薛濤

摘 要：新時期實施“健康中國2030”戰(zhàn)略，更加重視以體育運動作為維護人民健康的手段。培養(yǎng)青少年終身體育素養(yǎng)是推進健康中國建設(shè)的基礎(chǔ)性工作，也是培養(yǎng)體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的重要組成部分。學(xué)校體育對實施“健康中國2030”戰(zhàn)略和培養(yǎng)終身體育素養(yǎng)有重要作用，應(yīng)引導(dǎo)家長樹立“終身體育”的觀念，在教學(xué)設(shè)計中融入“終身體育”的思想，建立健全培養(yǎng)終身體育素養(yǎng)的條件保障，從而不斷加強、改進和完善學(xué)校體育工作，為社會建設(shè)和發(fā)展培養(yǎng)具備終身體育素養(yǎng)的人才。

關(guān)鍵詞：健康中國2030；青少年；終身體育素養(yǎng)

Promotion Strategy Research on Adolescents Lifelong Physical FitnessLiteracy from the Perspective of “Healthy China 2030”

Xue Tao

（Hohai University，Department of Physical Education，Nanjing 210098）

Abstract：With the implementation of the “Healthy China 2030” strategy in the new era，there is increased emphasis on sports as a means to uphold the health of the populace.Cultivating the lifelong physical fitness literacy of adolescents is fundamental for advancing the construction of a healthy China.It also plays a vital role in nurturing the core competencies of physical and health education.School physical education holds significant importance in both executing the “Healthy China 2030” strategy and fostering lifelong physical fitness literacy.Efforts should be made to guide parents to establish the concept of “l(fā)ifelong physical fitness”，integrate the philosophy of “l(fā)ifelong physical education” into teaching designs，and establish a comprehensive system to nurture lifelong physical fitness literacy.Through continuous strengthening，improvement，and refinement of school physical education，talents equipped with lifelong physical fitness literacy can be cultivated for social development and construction.

Key words：Healthy China 2030;Adolescents;Lifelong Physical Fitness Literacy.

近年來我國社會經(jīng)濟文化的發(fā)展步伐非?？?，各個領(lǐng)域都取得了喜人的成績。在這個過程中，人們的生活方式發(fā)生了巨大的變化，隨之也產(chǎn)生了一系列問題，如身體健康素質(zhì)下降，肥胖、近視、慢性病等發(fā)生率不斷上升，尤其是青少年的身心健康問題令人擔憂。體育運動無疑是改善青少年身心健康問題的良藥，為此，在健康中國戰(zhàn)略和有關(guān)政策的倡導(dǎo)下，各級學(xué)校開始了體育教學(xué)模式的改革，重視培養(yǎng)青少年體育運動習(xí)慣，著眼于提高其終身體育素養(yǎng)。然而，在實際工作中，學(xué)校終身體育素養(yǎng)培養(yǎng)的實效較差，發(fā)展狀況并不樂觀。本研究基于學(xué)校體育培養(yǎng)青少年終身體育素養(yǎng)的現(xiàn)存問題，探討未來加強、改進和完善這一工作的策略。

一、“健康中國2030”戰(zhàn)略與青少年終身體育素養(yǎng)

（一）“健康中國2030”與終身體育素養(yǎng)相契合

我國于2016年發(fā)布實施的《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》（以下簡稱《綱要》）突出大健康的發(fā)展理念。由于人的行為方式和環(huán)境因素對健康的影響越來越突出，想要改善人的身心健康狀況，僅依靠治療已發(fā)生的疾病是遠遠不夠的。因此，我們能從“健康中國2030”戰(zhàn)略思想中看到體育健身、健康教育等領(lǐng)域，與原本承擔主要功能的醫(yī)療領(lǐng)域一道為健康政策的制定與實施發(fā)揮作用，這些領(lǐng)域各涉及人民健康的不同影響因素，能夠覆蓋人民生活的各個方面和整個生命周期。

教育部分別于2020年和2022年頒布最新版本的《普通高中體育與健康課程標準》《義務(wù)教育體育與健康課程標準》，共同確立了體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)目標，非常強調(diào)養(yǎng)成良好的體育鍛煉意識與習(xí)慣，［1，2］與傳統(tǒng)的基本知識、基本技能相比，這一核心素養(yǎng)更加指向?qū)W生未來的發(fā)展，注重發(fā)揮體育教育的前瞻性，為維護學(xué)生終身體育和健康奠定基礎(chǔ)?？梢姡掳嬲n程標準中的健康行為核心素養(yǎng)，強調(diào)實現(xiàn)“一個人終身進行體育鍛煉和接受體育教育”這一目標，［3］即從小培養(yǎng)個體的終身體育素養(yǎng)。

