夏瑾初

學(xué)習(xí)壓力太大，精神過于焦慮，或者放縱自己“先玩兒”一會(huì)兒，都會(huì)成為我們躺平的借口……可是整日沉浸在游戲、追劇、娛樂的快樂中時(shí)，你真的很快樂嗎？

躺平也分為兩類

鹿晚：分兩類人吧，有的人只是用躺平去緩解放松自己緊張焦慮的情緒，調(diào)整好情緒再繼續(xù)投入到學(xué)習(xí)中。而有的人從頭到尾都在躺平，人的每個(gè)階段都有不同的使命，他們?cè)谔善降耐瑫r(shí)也會(huì)一直想著任務(wù)還沒完成，這些事積壓在他們的內(nèi)心深處，不同于第一類人，這一類人肯定是不會(huì)快樂的。

躺平會(huì)引發(fā)焦慮

公子羽：當(dāng)然快樂，誰不想躺平呢？但是躺平的同時(shí)會(huì)產(chǎn)生焦慮感，會(huì)想到自己作業(yè)沒寫，復(fù)習(xí)沒做，只是表面快樂，但內(nèi)心的焦慮感會(huì)讓人倍感不安，甚至?xí)拹鹤约旱奶善胶屯涎影Y。

躺平久了，感覺身心都被機(jī)械地支配著

分無隅：用“躺平”的借口麻痹自己，在刷抖音、打游戲時(shí)，我的身心都被機(jī)械地支配著，不停地接收著外界各種信息，精神也變得越來越萎靡，專注力直線下降，全然感覺不到時(shí)間在飛速流逝。盡情地放縱過后便是無盡的焦慮，望著桌上堆積如山的作業(yè)，我想，或許“躺平”所帶來的痛苦遠(yuǎn)比它給我?guī)淼目鞓芬嗟枚唷?/p>

躺平的愉悅是短暫的

生姜胡蘿卜：刷短視頻的“愉悅”是短暫的，當(dāng)我從一個(gè)個(gè)有趣、搞笑的視頻中脫離出來，會(huì)自責(zé)，覺得這寶貴的時(shí)間都虛度了，這一天都過得毫無意義，身心俱疲。所以，偶爾的放松沒問題，長(zhǎng)時(shí)間的沉迷不可取。

躺平一時(shí)爽，考試火葬場(chǎng)

趙昱潔：我曾經(jīng)也是一個(gè)享樂主義者，考試前看一下午綜藝，期末考前看小說到凌晨?jī)牲c(diǎn)。但這樣的行為僅在當(dāng)時(shí)給我?guī)砹艘唤z快樂，后續(xù)卻需要我用長(zhǎng)久的努力來彌補(bǔ)一次考砸的結(jié)果，我的內(nèi)心還會(huì)有極強(qiáng)的負(fù)罪感。躺平，真的得不到快樂。