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        跳繩的樂趣

        2023-06-04 01:31:21寧鈴文
        學(xué)苑創(chuàng)造·A版 2023年5期
        關(guān)鍵詞:跳繩

        寧鈴文

        星期六的下午,陽(yáng)光明媚,紅紅和蘭蘭一起到公園里玩,她倆邊走邊聊天,蘭蘭羨慕地對(duì)紅紅說(shuō):“你跳繩跳得好快呀,能教教我方法嗎?”紅紅二話不說(shuō)就答應(yīng)了。

        第二天,她們相約來(lái)到院子里練習(xí)跳繩。跳繩這個(gè)技能對(duì)于紅紅來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就是小菜一碟,只見她自信滿滿地拿起繩子,雙臂有節(jié)奏地?fù)u晃著,繩子便快速繞過(guò)頭頂打到地上。接著她輕輕跳起后又用腳尖微微點(diǎn)地,就像在練輕功水上漂,姿態(tài)美極了。蘭蘭也在一旁跟著學(xué),但是她的動(dòng)作很不熟練。只見她笨拙地甩動(dòng)著繩子,雙腳費(fèi)力地跳起又重重地落地,滿頭大汗才勉強(qiáng)跳了幾個(gè),很快蘭蘭就想放棄了。這時(shí),紅紅停了下來(lái),站在一旁認(rèn)真地指導(dǎo)蘭蘭,還鼓勵(lì)蘭蘭堅(jiān)持練習(xí)。后來(lái),蘭蘭一有空閑就獨(dú)自一人來(lái)到小區(qū)里練習(xí)跳繩,練得可用心了。經(jīng)過(guò)十幾天的練習(xí),蘭蘭的跳繩技術(shù)有了很大的進(jìn)步。

        紅紅和蘭蘭又一起開開心心地跳繩了,她們都非常高興,因?yàn)樗齻兊挠颜x在學(xué)習(xí)跳繩的過(guò)程中又加深了。

        (指導(dǎo)老師:韋艷梅)

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