可見，“健康中國2030”戰(zhàn)略思想與青少年終身體育素養(yǎng)的培養(yǎng)相互契合。青少年體育治理主要依靠學(xué)校教育，學(xué)校體育要擔負起新時期培養(yǎng)學(xué)生終身體育素養(yǎng)的重任，結(jié)合學(xué)段特點進行教育，［4］發(fā)揮培養(yǎng)學(xué)生體育與健康核心素養(yǎng)的本體功能和建設(shè)健康中國的派生功能，將對全社會實施終身體育和提高人民整體健康發(fā)揮積極的作用和影響。

（二）學(xué)校體育對實施“健康中國2030”戰(zhàn)略和培養(yǎng)終身體育素養(yǎng)的作用

學(xué)校體育作為實施“健康中國2030”戰(zhàn)略的重要組成部分和終身體育的重要階段，其教育對象年齡范圍覆蓋了7-23歲，在這個年齡階段，人的身體、心理都快速發(fā)育，且大多數(shù)時間會在學(xué)校里度過，學(xué)校體育教育質(zhì)量將影響著人一生的體育意識和身體健康，也影響著整個社會的健康文化氛圍。

首先，人們科學(xué)、合理地從事體育鍛煉活動，依賴一定的體育理論知識，以避免盲目地進行體育鍛煉。學(xué)校體育教師可以通過日常的體育課堂將體育理論知識傳授給學(xué)生，由于傳授理論知識的時候往往伴隨著技能的傳授，因此這些理論知識常常是系統(tǒng)的、實用的。這能夠在青少年群體中形成科學(xué)鍛煉的共識，他們將在學(xué)習(xí)生涯結(jié)束后仍然保持著科學(xué)鍛煉的意識，不易因盲目運動而造成身體甚至心理的傷害。

其次，終身體育意識的培養(yǎng)主要是在體育課上進行的，課外體育活動與競賽則起到輔助作用。學(xué)生從小學(xué)一年級到大學(xué)三年級甚至四年級一直接受體育課程的教學(xué)，課時數(shù)超過1500小時。新課改以來，體育教師對課程和教學(xué)的改革有著越來越高的認知水平，其已經(jīng)能夠主動地轉(zhuǎn)變不符合時代要求的教育理念，努力扭轉(zhuǎn)過去教師主導(dǎo)、學(xué)生被動學(xué)習(xí)的僵化模式，打破以往只注重運動技能的傳授而忽視終身體育意識的培養(yǎng)的局限，營造師生共同主導(dǎo)、學(xué)生自主學(xué)習(xí)，將課內(nèi)所學(xué)延伸到課外、校外以及成年之后的良性模式，從而發(fā)揮體育課程的育人功能，從身體到心理全方位地對學(xué)生起到積極的影響和作用。

再次，和家庭、社會不同，學(xué)校的體育文化氛圍是更濃厚的，這本身就為學(xué)生形成終身體育意識營造了一個良好的大環(huán)境。一些學(xué)校開設(shè)了豐富多樣的體育課，尤其各種具有特色的體育項目往往能夠有效激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)和鍛煉的熱情。另外，學(xué)校還會開展體育競賽、展演、社團等活動，學(xué)生能得到更多展示自身才能的機會，從而形成更強的體育鍛煉的內(nèi)在動機。在此情況下，其體育鍛煉就更有可能延續(xù)終身，這也是營造全社會健康氛圍的基礎(chǔ)。

最后，學(xué)校往往具備一定的體育場地設(shè)施條件，學(xué)生可以在課余時間利用這些場地和設(shè)施進行體育鍛煉。學(xué)生在此過程中掌握的鍛煉方法，也可以在課后、節(jié)假日等，運用到社會公共體育場地設(shè)施上，這不僅有利于他們在整個青少年時期維持良好的體育鍛煉習(xí)慣并把習(xí)慣延伸到成年以后，還有利于在整個社會營造積極鍛煉的氛圍，對其他年齡階段的人群產(chǎn)生積極的影響。

