盛春玲

主持人的話

小朋友們，你們是否有時很膽怯？比如看到陌生人的時候，就會害羞到不敢說話，躲在父母身后；雖然有自己的小房間，卻不敢一個人入睡；在犯了錯誤之后，往往不敢主動向父母承認錯誤……如何讓膽小懦弱的自己變得勇敢呢？別著急，今天小鷺姐姐就來給你支著兒！

親愛的同學們：

你們好呀！我是為你們用“心”解惑的小鷺姐姐。在日常生活中，你們是不是經常會有這樣的困惑—— 天一黑就覺得害怕，或者有自己的小房間，卻不敢一個人入睡。膽小、害怕這樣的心理狀態(tài)很多同學都有。在成長的道路上，培養(yǎng)自己的勇敢品質尤為重要。對于你們的困惑，小鷺姐姐來給你們分享幾個妙招。

妙招一：重新認識自己，理解為何變得膽小

其實，大膽源于你的內心想法。你首先要欣賞自己的獨特性。勇敢的孩子，他們的父母通常能夠給孩子一種無條件的愛，在這種環(huán)境里長大的孩子會大膽地嘗試各種事物，他們知道即使自己犯錯了，父母還是會原諒自己、愛自己。而膽小的孩子更多的是經歷著一種有條件的愛，只有在自己做對了并得到獎勵的時候，才能獲得父母的愛。長期處在這種有條件的愛的環(huán)境中，孩子就會變得患得患失，膽小怯懦。

妙招二：學會寬容，從自己身上找原因

看了上面的解釋，你可能會產生一種推卸責任的心理：原來都怪父母，我才變成了現(xiàn)在這樣！實際上，這只是你掩蓋問題真相的借口。問題的真相，不僅僅在于環(huán)境是如何對待你的，還在于你是怎么對待環(huán)境的。當你發(fā)現(xiàn)自己膽子很小的時候，你是如何做的？你原本可以勇敢一點、再勇敢一點兒，但是你可能總是在關鍵時刻選擇逃避。

當你埋怨父母的時候，你實際上是在期望別人來讓你變得強大，但這是不可能的。我們要學會寬容別人，看到自己的問題，就要從改變自己開始。

妙招三：勇于進取，不斷嘗試

通過不斷嘗試來獲得成功的機會，這是讓你變勇敢的一條基本途徑。嘗試做一些自己不喜歡的事，往往能體驗到一種新的樂趣，從而慢慢改變固有習慣。

要想成功，首先就要勇于嘗試。有能力的人不一定能成功，但有能力且勇于嘗試的人，成功的概率就大多了。如果不去嘗試，能力可能會被膽怯埋沒，可能再也沒有機會大放異彩。勇氣是在對困難的頑強抵抗中養(yǎng)成的。牢記這句話吧，在遇到困難時不沮喪、不氣餒，才會得到更多的勇氣。

妙招四：樹立信心

樹立信心是戰(zhàn)勝膽怯的重要法寶。膽怯退縮的人往往缺乏自信，對自己能否完成某項任務持懷疑態(tài)度，甚至由于緊張、拘謹，將原本可以完成的事情搞砸。你在做一些事情之前可以先為自己打氣，相信自己能做好，然后按照計劃盡力去做就可以了。

你可以有意識地擴大自己的社交圈，閑暇時，和鄰居家的叔叔阿姨聊幾句，與同齡孩子一起玩耍，建立友誼；每逢節(jié)假日，與家人一起背上行囊去旅游，讓自己置身于川流不息的人潮中……隨著見識的增長，當你面對陌生人和陌生的環(huán)境時，就會多幾分坦然。

以上就是小鷺姐姐分享給大家的小妙招，同學們不妨試一試，或許會很管用哦！