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        “活地圖”還是“易迷路”?

        2023-04-12 23:17:11劉愷
        知識(shí)就是力量 2023年4期
        關(guān)鍵詞:方向感皮層導(dǎo)航系統(tǒng)

        劉愷

        方向感并不是一種單一的感覺,具體來說指的是在環(huán)境中定位和執(zhí)行尋路的能力。這一古老的能力在脊椎動(dòng)物出現(xiàn)之前就已存在,作為生存的重要基礎(chǔ),動(dòng)物世界中所使用的“神經(jīng)導(dǎo)航”在很多方面都是相似的。

        在大腦中,有一個(gè)內(nèi)置的導(dǎo)航系統(tǒng)。它可以讓你感知自己身在何方,可以找到兩個(gè)地點(diǎn)之間的路線,并且可以將這些信息儲(chǔ)存下來,創(chuàng)建“認(rèn)知地圖”。

        大腦的導(dǎo)航系統(tǒng)非常復(fù)雜,由分布于海馬體以及內(nèi)嗅皮層等海馬體周邊腦結(jié)構(gòu)中的位置細(xì)胞、網(wǎng)格細(xì)胞、速度細(xì)胞、頭朝向細(xì)胞、邊界細(xì)胞等多種類型的細(xì)胞共同構(gòu)筑。其中,位置細(xì)胞和網(wǎng)格細(xì)胞最為重要。

        研究測(cè)試表明,人類個(gè)體間的空間導(dǎo)航能力確實(shí)存在一定差異,甚至我們可以清楚、準(zhǔn)確地意識(shí)到自己的方向感是好還是差。

        人腦中的海馬體和內(nèi)嗅皮層位置示意圖(圖片來源/ 諾貝爾獎(jiǎng)官網(wǎng))

        腦內(nèi)的導(dǎo)航系統(tǒng)大家都擁有,為什么個(gè)體間的差異如此大?

        因?yàn)椴煌说拇竽X中位置細(xì)胞、網(wǎng)格細(xì)胞等的發(fā)達(dá)程度不同,腦區(qū)間的連接同步也存在一定差異。“活地圖”們的海馬體體積往往要大于“易迷路”們的海馬體體積。

        此外,大腦其他區(qū)域的發(fā)達(dá)程度不同也有可能導(dǎo)致方向感的差異。例如,嗅覺靈敏的人往往擁有更好的方向感——或許是因?yàn)榇竽X中負(fù)責(zé)氣味識(shí)別和空間記憶的區(qū)塊位于同樣的腦區(qū),這類人群大腦左側(cè)的內(nèi)側(cè)眶額皮層的厚度及大腦右側(cè)的海馬體體積會(huì)比常人更大一些。

        許多證據(jù)表明,方向感與智力之間并沒有明顯的關(guān)聯(lián),那有哪些因素會(huì)影響到我們的導(dǎo)航能力呢?

        生長(zhǎng)環(huán)境會(huì)給人帶來很多心理和認(rèn)知上的影響,而我們所居住的物理環(huán)境,特別是童年時(shí)期的成長(zhǎng)環(huán)境,也會(huì)在一定程度上影響到方向感。

        盡管個(gè)體間的差異確實(shí)存在,但我們?nèi)匀豢梢酝ㄟ^長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練和熟悉,達(dá)到增強(qiáng)方位感知和導(dǎo)航能力的效果。

        生活中的一些小習(xí)慣可以幫助我們?cè)鰪?qiáng)自己的方位意識(shí),例如,多關(guān)注周圍環(huán)境的地標(biāo)建筑,注意自己行路過程中的上坡、下坡、轉(zhuǎn)彎等。有學(xué)者認(rèn)為,過度依賴地圖軟件不利于我們大腦“認(rèn)知地圖”的形成,所以,不妨試試在確保安全的前提下,不借助現(xiàn)代導(dǎo)航技術(shù)對(duì)周圍環(huán)境進(jìn)行探索,這對(duì)于我們建立方位認(rèn)知、增強(qiáng)方向感是一個(gè)不錯(cuò)的練習(xí)。

        英國(guó)科學(xué)家用一款需要運(yùn)用導(dǎo)航能力完成任務(wù)的游戲證明了這一點(diǎn)。通過研究來自38個(gè)國(guó)家、近40萬名玩家的信息數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),成長(zhǎng)于城郊或鄉(xiāng)村地區(qū)的人通常導(dǎo)航能力更強(qiáng),而成長(zhǎng)于城市化水平較高地區(qū)的人導(dǎo)航能力相對(duì)較弱。不過,在區(qū)域道路規(guī)劃網(wǎng)格化程度更高的地方長(zhǎng)大的人雖然整體方向感較弱,但是在相似的游戲路線設(shè)計(jì)中卻表現(xiàn)更優(yōu)。這說明生長(zhǎng)環(huán)境不僅影響認(rèn)路的能力,還會(huì)影響認(rèn)路的方式。

        此外,相關(guān)研究表明,隨著年齡的增長(zhǎng),人們的導(dǎo)航能力會(huì)逐漸下降;隨著教育水平的提高,人們的導(dǎo)航能力也會(huì)增強(qiáng)。

        男性與女性的方向感表現(xiàn)側(cè)重點(diǎn)也有所不同。男性更傾向于用基本方向來定位,使自己更快到達(dá)目的地;女性則會(huì)更了解當(dāng)?shù)丨h(huán)境,記住到達(dá)目的地的特定路線。而且,女性在進(jìn)行導(dǎo)航任務(wù)時(shí),除了海馬體,還會(huì)更多地調(diào)用大腦的額葉區(qū)域(與軀體運(yùn)動(dòng)功能、語言功能、智能以及情感等活動(dòng)有關(guān))。

        方向感是我們生活中非常實(shí)用的一種能力。如果你想對(duì)此進(jìn)行刻意練習(xí),一定要確保自己的安全哦!

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        (責(zé)任編輯 / 陳琛 美術(shù)編輯 / 周游)

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