李 芳

(淮安市盱眙縣鐵佛鎮(zhèn)中心幼兒園,江蘇淮安,211765)

一、引言

幼兒入園焦慮是一個普遍存在的問題,指幼兒因離開家庭、融入新環(huán)境而產(chǎn)生緊張、不安等情緒,一般表現(xiàn)為哭鬧、抗拒、情緒低落等現(xiàn)象。幼兒入園焦慮主要由環(huán)境變化和家庭教養(yǎng)方式引發(fā),幼兒的個性也是影響入園焦慮的重要因素。根據(jù)《3～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》的要求,緩解幼兒入園焦慮問題具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。但不同地區(qū)、不同幼兒園的幼兒入園焦慮情況存在差異,因此需要針對具體情況制定相應(yīng)的解決方案。因此,作為教師,了解幼兒焦慮的根源、采取有效的措施,是確保幼兒順利融入園所生活的關(guān)鍵。幼兒入園焦慮問題的產(chǎn)生涉及多個層面。首先,幼兒園的入園準(zhǔn)備不足是主要原因之一。許多幼兒園的入園儀式簡單,缺乏趣味性和體驗(yàn)感,使得幼兒的過渡體驗(yàn)有限。幼兒面對陌生環(huán)境時需要更多的引導(dǎo)與關(guān)懷,尤其是來自父母的關(guān)懷,但流程化的幼兒入園儀式使得家長參與度不高。其次,部分教師對幼兒入園焦慮問題的認(rèn)識和應(yīng)對不充分。有的教師在幼兒入園活動和教學(xué)工作中未能充分關(guān)注幼兒的入園感受,對幼兒的入園焦慮應(yīng)對缺乏針對性,在幼兒哭鬧時僅以分散注意力為主要措施,缺乏更有效的引導(dǎo)和關(guān)懷,導(dǎo)致幼兒入園焦慮的問題未能得到及時解決。最后,幼兒家長的情緒和行為也對幼兒入園焦慮問題產(chǎn)生影響。家長的焦慮情緒會感染幼兒,使幼兒在入園前就產(chǎn)生不安的情緒。有些家長由于不舍,可能干預(yù)幼兒入園過程,延緩幼兒適應(yīng)新環(huán)境的時間,使幼兒入園焦慮的問題進(jìn)一步加劇。

根據(jù)《3～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》,幼兒正處于身體迅速發(fā)育的階段。通過有針對性的體育活動,可以促進(jìn)幼兒身體和運(yùn)動機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展,獲得愉快的情緒,緩解入園焦慮,滿足情感需求。對此,本文從體育活動對幼兒入園焦慮的緩解作用入手,探究體育活動緩解幼兒入園焦慮的策略,構(gòu)建幼兒體育活動內(nèi)容體系,以解決幼兒入園情緒不穩(wěn)定、交流意愿差、食欲減退等問題。

二、價值

從家庭走向幼兒園是幼兒社會化進(jìn)程中的重要一步。[1]幼兒獨(dú)特的遺傳素質(zhì)與生活環(huán)境導(dǎo)致身心發(fā)展呈現(xiàn)出個體差異,因此,開展幼兒體育活動需要根據(jù)年齡特點(diǎn),促進(jìn)幼兒全身心協(xié)調(diào)發(fā)展,增強(qiáng)幼兒心理素質(zhì)和社交能力,幫助幼兒通過運(yùn)動感知世界,為幼兒全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。從幼兒的生理成長角度來看,體育活動能夠提高幼兒的身體素質(zhì),提高身體的協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力,增強(qiáng)幼兒的運(yùn)動能力,促進(jìn)幼兒的身體健康發(fā)展。例如,組織幼兒進(jìn)行跳繩運(yùn)動可以鍛煉幼兒的下肢肌肉和膝關(guān)節(jié)、增強(qiáng)心肺功能;組織幼兒進(jìn)行游泳運(yùn)動可以提高幼兒的耐力與身體協(xié)調(diào)能力;開展戶外運(yùn)動可以幫助幼兒促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,提高身體免疫力。

