外出回家，上樓梯的時候，剛好聽到二樓的一對小夫妻在吵架。女的在喊：“除了上班，你一天到晚都為這個家做過什么？”男的回答：“我整天上班，哪有時間洗衣做飯？”

這些話讓我突然思考一個問題：除了上班，我們還有時間嗎？

答案當然是有。英國博物學家、教育家赫胥黎說過：時間最不偏私，給任何人都是24小時;時間也最偏私，給任何人都不是24小時。我的理解是，同樣是一天24小時，如果安排得合理妥當，可以做出超過24小時價值的事來，而如果只是隨意浪費和蹉跎，那么可能擁有再多的時間也沒有意義。就像我們身邊，有些人習慣感嘆工作的忙累，感覺下了班便應該是輕松休閑的時間，卻忽略了哪怕只是輕松休閑，也應該有正確的打開方式。比如，比起下了班就捧著手機“躺平”消磨時間，不如去廚房給做飯的愛人搭把手，或者詢問一下孩子的功課，和孩子談談心，這肯定更有利于家庭幸福指數(shù)的提高。當你習慣了為家庭付出的時候，你會發(fā)現(xiàn)，除了上班，你還有很多時間可以和家人一起分享，你會頓悟，原來除了上班，還可以做很多有意思的事。當你叫嚷“沒時間”時，不妨思考一下，是不是不懂用好零碎閑暇的時間？是不是在休閑時捧著手機一玩幾小時？

高爾基說過這樣一段話：我們?nèi)粢?，就該為自己建造一種充滿感受、思索和行動的時鐘，用它來代替這個枯燥、單調(diào)、以愁悶來扼殺心靈、帶有責備意味和冷冷地滴答著的時間。

當你定下目標，然后行動起來，充分安排和利用好時間，尤其是零碎時間，并提高效率，你會發(fā)現(xiàn)，不是沒有時間，除了上班，你還有時間生活、學習、從事業(yè)余愛好，你時時有所奔赴，生活不再單調(diào)和沒有生氣。

時間對每個人都是公平的，只要你想，你就能找到時間。

（易荷薦自《東方女報》）