王爽旻

2017年，沈陽(yáng)市第二中學(xué)心理教研組，在高三上學(xué)期開(kāi)展了生涯規(guī)劃課程的嘗試，初步形成了生涯規(guī)劃課程體系構(gòu)架，取得了顯著成效。2018年秋季，遼寧推行新高考“3+1+2”模式，為每個(gè)學(xué)生找到適合自己“個(gè)性+專(zhuān)長(zhǎng)”發(fā)展途徑提供了可能。如何讓學(xué)生在選課時(shí)實(shí)現(xiàn)“選己所長(zhǎng)”，在報(bào)考時(shí)實(shí)現(xiàn)“學(xué)己所愛(ài)”，為自己的終身成長(zhǎng)與幸福生活奠定基礎(chǔ)，這是新高考對(duì)高中教育的要求，更是對(duì)高中生涯規(guī)劃指導(dǎo)工作提出的課題?；诖?，筆者帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)開(kāi)始了優(yōu)化高中生涯規(guī)劃指導(dǎo)工作路徑的探索之路。歷時(shí)5年，形成了賦能“一中心”、整合“兩課程”，完善“以生涯課程為抓手，以生涯咨詢(xún)?yōu)橥卣?，以志愿指?dǎo)為引領(lǐng)，以師資培訓(xùn)為提升”的高中生涯規(guī)劃指導(dǎo)工作路徑，在學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)工作中發(fā)揮了積極的作用。

一、實(shí)施生涯規(guī)劃指導(dǎo)的理論基礎(chǔ)

（一）國(guó)家層面的政策要求

2010年5月，國(guó)務(wù)院印發(fā)的《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020年）》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)《綱要》）指出：“普通高中學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)主要包括學(xué)業(yè)指導(dǎo)、生活指導(dǎo)、生涯指導(dǎo)?！薄吧闹笇?dǎo)”具體來(lái)講主要包括升學(xué)指導(dǎo)、職業(yè)定向和生涯規(guī)劃等。一是指導(dǎo)學(xué)生在了解社會(huì)職業(yè)要求、專(zhuān)業(yè)發(fā)展趨向和人才市場(chǎng)需求的前提下，培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)傾向，選擇合適的發(fā)展方向，樹(shù)立正確的人才觀。二是指導(dǎo)學(xué)生了解國(guó)內(nèi)外高等院校專(zhuān)業(yè)的基本信息和就業(yè)情況，了解高校專(zhuān)業(yè)選考科目要求，正確處理個(gè)人興趣特長(zhǎng)與自身潛能、社會(huì)需要的關(guān)系，科學(xué)合理確定選考科目和專(zhuān)業(yè)意向。三是指導(dǎo)學(xué)生選擇合適的選修課程和實(shí)踐活動(dòng)，了解和體驗(yàn)不同職業(yè)的特點(diǎn)，結(jié)合自身特點(diǎn)和職業(yè)傾向，不斷明確學(xué)習(xí)成長(zhǎng)目標(biāo)。

2017年12月，教育部印發(fā)了《普通高中課程方案和語(yǔ)文等學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)（2017年版）》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“新課標(biāo)”），首次對(duì)學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)的內(nèi)涵進(jìn)行了較為完整的界定：“要求學(xué)校組建專(zhuān)門(mén)隊(duì)伍，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的理想、心理、學(xué)業(yè)、生活、生涯規(guī)劃等方面的指導(dǎo)，促使學(xué)生提高生涯規(guī)劃能力和自主發(fā)展能力。”

2019年6月，國(guó)務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于新時(shí)代推進(jìn)普通高中育人方式改革的指導(dǎo)意見(jiàn)》基本承繼了新課標(biāo)的界定，但將其中五項(xiàng)主要指導(dǎo)內(nèi)容之一的“學(xué)業(yè)”改為“學(xué)習(xí)”，與作為主要指導(dǎo)內(nèi)容之一的“生涯規(guī)劃”所涵蓋的“學(xué)業(yè)規(guī)劃”進(jìn)行了區(qū)分，厘定和明確了學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)的內(nèi)涵，即學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)工作包括理想、心理、學(xué)習(xí)、生活、生涯規(guī)劃五個(gè)方面內(nèi)容。

（二）專(zhuān)業(yè)層面的概念界定

美國(guó)職業(yè)管理學(xué)家薩柏根據(jù)生涯發(fā)展形態(tài)研究的結(jié)果，將人生職業(yè)生涯發(fā)展劃分為成長(zhǎng)、探索、建立、維持和衰退五個(gè)階段。他認(rèn)為，高中階段屬于職業(yè)發(fā)展的試驗(yàn)期，這是綜合認(rèn)識(shí)和考慮自己的興趣、能力與職業(yè)社會(huì)價(jià)值、就業(yè)機(jī)會(huì)，并進(jìn)行擇業(yè)嘗試的最佳時(shí)期。

