日本《日本時(shí)報(bào)》3月14日文章，原題：還記得如何微笑嗎？　日本培訓(xùn)課程幫助人們?yōu)檎艨谡趾蟮纳钭鳒?zhǔn)備　近日，日本全面改變了戴口罩的指導(dǎo)方針。上周，大約20人在橫濱參加微笑培訓(xùn)課程，以期為不戴口罩的生活“新常態(tài)”作好準(zhǔn)備。在歷經(jīng)3年疫情后，一些人認(rèn)為在公共場合摘下口罩前需要練習(xí)微笑和臉部表情。橫濱培訓(xùn)的參與者大多是女性，在站起來做了一些緩解緊張情緒的肢體伸展動(dòng)作后，他們坐下來并按照要求將手持式鏡子舉到與眼睛齊平的位置。他們一邊聽一位站在前面的女教師指導(dǎo)，一邊注視著鏡子中的自己，那位教師要求他們舒展臉部的各個(gè)部位，以展現(xiàn)出最開心的表情。

培訓(xùn)師川野惠子強(qiáng)調(diào)“笑顏”的重要性，以及訓(xùn)練和學(xué)習(xí)微笑為心態(tài)和外表帶來的良好效果。她對學(xué)生說：“微笑只有在傳達(dá)給別人時(shí)才是微笑，即使你認(rèn)為你在微笑或很開心，但如果你沒有任何表情，也不會(huì)傳達(dá)給其他人。”74歲的宮本京子舉起手，坦承無論她如何努力都很難展現(xiàn)出她想要的微笑。但她仍在45分鐘的課堂上努力學(xué)習(xí)，以新'的方式伸展她的面頰、嘴巴甚至頸部的肌肉。宮本女士在接受培訓(xùn)后說：“我認(rèn)為人們對摘下口罩有一些擔(dān)心和羞怯。人們已經(jīng)戴了太久口罩，甚至可能忘了朋友的臉是什么樣子，有時(shí)他們的下半部分臉會(huì)讓你感到很意外?！?/p>

川野惠子已經(jīng)培訓(xùn)了4000多AA自2017年開始從事這份工作該來，施還幫助700多人成為獲得認(rèn)證的“微笑專家”。她說：“從文化上說，微笑和露齒笑在日本并不常見，你的嘴巴不用動(dòng)太多就能說日語。當(dāng)疫情暴發(fā)后，人們的微笑似乎更少了。”疫情前，川野惠子很少在電視或媒體上露面，但她的工作在疫情暴發(fā)后迅速引起關(guān)注。她開始接到來自　日本各地的個(gè)人和公司的請求。有20年經(jīng)驗(yàn)的資深微笑培訓(xùn)師北野美惠也注意到類似的培訓(xùn)請求增量。在北野美惠的演示中，她使用吸管幫助人們訓(xùn)練他們的顫骨和嘴巴，要求他們在提起臉頰肌肉時(shí)輕輕咬住吸管以露出牙齒。

對參與者來說，參加微笑培訓(xùn)讓他們對自己的外表多了信心。宮本女士說：“我們都希望被別人喜歡，當(dāng)我們摘掉口罩時(shí)，第一印象將變得很重要?！保ㄗ髡甙⒛峥??？怂_姆，崔曉冬譯）