小宇：這學(xué)期考試成績(jī)出來(lái)后，班主任對(duì)班級(jí)座位進(jìn)行了調(diào)整。調(diào)整前，班主任跟班干部商量過(guò)，可能也征求了一部分同學(xué)的意見(jiàn)，但并沒(méi)有公布調(diào)整座位的標(biāo)準(zhǔn)是什么。上次期末考試我進(jìn)步很大，總成績(jī)排在班內(nèi)二十多名，可我卻從第三排調(diào)到了倒數(shù)第二排。在調(diào)整后的座位上，我看黑板時(shí)覺(jué)得有點(diǎn)模糊，旁邊幾個(gè)同學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣也不太好，我很容易被他們影響。這太不公平了！我的成績(jī)會(huì)不會(huì)下降呢？

宋老師：你是一個(gè)付出了努力并終有收獲、還想取得更大進(jìn)步的孩子，為你的積極向上點(diǎn)贊。調(diào)整座位這件事對(duì)每個(gè)同學(xué)來(lái)說(shuō)都很重要，我想，你的班主任可能有更全面、整體的規(guī)劃，有基于整個(gè)班級(jí)的各種考慮。在考慮的過(guò)程中，他可能會(huì)因?yàn)閷?duì)你不熟悉，進(jìn)而對(duì)你的安排有所疏忽，讓你感到“不公平”了。班主任是不是想讓你用積極向上的學(xué)習(xí)態(tài)度帶動(dòng)其他相對(duì)落后的同學(xué)，讓他們身邊有一個(gè)榜樣呢？也許在班主任看來(lái)，目前的方案已經(jīng)是他心中相對(duì)完美的方案了。

座位調(diào)整給你帶來(lái)了苦惱，那么，你能不能鼓起勇氣、心平氣和地與班主任交流一下呢？主動(dòng)表達(dá)自己的想法，尋求別人的理解和幫助，并不是一件丟人的事。如果你擔(dān)心在交流中提到“旁邊幾個(gè)同學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣也不太好”時(shí)會(huì)遭遇來(lái)自同學(xué)的攻擊或議論，你可以只強(qiáng)調(diào)自己注意力容易分散，看黑板也有些模糊，請(qǐng)求班主任把你調(diào)整到離講臺(tái)稍微近一點(diǎn)的地方。

有時(shí)，你也要學(xué)會(huì)放平心態(tài)并耐心等待。座位剛剛調(diào)整，班主任即使了解你的苦惱，也有可能沒(méi)辦法馬上再次調(diào)整了，你可以提醒班主任在合適的時(shí)間做出安排。而這段時(shí)間，你可以采取各種方法把座位對(duì)自己的影響降到最低，比如偶爾站著聽課，或者請(qǐng)求任課老師以提問(wèn)或走動(dòng)的方式督促你集中注意力。

另外我想提醒你一下，你是不是有點(diǎn)近視呢？可以考慮佩戴眼鏡或者調(diào)整眼鏡的度數(shù)。在這個(gè)萬(wàn)物勃發(fā)的春天，繼續(xù)拔節(jié)生長(zhǎng)吧！

欄目主持人：

宋憲萍，中學(xué)高級(jí)教師，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師。著有《柔和堅(jiān)定 靜待花開》等暢銷書。

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