任星宇 池陳成 張貴琳

籃球作為最受大學生喜愛的運動之一。隨著時代的發(fā)展，籃球的訓練方式和競賽規(guī)則發(fā)生了一定的變化，對學生的身體、心理素質(zhì)發(fā)展其要求也更為嚴格，所以要求教師積極創(chuàng)新籃球課程教學形式和內(nèi)容，選擇采用籃球游戲的形式，滿足不同階段學生的認知需求?；诖?，文章首先介紹了籃球游戲在高校體育籃球教學中的應(yīng)用價值和原則，接著從課前準備、技能教學、深度訓練和活動游戲中籃球游戲的應(yīng)用策略，以供參考。

隨著課程活動的變革，對我國體育課程教學水平的提升有一定要求?，F(xiàn)代化教學更為注重學生綜合素質(zhì)的發(fā)展，所以將個性化、差異化和趣味性的籃球教學理念融入其中，推動教學活動的順利開展，調(diào)動學生參與積極性?；@球游戲的有效應(yīng)用，方便學生從多個方面掌握籃球技能，憑借趣味引導的形式激發(fā)學生探索欲望，發(fā)展學生的耐力、速度和敏銳度，激發(fā)學生內(nèi)在的學習欲望，增強學生學習自信心。

1 籃球游戲在高校體育籃球教學中的應(yīng)用價值

1.1 強化學生對籃球的綜合認知

籃球作為一種大眾化的運動形式，體育教師課程教學活動中，以發(fā)展學生的專業(yè)醫(yī)師為重點，制定合適的游戲規(guī)則、內(nèi)容，讓學生在游戲中獲得深刻感知。而且在游戲制定的時候，會添加一些競賽規(guī)則，潛移默化地發(fā)展學生的規(guī)則意識。而且憑借趣味性的教學模式，引導學生積極、廣泛參與其中，增強學生學習自信心，從中獲得更多的學習意識。

1.2 培養(yǎng)學生的合作意識

籃球作為一種集體類的團隊項目，部分學生在籃球活動中的自主意識薄弱，更為注重個體得分，希望在隊伍中搶占先機，但是卻忽視了籃球是團體類的運動，導致在傳球中有意識不到位的想象。教師組織游戲化教學活動，重視團隊游戲的開展，協(xié)調(diào)人際關(guān)系，讓學生養(yǎng)成良好的合作意識，及時調(diào)節(jié)身體機能，調(diào)動更多學生參與其中。

1.3 提升學生的籃球技能

教師選擇采用游戲競賽的形式，所以在制定游戲內(nèi)容的時候，將重點放在技能側(cè)重中，提升學生籃球技能。教師巧妙將技巧滲透于游戲活動，滿足學生的技能需求，對籃球保持長久興趣，讓自身的精神狀態(tài)始終處于活躍層面，這種游戲化的教學模式，讓U型誒生對籃球技能有更為深刻印象。及時將枯燥的知識點轉(zhuǎn)變?yōu)橛腥さ膬?nèi)容，保證學習效果。

2 籃球游戲在高校體育籃球教學中的應(yīng)用原則

2.1 差異性

綜合考慮學生自身的素質(zhì)、身體能力、對籃球的興趣以及性別差異等因素，組織針對性的籃球游戲。傳統(tǒng)的教學活動中，部分女同學對籃球的喜愛程度偏低，所以教師考慮不同性別學生的個體差異，按照其差異性特點，組織科學、合理的籃球游戲，確保不同階段的學生都能積極參與其中，并在良好的活動氛圍中實現(xiàn)自我發(fā)展和成長，讓學生真正學習和理解籃球知識，強化自身的實踐水平和綜合能力。

2.2 競技性

籃球課堂教學活動，游戲設(shè)計具有競技性的特點，滿足學生參與課堂活動的認知需求，調(diào)動學生的鍛煉興趣，讓他們在主動參與的時候重新詮釋籃球運動的競技優(yōu)勢，激發(fā)學生持續(xù)參與的欲望。按照高?；@球教學特點，采用的籃球游戲一般是以合作比拼的形式完成，兩個小組的競賽中，學生對所選隊伍有強烈的集體歸屬感，由此增強隊伍凝聚力，讓學生和學生、學生和教師之間構(gòu)建溝通基礎(chǔ)，改變以往過于單一且落后的籃球課堂教學氛圍。而且籃球游戲不僅有著輿論性的方面，還有競技性的一面，所以教師在引入籃球游戲的時候不僅有娛樂性的一面，自然也有競技性，發(fā)展學生玩頑強、拼搏的精神，不到最后一刻，不要放棄比賽。教師在籃球?qū)官惖臅r候，充分體現(xiàn)籃球游戲?qū)W生意志力的養(yǎng)成，不要只是將其作為游戲，也要認識其競技優(yōu)勢，讓人有一種身臨其境的觀賞感。