北京科技大學(xué)文法學(xué)院學(xué)生發(fā)展教育研究中心主任劉成杰認(rèn)為，在中學(xué)階段，重在喚醒學(xué)生職業(yè)發(fā)展的意識(shí)。他指出，對(duì)于初高中學(xué)生而言，所謂生涯規(guī)劃更多地體現(xiàn)為學(xué)業(yè)規(guī)劃，屬于短期生涯規(guī)劃，主要是學(xué)生根據(jù)自身實(shí)際情況，樹(shù)立合理的升學(xué)與學(xué)業(yè)發(fā)展目標(biāo)，同時(shí)選擇合適的升學(xué)方式與路徑（如強(qiáng)基計(jì)劃、體育特長(zhǎng)生、藝術(shù)類(lèi)等），進(jìn)而制定可執(zhí)行的規(guī)劃并且堅(jiān)持執(zhí)行。這個(gè)階段的生涯規(guī)劃，宜以學(xué)業(yè)規(guī)劃為主，以職業(yè)規(guī)劃為輔。

綜上，在高中階段結(jié)合學(xué)校實(shí)際開(kāi)展生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程體系的探究，既是學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)工作的需要，也為各個(gè)學(xué)校的相關(guān)研究提供了足夠的可能與空間。

二、實(shí)施生涯規(guī)劃指導(dǎo)的校本實(shí)踐

（一）以生涯課程為依托

學(xué)校依托《心理健康教育》教材，嘗試開(kāi)設(shè)高中生涯規(guī)劃輔導(dǎo)課程，由專(zhuān)職教師分專(zhuān)題進(jìn)行班級(jí)授課，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、放眼世界、學(xué)會(huì)選擇、學(xué)會(huì)規(guī)劃、發(fā)掘自我潛能、激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力。課程秉承“課堂中生成、活動(dòng)中生動(dòng)、碰撞中升華”的理念。2018年實(shí)施新高考改革后，學(xué)校形成了穩(wěn)定的生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程體系，即選用遼寧省地方教材《高中生涯規(guī)劃》，高一年級(jí)入課表，每月2課時(shí)；高二年級(jí)以生涯體驗(yàn)的專(zhuān)題形式呈現(xiàn)；高三年級(jí)以志愿指導(dǎo)實(shí)現(xiàn)生涯決策能力提高。經(jīng)過(guò)幾年的磨合和優(yōu)化，這一套涵蓋高中全學(xué)段的生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程體系趨于完善，在學(xué)校的各年段有序推進(jìn)。

（二）以生涯體驗(yàn)為拓展

1.開(kāi)展新生團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)

學(xué)校針對(duì)高一新生的適應(yīng)問(wèn)題開(kāi)展相應(yīng)的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)。通過(guò)體驗(yàn)式的心理互動(dòng)活動(dòng)、全員參與的團(tuán)隊(duì)建設(shè)過(guò)程，以新穎的形式、真切而深刻的體驗(yàn)，讓每一名新生在參與和交流中，對(duì)新團(tuán)隊(duì)、新集體有全新的感受、體驗(yàn)，發(fā)揮其內(nèi)驅(qū)力的作用，從而迅速地完成新團(tuán)隊(duì)建設(shè)，融入新集體。

2.開(kāi)展心理健康周活動(dòng)

高二年級(jí)下學(xué)期，學(xué)校在全年級(jí)開(kāi)展心理健康周活動(dòng)，形式有心理健康知識(shí)競(jìng)賽、心理健康講座、心理劇編排與展演等。其中，心理劇展演活動(dòng)參與率高、生涯喚醒度高，深受學(xué)生喜愛(ài)。

3.開(kāi)展高中生涯設(shè)計(jì)活動(dòng)

學(xué)校開(kāi)展“預(yù)見(jiàn)美好未來(lái)——我的生涯我做主”生涯設(shè)計(jì)活動(dòng)。學(xué)生以班級(jí)、小組為單位，以圖畫(huà)的形式繪制生活目標(biāo)，規(guī)劃美好未來(lái)，暢想幸福人生。

（三）以志愿指導(dǎo)為引領(lǐng)

學(xué)校通過(guò)請(qǐng)進(jìn)來(lái)、走出去的形式，組織學(xué)生與各界專(zhuān)業(yè)人士訪談，參加高校一流專(zhuān)業(yè)交流活動(dòng)，增加生涯體驗(yàn)。班主任與學(xué)科教師聯(lián)合，科學(xué)定位，跟蹤規(guī)劃，使學(xué)生在專(zhuān)業(yè)選擇上實(shí)現(xiàn)“人職匹配”，順利完成高考志愿填報(bào)，為學(xué)生的幸福未來(lái)夯實(shí)基礎(chǔ)。

