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        比較的煩惱

        2023-03-27 12:12:22本刊編輯部
        雪豆月讀·高年級(jí) 2023年1期
        關(guān)鍵詞:生父母苗兒小豆

        文/本刊編輯部

        一位小豆苗兒經(jīng)常被父母拿來(lái)和“別人家的孩子”比較,他因此感到十分苦惱。你是否也有類似的經(jīng)歷呢?

        小豆苗兒,你別難過(guò),編輯姐姐為你請(qǐng)來(lái)了從事心理咨詢工作的史航老師,讓他來(lái)消除你的煩惱吧!

        堅(jiān)強(qiáng)的小豆苗兒:

        我完全理解你的煩惱。你對(duì)這個(gè)煩惱的描述,一定也會(huì)引起很多小朋友的共鳴。這種比較并不公平,你可以試著表達(dá)你的感受,比如:

        “他的數(shù)學(xué)成績(jī)比我好,但我語(yǔ)文學(xué)得比他強(qiáng)呀!你們不應(yīng)該拿別人的長(zhǎng)處和我的短處比?!?/p>

        “他的學(xué)習(xí)成績(jī)比我好,但我已經(jīng)很努力了!他的爸爸媽媽每天輔導(dǎo)他學(xué)習(xí),你們也可以對(duì)我更上心!”

        “就算我樣樣不如別人,那又怎樣呢?我一定要比別人優(yōu)秀嗎?”

        總而言之,被比較的感覺(jué)太差勁了,你一定要讓父母知道你的感受。

        得不到父母的認(rèn)可,讓你覺(jué)得原本視你為珍寶的父母,突然之間好像不再愛(ài)你了,又或者在原本無(wú)條件的愛(ài)前面加上了一個(gè)你也許永遠(yuǎn)都無(wú)法滿足的條件。所以你會(huì)生父母的氣,認(rèn)為他們并不了解你,甚至?xí)驗(yàn)檫@種比較而對(duì)正常的良性競(jìng)爭(zhēng)產(chǎn)生反感,或是在偶然的失敗后產(chǎn)生強(qiáng)烈的失落感。快忘記這些不好的感覺(jué)吧,要相信自己真的很棒。因?yàn)榧词箷簳r(shí)沒(méi)有獲得最理想的成績(jī),你也依然在尋找取得更好成績(jī)的方法,并為此不斷付出努力。

        為什么你的父母會(huì)拿你和別人比較呢?因?yàn)槟闶撬麄兊暮⒆?,他們太關(guān)注你了!他們對(duì)你要求很高,也可能緣于他們對(duì)自己的現(xiàn)狀不滿意,因此對(duì)你的未來(lái)充滿了擔(dān)憂。所以給父母一個(gè)大大的擁抱吧,告訴他們賽道上雖然有第一名、第二名,但人生不是一場(chǎng)比賽,每個(gè)人都有一片屬于自己的天地。

        最后,希望你能試著把自己對(duì)父母的期待耐心地講給他們聽(tīng),相信他們不會(huì)拒絕理解和支持你,他們只是偶爾忘了告訴你,他們很愛(ài)你。

        心理咨詢師 史航

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