另外,開展體育活動不僅有助于幼兒的身體健康,還有助于幼兒的心理健康。從短期效果來看,體育活動能夠幫助幼兒轉(zhuǎn)移注意力,專注當(dāng)下的活動任務(wù),減緩入園焦慮。從長遠(yuǎn)角度來看,開展體育活動能夠幫助幼兒產(chǎn)生積極的情緒,讓幼兒從運(yùn)動中獲得成就感和自信心,幫助幼兒更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)。同時,在團(tuán)隊(duì)運(yùn)動中與其他隊(duì)員合作,共同面對挑戰(zhàn),可以幫助幼兒緩解社交焦慮,建立起友誼,培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)精神和集體歸屬感。通過參加集體體育活動,有助于幼兒學(xué)會與他人合作、交流,幫助幼兒更好地適應(yīng)幼兒園生活,適應(yīng)新的社交環(huán)境,有效緩解入園焦慮。

三、策略

(一)開展親子體育游戲

親子體育游戲運(yùn)動是消除幼兒對陌生環(huán)境恐懼感的重要途徑。家園共育能夠幫助幼兒健康、全面地成長[2],教師應(yīng)該與幼兒、家長進(jìn)行周期性的交流。在幼兒入園初期,教師可以與家長緊密配合共同開展有趣的親子體育游戲,讓幼兒與家長一同參與,增進(jìn)幼兒對幼兒園生活的了解。例如,可以通過“兩人三足”“抬轎子”“兜水果”等趣味體育游戲,讓幼兒在游戲中感受到家長的陪伴,為幼兒提供積極正面的情感體驗(yàn)。另外,也可以讓家長和幼兒一同探索幼兒園各功能區(qū),通過運(yùn)動類的尋寶游戲活動培養(yǎng)幼兒對園所的熟悉感,為幼兒日后的學(xué)習(xí)和生活做好準(zhǔn)備。這樣的活動不僅能夠拉近親子間的關(guān)系,而且為幼兒創(chuàng)造了有趣而溫馨的入園體驗(yàn)。

(二)組織趣味體育操

幼兒階段,個體的發(fā)展需求逐漸豐富,不再局限于生理需求,還具有交往和身體活動需求,往往對外界充滿好奇心和模仿欲。例如,小班的幼兒開始對身體充滿探索欲,揮手、踢腿等小動作在不自覺中成為習(xí)慣。因此,做早操成為利于緩解幼兒入園焦慮、便于幼兒接受、適合幼兒年齡段特點(diǎn),同時又能培養(yǎng)幼兒身體協(xié)調(diào)性的一種體育運(yùn)動。對于處于入園焦慮中的幼兒,教師可以組織互動性和趣味性較強(qiáng)的模仿操和器械操,組織小班幼兒觀察中班、大班幼兒的做操運(yùn)動,進(jìn)行“以大帶小”的活動,進(jìn)一步激發(fā)幼兒的參與積極性,緩解幼兒的入園焦慮。通過以上類型的活動,幼兒不僅可以鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),還能夠有效緩解入園焦慮,增強(qiáng)自信心,提高紀(jì)律意識和團(tuán)隊(duì)合作意識。因此,教師應(yīng)該認(rèn)真組織和實(shí)施此類型的體育活動。

