許曉迪

詹姆斯·霍利斯

《中年之路：人格的第二次成型》

35歲，是“當(dāng)代社畜的死期”嗎？

近兩年，“35歲”“裁員”“勸退”“失業(yè)”等話題，不斷出現(xiàn)在新聞和熱搜里。這是現(xiàn)實(shí)，也是一種群體焦慮。35歲，意味著身體機(jī)能和工作強(qiáng)度的下降，你不再皮實(shí)，“夜晚爆肝寫代碼，白天賦能不回家”的日子一去不返；意味著思維方式和學(xué)習(xí)能力的遲滯，行業(yè)風(fēng)口日新月異，術(shù)語“黑話”鋪天蓋地，從Windows98時(shí)代走過的你，做Excel都沒實(shí)習(xí)生快；意味著人生之路的矛盾迷惘，一邊是贍養(yǎng)父母、照顧孩子、陪伴愛人的現(xiàn)實(shí)責(zé)任，一邊是背叛感、空虛感、喪失意義后的精神危機(jī)。

正如榮格派著名心理分析師詹姆斯·霍利斯在《中年之路：人格的第二次成型》中所說，“任何一個(gè)中年人都見證了投射、希望和期待的坍塌，并體驗(yàn)到天賦、智力以及勇氣本身的限制。”

也許是為了緩解泛濫的“中年焦慮”，市面上出現(xiàn)了一批為中年人寫的暢銷書，關(guān)于事業(yè)、家庭、兩性、自我認(rèn)知、理財(cái)觀等等。詹姆斯·霍利斯的書是其中的佳作。霍利斯致力于中年心理的研究，代表作皆以“后半生”為題——《在后半生尋找意義：如何真正地成長》《過被審視的生活：人生后半程的智慧》。他告訴我們，如果青春期是魔法思維，覺得“我能征服世界”；中年危機(jī)則是回歸現(xiàn)實(shí)，“想想我還能干啥”。

踏上中年之路，仿佛置身黑暗森林，不知路在何方，卻也為我們提供了一個(gè)重新審視自己的機(jī)會(huì)：“除了我的過往以及我所扮演的角色，我究竟是誰？”當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己一直在以虛假的自我生活，被不切實(shí)際的期望驅(qū)使，我們就打開了第二個(gè)成年期的大門，將迎來真實(shí)的人格。這正是霍利斯在書中探討的問題：哪些變化預(yù)示著我們陷入中年危機(jī)？如何重新定義自我感？如何拋開“臨時(shí)人格”的束縛，形成穩(wěn)定、成熟、完善的人格，穿越中年之路，去往意義的彼岸？

在這個(gè)過程中，我們越來越意識到身體的有限性和事物的脆弱性。我們的自我會(huì)遭受打擊，必須重新定位與外部世界的關(guān)系；我們的人際關(guān)系不再纏結(jié)一團(tuán)，對他人的依賴更少，對自己要求更多；我們要遠(yuǎn)離外部的喧囂，傾聽內(nèi)心的聲音，盡管這樣會(huì)讓那些自以為了解我們的人感到陌生，但至少，我們對自己不再陌生了。

“中年之路的體驗(yàn)，就像一覺醒來發(fā)現(xiàn)自己只身在一艘顛簸的船上，目之所及，不見港灣?！被衾谷绱吮扔鳎按丝?，我們面臨三個(gè)選擇：繼續(xù)睡覺，棄船而逃，或握住船舵繼續(xù)航行。在決定的那一刻，靈魂的崇高冒險(xiǎn)從未如此清晰。握住船舵，我們便承擔(dān)了旅程的責(zé)任，不管它有多么可怕，看起來多么孤獨(dú)或不公平?！?/p>

中年，是一段從痛苦到意義的旅程。踏上中年之路，會(huì)讓我們更加清醒，能夠?yàn)橛嘞碌钠聯(lián)?fù)起責(zé)任，敢于為召喚我們的廣闊生活而冒險(xiǎn)。