2.3 娛樂性

為著重體現(xiàn)籃球游戲的育人效果，通過教師積極參與的形式，拉近師生距離。體育教師通過合理分組，讓比賽變得更具規(guī)則性，公平且合理，教師出示相應(yīng)的教學任務(wù)，教設(shè)計編排，保證游戲有極強的懸念性。而且以籃球為核心的小游戲，能及時活躍課堂氛圍，如“木頭人”游戲，要求在規(guī)定的場所內(nèi)，學生站在線上，雙方背對站立，教師發(fā)出口令，所有人拿著籃球向著教師方向靠攏。如若有學生沒有及時停止，需要受到處罰，回到原點。這種游戲具有趣味特點，而且對學生身心健康發(fā)展也具有良好作用。

3 籃球游戲在高校體育籃球教學中的應(yīng)用前提

3.1 著重體現(xiàn)學生的主體優(yōu)勢

各項活動方案的實施，應(yīng)該站在大學生的角度思考和探究問題，基于體育課程要點開展針對性教學。教師制定三維目標的時候，以發(fā)展學生的身體素質(zhì)為重點，增強籃球運動的基礎(chǔ)能力，關(guān)注學生整個活動中的變化情況，認識學生籃球運動學習的個人情感，為其價值觀方面奠定堅實的基礎(chǔ)。按照高?；@球教學要點，應(yīng)該符合學生自身發(fā)展規(guī)律，選擇最為合適的游戲形式。對不同籃球游戲而言，為展現(xiàn)有效的訓練效果，方案設(shè)計的時候，綜合考慮學生認知需求，及時對教學大綱和相關(guān)流程進行細化。按照既定的教學標準和實際需求進行綜合，設(shè)計不同類型的籃球游戲，保證籃球游戲的科學性，也為后續(xù)各項活動的順利實施奠定堅實的基礎(chǔ)。例如在“投籃比多”游戲中，教師應(yīng)該做出正確示范，向?qū)W生闡述其規(guī)則的重要性，讓學生嚴格遵守，一旦出現(xiàn)故意違規(guī)的情況，則是要取消成績。教師一般是起到引導的形式，讓籃球游戲體現(xiàn)其主體性，保證體育籃球課程教學效果。

3.2 優(yōu)化籃球教學內(nèi)容

游戲在體育籃球教學中的巧妙結(jié)合，應(yīng)該將其和游戲內(nèi)容、主題進行深度結(jié)合，基于教學要點，確保教學內(nèi)容具有極強的針對性。而且游戲往往需要合適的主題，如“攻守兼?zhèn)洹保瑴蚀_認識游戲目的是提高學生的運動技能，增強學生身體素質(zhì)。教師將游戲和籃球教學的內(nèi)容相互結(jié)合，憑借搶球、保護球等形式，為學生構(gòu)建良好的競技氛圍，達到寓教于樂的目的。

3.3 豐富籃球游戲形式

籃球游戲活動不只是單一的活動形式，為保證活動內(nèi)容足夠豐富和多元化，最為重要的是為教學所服務(wù)。高?；@球教學活動，應(yīng)該聯(lián)系學生的認知需求，以及性格特點等進行整合分析，憑借多元化的籃球游戲激發(fā)學生探索欲望，讓學生對籃球運動始終保持熱情。

4 籃球游戲在高校體育籃球教學中的應(yīng)用策略

4.1 課前準備中的籃球游戲

高?；@球教學中的熱身游戲，應(yīng)該綜合考慮不同學生的個體差異性，以及對于籃球的喜愛程度，組織針對性的熱身小游戲，做好學生的熱身訓練。首先，則是以激發(fā)學生各項身體機能為要點，讓學生順利進入運動狀態(tài)，只有當學生順利進入狀態(tài)后，才能看到訓練效果，避免出現(xiàn)運動形式損傷。如若是按照以往的訓練環(huán)節(jié)，準備活動以慢跑為主，接著開始轉(zhuǎn)向訓練，這種活動形式雖然能讓學生得到鍛煉，但是也會降低學生的運動熱情，出現(xiàn)運動損傷，總體而言，是形式大于內(nèi)容，不利于調(diào)動學生的運動積極性。因此，教師在原有的課堂活動中，適當添加一些熱身小游戲，緩解學生壓力，以更為飽滿的姿態(tài)參與其中，能為后期訓練提供保障。例如“聽數(shù)報團”游戲，讓學生按照順時針的方向奔跑，聽到指令后，迅速按照教師的要求開始行動，這樣既能提高學生的注意力，還能激發(fā)學生的團隊合作意識。

