一個：孩子真的努力了嗎？有些孩子所謂的努力并不像我們表面上看到的那樣，他可能只是當著家長面努力，其實背后很多該做的并沒有做到。第二點呢，就是讓他縱向地看自己。但是這很難，因為他處于橫向比較的大環(huán)境中，那父母要做的就是少進行比較，讓他看到自己每一天的進步，每天強調(diào)小小進步的成就感，或許可以從一定程度上改變他的心態(tài)。