（四）以師資培訓(xùn)為提升

學(xué)校組織了針對(duì)班主任和高中生涯教育指導(dǎo)骨干教師的培訓(xùn)。這些生涯規(guī)劃指導(dǎo)理論與實(shí)操技能的相關(guān)培訓(xùn)，壯大了勝任生涯指導(dǎo)工作的教師隊(duì)伍，使他們?cè)谕瓿蓪W(xué)科教學(xué)、學(xué)生管理的同時(shí)，成為學(xué)生生涯規(guī)劃的導(dǎo)師，引領(lǐng)、護(hù)送每個(gè)年輕的生命開(kāi)啟美好的未來(lái)征程。

三、實(shí)施生涯規(guī)劃指導(dǎo)的主要成果

（一）以學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)工作架構(gòu)助力學(xué)校形成特色

學(xué)校為促進(jìn)學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)工作的實(shí)效性，結(jié)合具體實(shí)際創(chuàng)建了具有本校特色的學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)工作體系，即“三步提升”（學(xué)科滲透、激發(fā)興趣、提升能力）的學(xué)業(yè)指導(dǎo)體系、“四×四接力”（四禮、四節(jié)、四月、四會(huì)）的生活指導(dǎo)體系和“一中心、兩課程”（心理成長(zhǎng)中心、心理健康課、生涯規(guī)劃課）的生涯規(guī)劃指導(dǎo)體系。這分別對(duì)應(yīng)了《綱要》中指出的要對(duì)學(xué)生的“學(xué)業(yè)指導(dǎo)、生活指導(dǎo)、生涯規(guī)劃指導(dǎo)進(jìn)行合理規(guī)劃指導(dǎo)”的目標(biāo)與要求。學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)工作體系的創(chuàng)建，充分發(fā)揮了學(xué)校的主陣地作用，也最大限度地調(diào)動(dòng)起集體的智慧與力量，在學(xué)校整體教育教學(xué)質(zhì)量提升中注入無(wú)限動(dòng)能。

（二）以心理成長(zhǎng)中心為課程體系構(gòu)建提供平臺(tái)

我校的學(xué)生心理成長(zhǎng)中心成立于2014年12月，中心運(yùn)行以來(lái)，由具有國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師資格的心理教師擔(dān)任管理員。心理教師除了完成日常年級(jí)教學(xué)工作任務(wù)外，還負(fù)責(zé)完成每周三、周五下午對(duì)學(xué)生開(kāi)放的放松體驗(yàn)活動(dòng)、潛能開(kāi)發(fā)體驗(yàn)活動(dòng)以及部分學(xué)生心理咨詢(xún)工作。這些工作的常規(guī)推進(jìn)對(duì)保障學(xué)校師生的心理健康教育工作保持高質(zhì)量運(yùn)行發(fā)揮了重要作用。

學(xué)生心理成長(zhǎng)中心在生涯規(guī)劃指導(dǎo)中有著不可替代的作用。學(xué)校在原有測(cè)評(píng)系統(tǒng)基礎(chǔ)上，完善了智力測(cè)試、人格測(cè)試、心理健康篩查、職業(yè)規(guī)劃等十大門(mén)類(lèi)的量表，利用MBTI職業(yè)性格測(cè)評(píng)、霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)評(píng)、職業(yè)價(jià)值觀等測(cè)試軟件，幫助學(xué)生從興趣出發(fā)，探索職業(yè)指導(dǎo)，確立職業(yè)興趣和能力專(zhuān)長(zhǎng)，基本解決了生涯規(guī)劃指導(dǎo)課程應(yīng)解決的主要問(wèn)題。培養(yǎng)學(xué)生生涯發(fā)展與規(guī)劃的意識(shí)和能力；幫助學(xué)生了解自己的興趣、能力傾向、個(gè)性特點(diǎn)與生涯發(fā)展的關(guān)系；幫助學(xué)生了解大學(xué)的目標(biāo)專(zhuān)業(yè)信息與社會(huì)職業(yè)需求，合理規(guī)劃自己的升學(xué)與就業(yè)目標(biāo)；增加生涯體驗(yàn)機(jī)會(huì)，有效減少學(xué)生在生活與生涯方面的困惑。特別是在高一入學(xué)后、選科分班前、高考報(bào)考前等重要時(shí)間點(diǎn)，為學(xué)生提供測(cè)量服務(wù)，用量表獲得的科學(xué)數(shù)據(jù)為每個(gè)學(xué)生的幸福發(fā)展提供“私人套餐”，取得了事半功倍的效果。

