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        舒適不等于快樂

        2022-12-26 00:45:38岑嶸
        戀愛婚姻家庭 2022年32期

        ◎文/岑嶸

        假設(shè)你有一份穩(wěn)定舒適的工作,收入也還不錯,但你受不了它的一成不變,于是你離開了單位自己創(chuàng)業(yè)。不久,你就飽受生活的“毒打”,開始猶豫,當(dāng)初離開那個安逸環(huán)境的選擇是不是錯了?

        要回答這個問題,首先要弄明白舒適和快樂的關(guān)系。很多人都以為,舒適就是快樂,快樂就是舒適。事實上,這是截然相反的兩件事。

        古希臘人發(fā)現(xiàn),不舒適是快樂的前奏。這個其實很容易理解,當(dāng)我們餓了一整天饑腸轆轆時,面對再平常的食物也會狼吞虎咽;當(dāng)我們勞累了一天后躺在床上,才知道睡覺是一件多么快樂的事情……但是如果沒有這些不舒適的前提,飲食和睡眠對我們來說就不會有這么大的快樂。

        美國經(jīng)濟(jì)學(xué)家提勃爾·西托夫斯基說:“舒適取決于喚起水平,快樂取決于喚起水平的改變?!彼脑捦ㄋ椎乩斫饩褪?,舒適是由穩(wěn)定產(chǎn)生的,而快樂是由變化產(chǎn)生的。

        如果我們生來家境優(yōu)越,不用努力隨時可以“躺平”,但這樣的生活只能說是舒適,絕不會給我們帶來多少快樂。偵探小說家錢德勒在《漫長的告別》中寫道:“他們(有錢人)從沒體驗過真正的快樂,他們從不特別想要什么東西,和水管工的老婆想給客廳添置新窗簾相比,他們的欲望實在蒼白得可憐?!碑?dāng)我們從底層開始拼盡全力,靠著自己的雙手得到成功,這個過程怎么也說不上舒適,但卻讓我們倍感快樂。

        神經(jīng)學(xué)家發(fā)現(xiàn):人類之所以會感到快樂,是因為大腦分泌了多巴胺,只有采取行動并付出努力,大腦才發(fā)出多巴胺的獎勵。

        舒舒服服地“躺平”,最終只會感到人生的無聊,而所有的苦難和挫折卻是日后快樂的源泉。在快樂和舒適這件事上,老天對人是最公平的。

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