朱彬文

有一次，媽媽讓我每天繞花園跑十圈，還讓爸爸陪我，可我和爸爸都不愛運動，這話猶如晴天霹靂，我們霎時間像泄了氣的皮球，倒在沙發(fā)上?？墒怯惺裁崔k法呢？這是媽媽的命令，如果我們違抗了，后果將不堪設想。

一大早，鬧鐘“丁零零”響了，我和爸爸爬起來，來到樓下，我們倆才跑了兩圈就跑不動了，爸爸氣喘吁吁地對我說：“今天我們就跑兩圈吧，累死了?！蔽覉远ǖ卣f：“不行，沒跑完你別想偷懶！”爸爸聽了只好繼續(xù)跑。來到第五圈時，我感覺腿都快斷了，可是任務還沒完成呢，我怎么能放棄呢？于是，我在心里不停地給自己打氣：加油，加油！不知不覺，十圈跑完了，我和爸爸滿頭大汗地回到家里，這時媽媽剛剛做好早餐。我一邊吃著早餐，一邊對爸爸說：“你看，堅持下來，十圈不都跑完了嗎？就算五十圈，堅持也能跑完。”“?。课迨?！”爸爸難以置信地看著我?？晌蚁耄灰獮樽约杭佑?，慢慢努力，就算五十圈，也不成問題。

指導老師? 陳揚娟