二、終身體育素養(yǎng)培養(yǎng)的發(fā)展現(xiàn)狀與存在問題

（一）終身體育素養(yǎng)培養(yǎng)的發(fā)展現(xiàn)狀

當前，“終身體育”思想在高校體育教學(xué)中得到了普遍的重視，已經(jīng)被納入了學(xué)校體育公共課教學(xué)的指導(dǎo)思想體系。大多數(shù)高校逐漸開展起來的戶外拓展、輪滑、瑜伽等新興運動項目對學(xué)生終身體育素養(yǎng)的培養(yǎng)具有積極的意義。同時高校的選修課制度和多樣化的體育興趣社團為學(xué)生選擇自己感興趣的項目進行鍛煉提供了條件，這些都有利于終身體育素養(yǎng)的培養(yǎng)。［5］

然而，“終身體育”思想在中小學(xué)階段的落實則不夠理想。當前，終身體育思想在體育教師群體中有相當?shù)恼J可度，但受各方面內(nèi)外部因素的影響，學(xué)生能夠真正選擇自己喜愛的方式進行體育鍛煉的各方面條件還比較有限，包括學(xué)校課外體育活動組織的頻次、學(xué)校體育場地設(shè)備條件、學(xué)生體育社團組織發(fā)展水平、體育師資隊伍的質(zhì)量和數(shù)量、家長的重視程度和支持態(tài)度等。

（二）終身體育素養(yǎng)培養(yǎng)存在的問題

首先，終身體育素養(yǎng)培養(yǎng)在觀念樹立上存在問題。在傳統(tǒng)應(yīng)試教育觀念的影響下，很多學(xué)生忙于文化知識的學(xué)習(xí)，尤其是中小學(xué)生，忽略了體育鍛煉的意識的培養(yǎng)，其中在高中階段，體育最容易被忽略，［6］有時甚至學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師也并不重視體育課程和體育活動，但這正是為學(xué)生進入大學(xué)后充分利用自由支配的時間來維持體育鍛煉的好習(xí)慣的關(guān)鍵時期。如果重智輕體的觀念沒有扭轉(zhuǎn)，終身體育素養(yǎng)的培養(yǎng)是困難重重的。

其次，終身體育素養(yǎng)培養(yǎng)在教學(xué)設(shè)計上存在問題。一是教學(xué)內(nèi)容的問題。當前學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容實用性還有待提升，城鄉(xiāng)教育發(fā)展的差距使部分地區(qū)和學(xué)校不能夠提供使學(xué)生離開校園回到家后或走上社會后仍然保持練習(xí)的運動項目。二是教學(xué)方法的問題。目前大多數(shù)學(xué)校體育教學(xué)仍然以傳統(tǒng)的教學(xué)方法和教學(xué)手段為主，缺少創(chuàng)新，難以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，這與“終身體育”的思想背道而馳。三是評價方法的問題。當前學(xué)校體育評價仍然比較重視結(jié)果性評價，忽視過程性評價，多采用教師評價，少采用學(xué)生自評和互評，這也是不利于終身體育教育的實施的。［5］

第三，終身體育素養(yǎng)培養(yǎng)在條件保障上存在問題。終身體育素養(yǎng)的培養(yǎng)絕不是僅限于體育課堂上的，學(xué)校必須深刻地理解國家政策倡導(dǎo)課外體育活動的文件精神。如果學(xué)校體育只注重課程教學(xué)，就無法將課堂所學(xué)運用到日常生活和成年之后。學(xué)生體育課堂上的時間總是有限的，教師無法做到對學(xué)生課余時間的控制，終身體育的思想可能就會成為幌子。［7］遺憾的是，很多學(xué)校尤其是中小學(xué)在為學(xué)生創(chuàng)造課外體育活動的平臺和條件方面還是非常欠缺的。

三、“健康中國2030”視角下培養(yǎng)青少年終身體育素養(yǎng)的策略

“健康中國2030”和培養(yǎng)學(xué)生學(xué)科核心素養(yǎng)作為新時期背景下發(fā)展起來的概念，其對加強和改進學(xué)校體育產(chǎn)生了很大的啟示，要求學(xué)校從觀念樹立、教學(xué)設(shè)計、條件保障等方面進行改革，將育人目光放得更加長遠，用堅實的終身體育素養(yǎng)武裝學(xué)生。

