亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        為自己鼓掌

        2023-03-02 02:55:10涂啟智
        思維與智慧·上半月 2023年3期

        涂啟智

        無論任何時(shí)候,這個(gè)世界都不缺少英雄豪杰。平凡的我們,總習(xí)慣于“坐在路邊”,當(dāng)英雄經(jīng)過時(shí),漲紅著臉,使勁為他們鼓掌。其實(shí),有些時(shí)候,我們不妨為自己鼓鼓掌。

        母親從小體質(zhì)就弱。父親離世后,三十三歲的母親抹干眼淚,獨(dú)力支撐,把我和妹妹撫養(yǎng)成人。鄉(xiāng)親們說,我母親是“黃連樹上拴貓子——苦熬”。母親一輩子吃苦太多,身體孱弱,冬天特別怕冷。每到冬季,母親總是穿兩三件棉襖,還要戴兩頂帽子。母親那么怕冷,卻又不能烤火。不管木炭火還是電暖器,她說只要挨近,身上就熱得難受。冬天,母親有自己獨(dú)特的健身取暖方式——堅(jiān)持戶外走路,上午和下午各走三四公里,幾乎風(fēng)雪無阻。走完路回家,身上熱乎暖和,寒冷奈何不了她。

        母親真是“破罐經(jīng)熬”,跨越一個(gè)又一個(gè)寒冬,如今已年至八旬。每一次戰(zhàn)勝三九嚴(yán)寒,迎來春暖花開,母親總會(huì)笑容滿面:“你們看,我又戰(zhàn)勝了冬天!”

        接著,母親意猶未盡:“我身體真棒!”看著單薄瘦小而又分外堅(jiān)強(qiáng)的母親,我不由心生感動(dòng)。母親分明在為自己傲立風(fēng)雪點(diǎn)贊。我仿佛聽到,在我們周圍,畫外音般響起陣陣掌聲。

        鄰居馬老板原本挺著“將軍肚”。他老婆阿婷笑他:“每次回家,人還在門外說話,肚子已先進(jìn)屋?!?/p>

        身體肥胖,衣食住行各種不方便。馬老板苦惱過后,決心減肥。經(jīng)咨詢專業(yè)人士,馬老板決定從加強(qiáng)鍛煉和控制飲食兩方面著手,發(fā)誓要讓脂肪掉下來。

        馬老板經(jīng)營(yíng)一家小公司,來往都是老客戶,生意順風(fēng)順?biāo)?。之前,他?xí)慣睡懶覺。減肥行動(dòng)實(shí)施后,馬老板每天早晨五點(diǎn)半起床,洗漱完畢,到小區(qū)附近的公園跑步健身一個(gè)半小時(shí)。就算下雨,也要打著傘走幾圈。

        馬老板的飲食也開始改變。從前,一日三餐他都吃得很飽。遇到美味可口的飯菜,更是停不下筷子。而今,早餐和中餐減量三分之一以上;晚餐不吃主食,只吃些水果和蔬菜。起初一周,他明顯感覺饑餓,一度要打退堂鼓:胖就胖了,何必為難自己呢?甚至差點(diǎn)落入“吃飽了才有力氣減肥”的陷阱。但他終究咬牙堅(jiān)持下來。

        半年之后,馬老板體重下降三十斤,身體再無臃腫之態(tài)。此后,每頓吃飯七分飽,每天堅(jiān)持晨跑,已經(jīng)成為馬老板生活習(xí)慣新常態(tài)。鄰居們見馬老板較之前判若兩人,好奇打聽秘訣,馬老板便繪聲繪色講述自己脫胎換骨的經(jīng)歷,滿足與自豪溢于言表。這何嘗不是馬老板在為自己的意志堅(jiān)定而鼓掌?

        小區(qū)門外有家沙縣小吃店,蒸餃、老鴨湯等很是正宗,味道鮮美。老板是福建沙縣人,姓李。星期天,我常常去這家小吃店吃早餐。沙縣小吃旁邊有家“湘府石鍋魚”,主要做中餐和晚餐生意,一度非?;鸨?。可惜,這家店未能經(jīng)受住考驗(yàn),于2022年春節(jié)關(guān)門大吉。

        因?yàn)橐咔椋晨腿諠u稀少,李老板苦苦撐著。

        風(fēng)雨過后是彩虹。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)逐漸復(fù)蘇,李老板的小吃店又像從前那樣食客盈門。

        有次,我邊吃早餐邊跟李老板閑聊。李老板說,他年輕時(shí)就愛鉆研美食,尤其喜歡琢磨家鄉(xiāng)的小吃。他很慶幸自己沒有因疫情沖擊而放棄小吃店。末了,他笑嘻嘻地補(bǔ)充:“我從小就是這樣,干一行愛一行。經(jīng)營(yíng)沙縣小吃既能養(yǎng)家糊口,又能從中得到樂趣!”聽到這里,我情不自禁豎起大拇指。而剛剛,李老板已為自己的鍥而不舍“愛我所愛”鼓掌。

        我們都是凡夫俗子,一輩子都可能不會(huì)叱咤風(fēng)云、鑄就驚天動(dòng)地的偉業(yè)。然而,凡人自有凡人福,每一點(diǎn)兒生活的“小確幸”,都是凡人的“英雄壯舉”。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)為自己鼓掌,為自己助威和加油。不然,掌聲可能永遠(yuǎn)都不會(huì)為我們響起。

        我們應(yīng)該學(xué)會(huì)為自己鼓掌。當(dāng)掌聲響起,我們可以找到“自我英雄”的感覺,進(jìn)而打開自我、釋放自我、成就自我。

        無數(shù)的小人物學(xué)會(huì)為自己鼓掌,世間就會(huì)呈現(xiàn)滿天星一樣的燦爛和精彩。

        (編輯 兔咪/圖 槿喑)

        亚洲老熟妇愉情magnet| 中出人妻中文字幕无码| 亚洲中久无码永久在线观看同| 2021国产精品久久| 亚洲黄色大片在线观看| 国产黄色av一区二区三区| 国产av麻豆mag剧集| 俺也去色官网| 男女性搞视频网站免费| 日韩av一区二区不卡| 精品无码无人网站免费视频| 中国极品少妇videossexhd| 国产AV无码专区亚洲AWWW| 不卡视频在线观看网站| 国产欧美一区二区精品久久久| 日韩欧美在线综合网| 国产精品成人av电影不卡| 激情亚洲不卡一区二区| 成人精品天堂一区二区三区| 人妻去按摩店被黑人按中出| 人人妻人人澡av| 亚洲精品中文字幕导航| 久久婷婷人人澡人人爽人人爱| 91精选视频在线观看| 性感人妻一区二区三区| 国产亚洲成人精品久久| 国产精品欧美福利久久| 国产极品美女高潮抽搐免费网站| av网站韩日在线观看免费| 亚洲日韩成人无码| 国产老熟女狂叫对白| 美女扒开腿露内裤免费看| 久久国产劲爆内射日本| 久久婷婷色香五月综合激激情| 色欲国产精品一区成人精品| 国产伦理自拍视频在线观看| 国产精品久久久免费精品| 国产在线精品一区二区在线看| 国产艳妇av在线出轨| 中文字幕日韩精品人妻久久久| 西西午夜无码大胆啪啪国模|