(三)借助體育器械鍛煉

幼兒的身體發(fā)育尚不完全,動作協(xié)調(diào)性較差。在開展器械類的體育運(yùn)動時,教師需要帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行有針對性的練習(xí)。根據(jù)《3～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》的建議,教師應(yīng)當(dāng)鼓勵幼兒選擇自己喜歡的體育器械進(jìn)行活動,通過開展多樣化的體育活動緩解幼兒的入園焦慮,提高幼兒身體的平衡性和協(xié)調(diào)能力。[3]為滿足小班幼兒的身心發(fā)展需求,教師應(yīng)該開展多樣化的體育活動。例如,可以利用可調(diào)節(jié)高矮和寬窄的平衡木,讓幼兒參與小動物過橋的平衡游戲;可以利用呼啦圈、跳袋、圓形墊等器械,組織幼兒進(jìn)行小兔跳跳、袋鼠運(yùn)球、青蛙回家等跳躍類游戲;可以利用球類、沙包等器械,組織幼兒進(jìn)行拋接球、扔沙包等投擲類游戲;可以結(jié)合大型器械、玩具、滑滑梯等,提高幼兒體育活動的安全性和趣味性,為緩解幼兒入園焦慮提供更多選擇,引導(dǎo)幼兒積極主動參與。在這類型的體育活動中,教師應(yīng)當(dāng)注重培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)合作精神,讓幼兒學(xué)會與他人共享、合作,從而提升幼兒的社交能力、協(xié)調(diào)能力,減少入園的焦慮感,促進(jìn)幼兒身心的全面發(fā)展,為幼兒之后的學(xué)習(xí)、生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

為了確保教師體育教學(xué)的質(zhì)量,幼兒園應(yīng)配備合格的專業(yè)體育教師或相關(guān)運(yùn)動指導(dǎo)員,購買必要的體育器械和用品,以滿足幼兒對體育運(yùn)動活動的需求,改善體育活動環(huán)境。在提高教學(xué)水平方面,幼兒園應(yīng)該注重培養(yǎng)教師的體育運(yùn)動和指導(dǎo)的綜合知識,讓其他教師更好地配合體育教學(xué)課程。

(四)引導(dǎo)幼兒熟悉園所

幼兒間、師幼間的熟悉程度是影響幼兒園間斷性混齡活動質(zhì)量優(yōu)劣的重要因素。[4]在緩解幼兒入園焦慮的過程中,幼兒同伴之間的密切合作、相互幫助,是幫助幼兒增強(qiáng)對園所的歸屬感和安全感的關(guān)鍵。因此,教師需要明確幼兒體育運(yùn)動在緩解幼兒入園焦慮、促進(jìn)幼兒身心發(fā)展中的地位和重要性,通過了解幼兒在不同年齡段身心發(fā)展特點(diǎn),有針對性地設(shè)計(jì)體育教學(xué)活動。這不僅有助于提升幼兒的身體素質(zhì),還能促進(jìn)幼兒認(rèn)知、情感、個性及社會性全面發(fā)展。對此,教師應(yīng)該積極開展合作式的體育游戲活動,如合作運(yùn)球、合作尋寶等,培養(yǎng)幼兒的團(tuán)體精神與協(xié)作能力。具體來說,可以安排幼兒尋找同伴,或者讓幼兒扮演不同類型的小動物進(jìn)行合作,在游戲中進(jìn)行勇敢救助同伴的活動。在活動初期,教師不需要關(guān)注體育游戲的勝負(fù),而應(yīng)該引導(dǎo)幼兒關(guān)注對運(yùn)動游戲的興趣與參與的熱情,幫助剛進(jìn)入幼兒園、缺乏安全感的幼兒之間形成一種和諧的伙伴關(guān)系,增強(qiáng)幼兒的交際意識與溝通意識。此外,教師可以在幼兒的體育活動教學(xué)中增加一些角色扮演、情景故事等環(huán)節(jié),引導(dǎo)幼兒更加主動地參加各種游戲活動,以緩解幼兒的入園焦慮情緒。

