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        心臟支架不能“一架了之”

        2023-03-13 12:41:04孟令娟
        家庭科學(xué)·新健康 2023年2期
        關(guān)鍵詞:支架冠心病

        孟令娟

        對(duì)于冠心病患者來(lái)說(shuō),心臟支架手術(shù)可以改善患者心臟血管閉塞,以及心肌供血不足的問(wèn)題,進(jìn)而提高生活質(zhì)量。但支架手術(shù)并不能一勞永逸地解決問(wèn)題,術(shù)后還需要患者做好護(hù)理,如果不注意,有可能導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。那么,冠心病患者支架術(shù)后居家該如何護(hù)理呢?

        清淡飲食少鹽少脂忌煙酒

        心臟支架是由金屬制成的網(wǎng)狀小管,將支架定位在冠脈嚴(yán)重狹窄的部位,以此改善血管狹窄狀況,使血流暢通,可以有效改善心肌缺血癥狀,但無(wú)法清除所有的斑塊和狹窄。

        因此,冠心病患者還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,做好術(shù)后居家保養(yǎng),以防止輕中度狹窄發(fā)展成嚴(yán)重狹窄,同時(shí)保護(hù)好支架,防止支架內(nèi)再狹窄或者血栓形成。

        保持清淡飲食,適當(dāng)食用富含蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維的食物,如魚肉、瘦肉、新鮮的水果和蔬菜等,其中的優(yōu)質(zhì)蛋白可以增強(qiáng)患者免疫力;維生素可以改善血管彈性,降低血液中的膽固醇含量,從而減少動(dòng)脈斑塊的形成;膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少對(duì)膽固醇的吸收,防止患者發(fā)生便秘以及誘發(fā)冠心病心絞痛。

        減少食鹽、脂肪的攝入,避免食用油炸、油膩等刺激性食物,這類食物會(huì)促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成,導(dǎo)致血管再次堵塞,從而加重冠心病病情。

        忌煙酒,煙中的一些成分會(huì)對(duì)血管內(nèi)皮造成損害。飲酒會(huì)加大心肌耗氧量,增加心臟負(fù)擔(dān),這些因素都可能誘發(fā)冠心病復(fù)發(fā)。

        飲食規(guī)律,少食多餐,避免暴飲暴食。

        科學(xué)鍛煉慢跑散步太極拳

        冠心病患者支架術(shù)后也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,比如慢跑、散步、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)。通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)可以改善患者的心肺功能,促進(jìn)糖類、脂肪的充分代謝,控制血壓穩(wěn)定,有利于血管健康,進(jìn)而減少冠心病及相關(guān)癥狀的發(fā)生。

        冠心病患者應(yīng)根據(jù)自身狀況,選擇合適的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,同時(shí)也要長(zhǎng)期堅(jiān)持,一周進(jìn)行3至5次,每次30分鐘最佳。冠心病患者運(yùn)動(dòng)前要咨詢專業(yè)醫(yī)生,在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)鍛煉。

        遵醫(yī)囑勿自行換藥、停藥

        冠心病患者支架手術(shù)后,需要長(zhǎng)期服用藥物,這一點(diǎn)至關(guān)重要,如服用抗血小板藥,防止血小板在支架附近聚集形成血栓或剩余的斑塊破裂繼發(fā)血栓形成,導(dǎo)致血管阻塞甚至心肌梗死。服用降脂藥可以降低血脂水平,減少動(dòng)脈硬化的發(fā)生,避免狹窄加重和斑塊破裂?;颊咭欢ㄒ瘁t(yī)囑服用藥物,不能自行更換或停止用藥。

        冠心病患者要養(yǎng)成積極樂(lè)觀的心態(tài),日常生活中要避免激動(dòng)、急躁、抑郁等不良情緒,這些情緒都不利于心血管健康。

        因此,患者有問(wèn)題要積極和家人、醫(yī)護(hù)人員進(jìn)行溝通,及時(shí)緩解自身壓力,保持一個(gè)良好的心態(tài)。另外,家人也要對(duì)患者多加關(guān)心,給患者營(yíng)造一個(gè)良好的生活環(huán)境,關(guān)注患者的心理變化,給予充分的心理安慰,讓患者積極面對(duì)疾病。

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