準備階段所選擇的籃球游戲，以低興奮度的鍛煉為主，定位在環(huán)形跑、定位跑等方面，以熱身小游戲，環(huán)形跑為例，開始在移動中投籃，從近距離開始，一步步到達自己想要的方向，這是一種非常好的熱身方式。教師提前設(shè)計游戲規(guī)則：學生分為兩個小組，分別站立于兩側(cè)，聽到教師的口令指標后，A隊球員不持球，圍繞著既定的方向跑向B側(cè)，接到傳球后，上籃便得1分。隨著游戲的推進，教師適當增加投籃的范圍，上籃轉(zhuǎn)變?yōu)橥痘@，無論學生是否進球，依靠進攻球員搶下籃板，然后傳位給隊首的隊伍，最后回到隊尾巴。由此可見，籃球教學開始前的熱身準備游戲，以簡單的訓練為主，要求學生擁有明確的學習目標，適當提高自身的專注程度，調(diào)動其積極性，為其構(gòu)建輕松、和諧的活動氛圍，讓身體各部分機能獲得鍛煉。這樣能讓身體各個部分得到有效放松，確保肌肉、關(guān)節(jié)等得到舒緩，降低學生的運動損傷，始終以更為熱烈、飽滿的姿態(tài)投入下一環(huán)節(jié)的籃球訓練中。

4.2 課上技巧教學中的籃球游戲

運動技巧作為高校體育籃球教學的重點內(nèi)容，希望通過課上訓練的形式，讓學生的訓練活動更具針對性和規(guī)范性，滿足自我需求的時候，積極參與學校組織的籃球競賽活動。常規(guī)化的教學活動，一般是讓教師演示，學生觀看，重復性的指導訓練中了解籃球技能。雖然能讓學生講解相應(yīng)的籃球技巧，但是整個活動過程極為枯燥和乏味，尤其是對于部分體能較弱的學生而言，短期內(nèi)掌握復雜的籃球技能是一項困難的工作。

因此，教師針對傳球、接球等教學流程，設(shè)計趣味性的籃球游戲，按照學生的體質(zhì)情況，將其分為三組，每組學生按照要求的姿勢站立。將各個小組學生的基本能力進行總結(jié)和歸納，接著開始分分層次游戲，完成傳球、接球等任務(wù)?；@球游戲開始之初，要求學生A傳球，然后學生B按照學生A的程序開始重復操作傳球，每位學生都有一次傳球機會，直到最終隊尾，接著帶球折返訓練。通過3-5次訓練后，教師組織學生以小組競賽的形式進行比拼，比賽重復2次，時間最短的學生能獲取勝利，其教學方案將籃球游戲和技巧訓練巧妙結(jié)合，還綜合考慮到了學生的個體差異，進行分層教學，為提高學生的適應(yīng)能力奠定堅實的基礎(chǔ)。

除了普通的場地訓練外，教師安排學生每個學期開始1-2次的室內(nèi)籃球教學，采用“解說”游戲的形式，將學生帶領(lǐng)到常規(guī)的教學場所，播放經(jīng)典的籃球競賽片段，觀看比賽的時候，向?qū)W生講解其規(guī)則和技巧。接著讓學生按照視頻中的比賽情況完成解說任務(wù)，要求解說時間控制在3分鐘以內(nèi)，選擇兩名學生相互配合完成，學生能自愿參與活動。這種教學模式能實現(xiàn)理論和技巧的緊密結(jié)合，為學生枯燥的教學活動增添別樣色彩。而且從最終教學實踐中發(fā)現(xiàn)，游戲方案受到學生喜愛，課堂氛圍極為濃厚，等到解說游戲結(jié)束后，學生的籃球技巧也有明顯提升。