2018年12月，“遼寧省生涯規(guī)劃指導(dǎo)現(xiàn)場(chǎng)觀摩會(huì)”在我校召開(kāi)。學(xué)校的生涯規(guī)劃課程體系和學(xué)生心理成長(zhǎng)中心建設(shè)成果受到省市專(zhuān)家的好評(píng)。

（三）以整合資源推進(jìn)學(xué)生生涯規(guī)劃能力提升

學(xué)校聯(lián)合學(xué)科教師、班主任、社團(tuán)、校外資源等重要力量，共同推進(jìn)學(xué)生生涯規(guī)劃能力的提升。例如，一位化學(xué)老師在所任教的兩個(gè)班級(jí)開(kāi)展學(xué)科滲透、興趣激發(fā)、能力提升等系統(tǒng)的生涯規(guī)劃教育后，班級(jí)學(xué)生對(duì)化學(xué)產(chǎn)生了濃厚興趣，在化學(xué)專(zhuān)業(yè)方向的報(bào)考率也明顯增加，學(xué)生感受到生涯規(guī)劃意識(shí)被喚醒后的成就感。

（四）以系統(tǒng)培訓(xùn)帶動(dòng)全校教師迅速成長(zhǎng)

學(xué)校經(jīng)過(guò)系統(tǒng)而有目的的培訓(xùn)，促進(jìn)班主任及學(xué)科教師具有學(xué)生生涯規(guī)劃指導(dǎo)意識(shí)與能力，提高團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)實(shí)力。數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、物理、化學(xué)、地理、政治等學(xué)科教師，主動(dòng)參加學(xué)科生涯規(guī)劃指導(dǎo)的相關(guān)課題研究，大多數(shù)班主任在日常班級(jí)管理中提高了生涯規(guī)劃意識(shí)與指導(dǎo)能力，大多數(shù)學(xué)生在專(zhuān)業(yè)選擇上呈現(xiàn)出更高的滿(mǎn)意度。

（五）以實(shí)踐研究帶動(dòng)團(tuán)隊(duì)人員綜合能力提升

經(jīng)過(guò)多年的實(shí)踐研究，筆者主持的課題“新高考改革中高中生涯規(guī)劃課的新探究”順利結(jié)題。課題“高中學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)背景下生涯規(guī)劃指導(dǎo)工作的實(shí)效性探究”獲得沈陽(yáng)市教育科學(xué)研究“十四五”規(guī)劃課題立項(xiàng)，教學(xué)成果獲得“2021年沈陽(yáng)市教育教學(xué)成果獎(jiǎng)評(píng)比”三等獎(jiǎng)。

課題組其他參與人員的能力也得到普遍提升。心理健康教師成功轉(zhuǎn)型為生涯規(guī)劃指導(dǎo)教師，更多地參與到全校生涯規(guī)劃指導(dǎo)課的建設(shè)與實(shí)施任務(wù)，在全市具有一定的影響力與輻射作用。班主任有意識(shí)地運(yùn)用生涯規(guī)劃指導(dǎo)理論與實(shí)操辦法，對(duì)學(xué)生進(jìn)行跟蹤指導(dǎo)、比對(duì)指導(dǎo)，在促進(jìn)學(xué)生全面成長(zhǎng)以及班級(jí)建設(shè)上取得顯著成果。

四、實(shí)施生涯規(guī)劃指導(dǎo)的反思改進(jìn)

第一，教師要進(jìn)一步提升生涯規(guī)劃指導(dǎo)體驗(yàn)課程的研究水平，特別是理論層面的凝練能力。學(xué)校要在日后實(shí)際工作中不斷拓寬路徑，補(bǔ)齊短板，注重與高校、社會(huì)信息的對(duì)接，對(duì)標(biāo)國(guó)家教育規(guī)劃、人才培養(yǎng)方向，不斷凝聚階段性成果。

第二，教師要驗(yàn)證學(xué)生幸福與終身發(fā)展的跟蹤信息。在學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)情況，以及在進(jìn)入職場(chǎng)的個(gè)人發(fā)展成就、人職匹配狀況等方面，教師以用訪談或者問(wèn)卷形式開(kāi)展后續(xù)跟蹤，回訪其在高中階段的生涯規(guī)劃實(shí)施情況，了解其是否實(shí)現(xiàn)了最初的預(yù)期，為個(gè)人的終身發(fā)展提供正確的選擇，用結(jié)果來(lái)調(diào)整、優(yōu)化探索路徑，這些都是日后需要學(xué)校進(jìn)一步完善的地方。

課題項(xiàng)目：本文系沈陽(yáng)市教育科學(xué)“十四五”規(guī)劃2021年度課題“高中學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)背景下生涯規(guī)劃指導(dǎo)工作的實(shí)效性探究”的研究成果之一。課題編號(hào)：2021-38。

（責(zé)任編輯：趙昆倫）