此外,為緩解幼兒的入園焦慮,教師也可以在幼兒入園初期通過體育活動提高幼兒對園環(huán)境的熟悉度。例如,教師可以積極開展如“老鷹捉小雞”的體育游戲活動,讓幼兒扮演小雞,躲避教師扮演的老鷹,在游戲的過程中與教師和其他幼兒建立關(guān)系。類似的,教師也可以在幼兒園的各個區(qū)域開展“捕魚”活動,教師以“漁網(wǎng)”抓幼兒所扮演的“小魚”。這些活動在幫助幼兒了解園所的同時,也通過觸碰、擁抱等方式拉近了幼兒與教師關(guān)系,能夠有效緩解幼兒對入園的恐懼、焦慮等。在游戲的中場休息過程中,教師也可以通過兒歌教學(xué)、師生互動等形式,創(chuàng)建溫馨氛圍,逐步減輕幼兒的焦慮感。教師可以巧妙地運(yùn)用這些體育游戲活動,促進(jìn)幼兒的情感表達(dá),提高幼兒的適應(yīng)能力,為幼兒順利入園創(chuàng)造積極的體驗(yàn)。

(五)借助民間體育游戲

傳統(tǒng)民間體育游戲具有極大的教育價值[5],教師可以通過挖掘和篩選優(yōu)秀的民間體育游戲,形成適合本園所幼兒身心發(fā)展特點(diǎn)的、系統(tǒng)的、科學(xué)的體育運(yùn)動教學(xué)內(nèi)容。在開展幼兒體育游戲活動中,教師可以引入民間游戲使幼兒獲得更多的活動選擇,豐富幼兒的情感體驗(yàn)。許多民間游戲都包含了跳、鉆、爬、跑等動作,這些動作的練習(xí)可以有效調(diào)動幼兒的參與積極性,提升幼兒肢體運(yùn)動的協(xié)調(diào)性。例如,教師可以組織幼兒開展跳方格游戲,讓幼兒按照規(guī)定的圖形進(jìn)行單腳或者雙腳跳躍,鍛煉幼兒的身體協(xié)調(diào)能力、思維發(fā)展能力,緩解幼兒焦慮的情緒。另外,在跳竹竿類型的游戲中,幼兒需要有一定的節(jié)奏感和手腳的靈活性,這樣才能成功地跳過竹竿。這些民間游戲不僅趣味性十足,而且可以有效幫助幼兒提高身體控制能力和協(xié)調(diào)能力。

此外,民間游戲擁有深厚的文化底蘊(yùn)和廣泛的群眾基礎(chǔ),不僅具備了游戲的娛樂性和趣味性,而且能夠滿足幼兒智力開發(fā)的需求。例如,“躲貓貓”可以有效地鍛煉幼兒的觀察能力和反應(yīng)能力,能夠讓幼兒在快樂的氛圍中促進(jìn)自身思維能力的發(fā)展。另外,“多人跳繩”則需要幼兒之間進(jìn)行密切的協(xié)作,可以幫助幼兒提高團(tuán)隊(duì)合作意識,也可以增強(qiáng)幼兒的協(xié)調(diào)能力和身體素質(zhì)。這些充滿趣味性的民間游戲不僅可以激發(fā)幼兒參與體育游戲活動的熱情和積極性,在不知不覺間幫助幼兒緩解焦慮,而且可以促進(jìn)幼兒身心的全面發(fā)展?？傊?民間游戲的推廣和應(yīng)用對于開展幼兒體育游戲活動具有重要的價值。

四、結(jié)語

理解入園焦慮的成因、針對具體問題制定具體的解決方案,對幼兒、教師和家長來說都至關(guān)重要。通過教師精心設(shè)計(jì)的體育活動,幼兒能夠愉悅地融入園所,緩解焦慮情緒,為之后的學(xué)習(xí)和生活奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這不僅有助于幼兒的身體、心理、社交等全面發(fā)展,而且為教師教育工作的深入展開提供了助力。同時,教師也應(yīng)該認(rèn)識到幼兒入園焦慮問題的復(fù)雜性,開展幼兒體育運(yùn)動不僅需要關(guān)注幼兒的身體健康,也應(yīng)促進(jìn)幼兒的心理健康發(fā)展,培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)意識。因此,教師需要綜合考慮多種因素,采取多種措施,讓體育活動發(fā)揮出最大的效果。