何明

謝毛三在比賽中。

領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上的謝毛三（中）。

從裁縫到賽艇手

謝毛三出生于1986年，兒時(shí)因患小兒麻痹癥導(dǎo)致雙腿殘疾。她喜歡體育，以為自己一輩子失去了和體育結(jié)緣的機(jī)會(huì)，沒(méi)想到37歲這年摘下了頗具歷史意義的金牌。

謝毛三是安徽碭山人，初一時(shí)輟學(xué)做裁縫學(xué)徒。她勤奮努力，掌握了一技之長(zhǎng)，19歲便到浙江打工，在服裝廠(chǎng)流水線(xiàn)上工作。2008年北京殘奧會(huì)，謝毛三在電視中看到輪椅舞蹈，被殘疾人展露的才華吸引。她說(shuō)：“當(dāng)時(shí)我很羨慕，也想像他們一樣參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。但是因?yàn)闆](méi)有這方面認(rèn)識(shí)的人，后來(lái)就放棄了?！?/p>

那時(shí)的謝毛三還是裁縫，但心中有夢(mèng)，必有回音。2010年，婚后的謝毛三辭去服裝廠(chǎng)的工作，做起了小生意，開(kāi)始與各種各樣的人打交道，逐漸開(kāi)闊了眼界，參與殘聯(lián)組織的各項(xiàng)活動(dòng)。2015年，在浙江省溫州市泰順縣殘聯(lián)組織的一次活動(dòng)中，謝毛三主動(dòng)表達(dá)了自己喜歡體育，但又不知從何做起的想法。一位殘疾人朋友推薦她加入浙江省殘疾人體訓(xùn)中心皮劃艇隊(duì)，打開(kāi)了她人生新的大門(mén)。自此之后，謝毛三開(kāi)始接受系統(tǒng)訓(xùn)練。

入行時(shí)，謝毛三已經(jīng)29歲，年紀(jì)偏大，且對(duì)于競(jìng)技體育是一張白紙。最初接觸皮劃艇，她經(jīng)常翻船掉進(jìn)水里，因?yàn)椴粫?huì)游泳而嗆水。她付出了比別人更多的努力，終于在比賽中嶄露頭角。

謝毛三不是一個(gè)很有體育天賦的人，唯一的秘訣就是勤練。她在生活里就很要強(qiáng)，能自己完成的事絕不麻煩別人。別人都休息，她不休息，就是要比別人練得多。

體育讓我重生

皮劃艇是全身性運(yùn)動(dòng)。劃槳時(shí)，選手需要通過(guò)腰、骨盆、髖關(guān)節(jié)周邊的肌肉群作用，將力量傳遞到四肢，且需要全身協(xié)調(diào)用力，靠髖關(guān)節(jié)的轉(zhuǎn)動(dòng)帶動(dòng)腰部發(fā)力作用于槳上。因?yàn)樾郝楸裕x毛三的腰部使不上力，長(zhǎng)期的艱苦訓(xùn)練也讓她腰部受傷。但謝毛三頑強(qiáng)地堅(jiān)持下來(lái)，并且不斷進(jìn)步。

國(guó)家隊(duì)選拔皮劃艇運(yùn)動(dòng)員，謝毛三主動(dòng)請(qǐng)纓。教練提醒她，訓(xùn)練很苦很累，如果堅(jiān)持不了，隨時(shí)可以回去。謝毛三態(tài)度十分堅(jiān)定：“我不會(huì)放棄，除非教練不認(rèn)可我?！本瓦@樣，她成為中國(guó)殘疾人皮劃艇隊(duì)的一員。

東京殘奧會(huì)皮劃艇女單200米KL1級(jí)決賽中，謝毛三以56秒894的成績(jī)獲得第五名。此前，為了備戰(zhàn)殘奧會(huì)，謝毛三在千島湖訓(xùn)練基地展開(kāi)為期一年的封閉訓(xùn)練，每天都要進(jìn)行6個(gè)小時(shí)的高強(qiáng)度訓(xùn)練。超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)下，她的腰傷加劇，躺在床上一度連翻身都無(wú)法做到。她用手頂住腰，努力讓自己感覺(jué)好一點(diǎn)。謝毛三說(shuō)：“我不敢說(shuō)疼，怕教練擔(dān)心，就盡量不去想傷痛。關(guān)鍵時(shí)刻，這點(diǎn)辛苦不算什么?！?/p>

皇天不負(fù)有心人，在堅(jiān)持和努力下，謝毛三站上了亞殘運(yùn)會(huì)的賽場(chǎng)。她沒(méi)有讓人們失望，在全場(chǎng)期待的目光中沖向終點(diǎn)，半程時(shí)就已將對(duì)手遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在身后。她站上了最高的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，實(shí)現(xiàn)了冠軍的夢(mèng)想。賽后，謝毛三激動(dòng)地說(shuō)：“終于有機(jī)會(huì)在家門(mén)口為祖國(guó)升起五星紅旗了。皮劃艇運(yùn)動(dòng)對(duì)我意味著重生，也讓我找到了自信。”明年的巴黎殘奧會(huì)，她期待在更大的舞臺(tái)上繼續(xù)追夢(mèng)。