第一招：制定明確的目標。

目標有大目標，小目標，有遠期的，也有近期的，小到一節(jié)課，大到一生的志向都屬于此范疇。小目標從屬于大目標，近期目標要為遠期目標做鋪墊。學習目標要根據(jù)具體情況而定，不能太低，也不能太高。

第二招：掌握科學的記憶方法。

根據(jù)遺忘規(guī)律去記憶，及時地重現(xiàn)知識，勤復習，多復習，當天的內(nèi)容當天復習，本周的功課本周復習，一月還有小復習，考前進行總復習。只有這樣，才能記得牢固，取得最佳的學習效果。

第三招：抓住學習環(huán)節(jié)的關鍵。

學習可分為四個主要環(huán)節(jié)：預習、聽課、復習、作業(yè)。每個環(huán)節(jié)都有其特點，也有其關鍵。我們要抓住每一個環(huán)節(jié)的關鍵，提高學習效率。

第四招：學會交叉學習。

人的大腦皮層細胞是有分工的，學習不同學科的內(nèi)容會引起不同部分的興奮。如果大腦長久接受同一類信息刺激，使某一部位長久興奮，就容易產(chǎn)生疲勞，降低學習效率。因此，我們要學會交叉學習。

第五招：及時做好筆記。

好記性不如爛筆頭，記筆記是一種良好的聽課習慣。好筆記不是全記，不是漏記，不能只聽不記，更不能只記不聽。