4.3 體能訓練中的籃球游戲

籃球運動所消耗的能量大，作為一種間歇式的運動形式，對學生的身體素質(zhì)有極高要求，如爆發(fā)力、忍耐力等有一定的標準，需要通過長期磨合訓練，讓學生熟練關(guān)鍵的運動技能，實現(xiàn)自我能力的提升。因此，籃球教學環(huán)節(jié)，專項體能訓練也是非常重要的環(huán)節(jié)。例如在爆發(fā)力的訓練中，則是采用圍圈站立的形式，按照圈的大小，根據(jù)學生能力情況進行綜合，每個小組選擇2-4名學生站立，搭配2-3個籃球，手中抱有籃球的學生成為追捕對象，圈上學生相互傳球躲避，本身不能移動，如若被追捕成功，能順利交換位置。整個游戲形式極為考驗學生的爆發(fā)力，所以教師要格外提醒學生注意安全，嚴格按照身體素質(zhì)開始分組訓練，最大程度確保游戲過程的安全、合理。

而在耐力訓練中，教師選擇采用“持球突破接力”游戲，提高學生的沖搶籃板意識。將學生分為人數(shù)相等的兩組，從縱橫形式開始投籃，站立于柱體后方，各隊伍手持籃球做好準備。等到教師發(fā)布口令后，持球突破上籃，如若沒有中球，需要補投，直到中球為主。游戲這是不得碰撞立柱，需要聽到教師發(fā)布的口令后才能開始行動。需要注意的是，突破的位置和距離中，往往可以根據(jù)學生自身的個人水平和能力進行適當變動和調(diào)整，游戲也能轉(zhuǎn)變?yōu)樽罱K的得分總數(shù)，以分數(shù)高的隊伍獲勝。所以，深度體能訓練中開始籃球教學，讓教師課程活動開始前和籃球游戲緊密結(jié)合，將體能訓練項目和活動要點進行緊密結(jié)合，憑借游戲形式鼓勵學生積極參與，獲得更為順暢的體能訓練，讓學生順利進入籃球運動的環(huán)境。

4.4 休息活動中的籃球游戲

課程結(jié)束的時候，由于籃球訓練所消耗的體力大，學生無論是心理，身體都會產(chǎn)生一種疲勞感。此時，學生的持續(xù)探索欲望或降低，教師為后續(xù)課堂教學的進行，也可以在結(jié)束休息的時候適當添加一些趣味小游戲，吸引學生注意力，讓學生的身體、心靈獲得放松，能逐漸恢復到安靜狀態(tài)，并為接下來的學習產(chǎn)生積極影響。將放松游戲巧妙融合與籃球教學的休息階段，避免學生運動后產(chǎn)生強烈的疲憊感，尤其是經(jīng)過籃球比賽后，學生的肌肉、關(guān)節(jié)會產(chǎn)生酸痛、乏力的癥狀，教師選擇恰當時機給予學生合理的恢復時間，讓其能順利過渡到下一階段的學習中，達到鞏固和提升的效果。一般來講，籃球在中場休息的時候都會去做一些保持自己手感和體能的一些鍛煉，比如說是踩單車和做一些俯臥撐和投籃動作，因為在休息的時候很容易使自己的手感從熱變冷，這是下半場的能力無法得到有效發(fā)揮。

由此可見，體育游戲教學既能巧妙應(yīng)用于教學活動，還能在休息活動中減輕學生的壓力。憑借高強度的籃球訓練活動，學生的精神狀態(tài)處于非常緊繃的狀態(tài)，此時開展體育游戲活動，緩解學生的身體機能，讓學生放松精神，如左右單手傳球，鍛煉學生的肩關(guān)節(jié)，還能進行收擴胸廓，促進學生合作意識的發(fā)展。

5 結(jié)束語

高校籃球教學活動中籃球游戲的有效融入，既能豐富教學內(nèi)容、方法，還能調(diào)動學生積極性，啟發(fā)學生主動思考和探究，讓學生主動轉(zhuǎn)變學習態(tài)度，做到“我要學”，由此保證學習效率和質(zhì)量。因此，籃球教學中，教師選擇恰當時機引入籃球游戲，激發(fā)學生參與欲望，增強自主鍛煉的良好意識，幫助學生更快掌握和了解所學的專業(yè)技能，促進自我運動技能的提升，為學生“終身體育”理念的形成奠定堅實的基礎(chǔ)。

（作者單位：四川文化藝術(shù)學院）