（一）引導(dǎo)家長樹立“終身體育”的觀念

家長是否理解和支持學(xué)生的體育鍛煉是一個關(guān)鍵性因素。尤其對于中小學(xué)生來說，如果沒有家長積極的態(tài)度，他們很難養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣。因此學(xué)校要與學(xué)生家長建立長期的聯(lián)系，引導(dǎo)家長樹立“終身體育”的觀念，逐步扭轉(zhuǎn)家長重智輕體的傳統(tǒng)思想。學(xué)校應(yīng)采取家長學(xué)校、家校趣味運動會等多種形式，向家長傳達終身體育思想，鼓勵家長以身作則保持日常的體育鍛煉。由于在“健康中國2030”戰(zhàn)略背景和培養(yǎng)學(xué)生學(xué)科核心素養(yǎng)的視角下，體育運動的實用性不斷增強，體育學(xué)科對學(xué)生的培養(yǎng)更加指向?qū)W生的日常生活和未來的發(fā)展，因此學(xué)校必須同學(xué)生日常生活中的重要角色，即家長加強聯(lián)系，獲得家長在培養(yǎng)學(xué)生終身體育素養(yǎng)方面的支持。

（二）在教學(xué)設(shè)計中融入“終身體育”的思想

“終身體育”的思想是對終身的健康生活的追求，學(xué)校體育教師要深刻認識到健康這一根本目標，著眼于學(xué)生未來的生活和發(fā)展，來制定當前的教學(xué)計劃，使教學(xué)具有前瞻性。綜合分析學(xué)生的身體素質(zhì)、運動能力、體育態(tài)度等實際情況，有針對性地評估培養(yǎng)終身體育素養(yǎng)的效果，及時對教學(xué)工作給予反饋。銜接好課內(nèi)外，引導(dǎo)學(xué)生將課上所學(xué)運用到課外鍛煉，通過對學(xué)生課外鍛煉的管理、數(shù)據(jù)收集，進一步評估教學(xué)在培養(yǎng)終身體育素養(yǎng)上的有效性。

體育教師在開展體育教學(xué)時，要使終身體育素養(yǎng)落到學(xué)生當前和未來的生活實際。未來學(xué)生總會離開校園，沒有體育教師的指導(dǎo)，他們要自主保持體育鍛煉，當前就必須要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會制定可行的體育運動方案。這個過程中要考慮的因素包括學(xué)生喜愛的體育活動方式，學(xué)生能利用的場地設(shè)備資源和家長對學(xué)生體育鍛煉的態(tài)度等，這些因素會影響到學(xué)生所制定的運動方案中的鍛煉內(nèi)容、鍛煉頻率、鍛煉強度、鍛煉伙伴等，也就影響到了方案的可操作性。

（三）建立健全培養(yǎng)終身體育素養(yǎng)的條件保障

學(xué)校要為學(xué)生課外體育活動提供充足的機會和場地、設(shè)備、師資保障。好動是兒童的天性，通過體育運動來展現(xiàn)自我和享受同伴交往也符合青少年的身心發(fā)展需要，但受課外體育活動時間、學(xué)校體育項目設(shè)置和場地設(shè)備條件等的限制，學(xué)生的體育鍛煉需求不完全能得到滿足。因此，學(xué)校要為學(xué)生提供更多課外體育活動的機會，包括體育大課間、課后體育服務(wù)、趣味運動會、單項運動競賽、大型體育節(jié)和運動會等。學(xué)校也要善于因地制宜，利用本校已有場地、設(shè)備資源進行優(yōu)化、改造，為學(xué)生課外體育活動創(chuàng)設(shè)更有吸引力、更安全、更豐富多樣的環(huán)境。此外，學(xué)校還要借助新媒體技術(shù)積極地進行宣傳，加強各方對培養(yǎng)青少年終身體育素養(yǎng)的了解和支持。

四、結(jié)束語

在新時期，學(xué)校體育工作要為推進健康中國建設(shè)貢獻力量，在培養(yǎng)學(xué)生體育與健康核心素養(yǎng)的過程中，要特別注重終身體育素養(yǎng)這一與“健康中國2030”戰(zhàn)略思想相契合的培養(yǎng)目標。各級學(xué)校要在現(xiàn)有基礎(chǔ)上努力解決培養(yǎng)青少年終身體育素養(yǎng)存在的問題，從觀念樹立、教學(xué)設(shè)計和條件保障等方面不斷加強、改進和完善學(xué)校體育工作，從而為社會建設(shè)和發(fā)展培養(yǎng)具備終身體育素養(yǎng)的人才，使其在參與社會主義現(xiàn)代化建設(shè)和實現(xiàn)自我人生價值的過程中展現(xiàn)出更頑強的生命力。

參考文獻：

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［5］唐樞秀.“終身體育”視域下貴州高校公共體育教學(xué)模式的現(xiàn)狀調(diào)查［J］.當代體育科技，2016（18）：47-48.

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［7］汪洋.基于終身體育思想的高職院校體育教學(xué)現(xiàn)狀與對策分析［J］.考試周刊，2016（53）：97.

（責任編輯 吳建榮）