何李梅

強化免疫力 經(jīng)常適量獻血可刺激骨髓造血機能，使血液新陳代謝加快，并進一步強化肝臟加速生成蛋白質(zhì)、多種凝血因子的功能，同時還能刺激腎臟，促使紅細胞生成素不斷分泌，從而加速造血。相關(guān)研究證明，經(jīng)常定期獻血的人相對于不獻血的人，造血功能更強，且血細胞相對年輕。除此之外，適量獻血還可以強化肝、脾、腎等重要臟器系統(tǒng)的正常生理功能，從而強化機體免疫力，利于人體生理活動。

降低血脂 因為飲食、生活習(xí)慣等因素，部分人血脂長時間處于高水平狀態(tài)，俗稱為“血液黏稠”。血液黏稠會導(dǎo)致脂肪一層一層黏附于機體內(nèi)血管壁上，最終易誘發(fā)動脈粥樣硬化，并降低血管彈性，引起相關(guān)心腦血管疾病。而經(jīng)常定期獻血的人，機體內(nèi)部分較為黏稠的血液會減少，獻血后適當(dāng)補充飲水，血容量得以填充，在這種情況下血液會自然稀釋，血脂水平也會隨之而降低，從而避免動脈粥樣硬化發(fā)生。

預(yù)防心臟病 美國堪薩斯大學(xué)醫(yī)學(xué)中心調(diào)查研究表明，不獻血者與獻血者相對比，心臟病發(fā)生率高出2倍左右。而在芬蘭的一項研究中，針對42～60歲的2682名男子實施跟蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，2年內(nèi)至少有過1次獻血經(jīng)歷的人急性心肌梗死發(fā)生率較未獻過血的人低86%之多。

減少癌癥發(fā)生率 在過去70年中，美國國家癌癥研究所（NCI）深入調(diào)查了14000人的血液樣本，結(jié)果發(fā)現(xiàn)體內(nèi)鐵元素過多的人罹患癌癥的概率會有所提升。但通過獻血，可將機體內(nèi)過量的鐵元素排除，這在一定程度上可降低癌癥的發(fā)生風(fēng)險。

獻血雖有如此多的益處，但為保障您的健康權(quán)益和血液安全，不建議以下10類人群獻血：艾滋病、麻風(fēng)病、性病以及艾滋病病毒攜帶者；乙型肝炎表面抗原陽性、丙型肝炎抗體陽性、肝炎病等患者；各種結(jié)核病患者，例如腎結(jié)核、肺結(jié)核、骨結(jié)核以及淋巴結(jié)核等；心腦血管疾病患者，例如低血壓、高血壓、心臟病、血栓性靜脈炎、心肌炎等；呼吸系統(tǒng)疾病患者，例如肺氣腫、慢性阻塞性肺疾病、慢性支氣管炎、支氣管擴張肺功能不全等；代謝障礙性疾病或是內(nèi)分泌疾病患者，例如甲亢、腎上腺及腦垂體疾病、尿崩癥、肢端肥大癥、糖尿??；泌尿系統(tǒng)疾病以及消化系統(tǒng)疾病患者，例如重癥十二指腸潰瘍和胃潰瘍、慢性泌尿道感染、慢性胃腸炎、慢性胰腺炎、慢性腎炎、腎病綜合征等；血液病患者，例如白血病、貧血、凝血障礙性疾病、真性紅細胞增多癥等；過敏性疾病患者，例如支氣管哮喘、經(jīng)常性蕁麻疹等；精神系統(tǒng)疾病或是器質(zhì)性神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者，例如癲癇、腦炎、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱、精神分裂癥、腦外傷后遺癥等。

那感染過新冠病毒的人是否可以獻血呢？國家衛(wèi)生健康委網(wǎng)站發(fā)布的《關(guān)于印發(fā)血站新冠病毒感染防控工作指引（第二版）的通知》中明確，感染新冠病毒（重型和危重型除外），最后一次新冠病毒核酸檢測或抗原檢測陽性結(jié)果7天后可以獻血；重型或危重型感染者，康復(fù)6個月后可以獻血。