亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        核桃,一顆堅果的魔力

        2022-12-19 09:33:20策劃整理王蕾
        戀愛婚姻家庭 2022年33期
        關(guān)鍵詞:文玩胡桃青皮

        ◎策劃整理/王蕾

        核桃or胡桃,你的老家在中國

        很多人愛吃核桃,但可能沒見過核桃樹,更沒見過核桃的花和果。核桃樹能長到二三十米高,在春夏之交,核桃樹就會垂下像楊樹一樣的“毛毛蟲”,那是它的雄花序。

        等到秋天,樹上結(jié)出的并不是淺黃色的核桃,而是青綠色的一串串肉質(zhì)果子,要不怎么叫“桃”呢!這綠色部分是核桃的外果皮,等到開裂,里面淺黃色的硬質(zhì)內(nèi)果皮才露出來。

        據(jù)說核桃的青皮不能碰,有劇毒。還有不少刑偵劇說核桃青皮富含氰化物,經(jīng)常被罪犯從山里弄來,殺人于無形。其實核桃的青皮和枝葉雖然有毒,但毒性遠(yuǎn)沒有氰化物那么恐怖。當(dāng)然了,如果你大口大口地吃還是會中毒的。

        青皮讓人感覺“有毒”,恐怕是因為青皮有強大的染色功能,而且經(jīng)久不褪,有點“毒氣入骨”的意思。這種黃黑色源自青皮中的醌類和單寧類物質(zhì),一旦弄到手上,怎么洗都洗不干凈,除非用強酸——那手也沒了。唯一的辦法就是等,靠皮膚的新陳代謝,十天半個月的,才能恢復(fù)。

        對了,有種烏發(fā)偏方就是拿青皮搗爛“敷患處”。但那根本不會讓你長出黑頭發(fā),只不過是把白頭發(fā)染了而已。別說,一般染發(fā)劑還真染不了這么結(jié)實。

        核桃的“大名”其實叫胡桃,是胡桃科胡桃屬的。有人說,市場上賣的那種又小又圓、硬皮的才叫小胡桃吧?No,那貨的正名叫山核桃。所以,胡桃其實叫核桃,核桃其實叫胡桃……植物的中文名問題真是讓人頭痛。

        既然大名叫“胡桃”,那核桃肯定是外來的咯——其實不然,考古學(xué)家發(fā)現(xiàn)的多個核桃化石早已證明,中國是核桃原產(chǎn)國之一。西漢時期核桃就被作為觀賞樹木栽種了。宋代《太平御覽》記載,四世紀(jì)時,晉代一位叫韓約的太傅曾請求皇帝賜予幾顆核桃良種,希望能種植于自己的家鄉(xiāng)陜西,以便退職后回家鄉(xiāng)安度晚年??梢姾颂以诋?dāng)時非常受重視。相傳有些地區(qū)的人們曾把核桃當(dāng)作貨幣交換物品,還有些地方民俗把核桃視為吉祥象征,用以祝愿新婚夫妻“百年好合”與愛情持久,故核桃又有“合桃”的美稱。

        核桃不治傻,只解饞

        古人很早就發(fā)現(xiàn),核桃對人體有諸多益處。東漢《神農(nóng)本草經(jīng)》說胡桃主治瘀血,常食“令人好顏色”。唐代《食療本草》說胡桃肉能“通經(jīng)脈,潤血脈,黑須發(fā),常服會骨肉細(xì)膩光潤”。宋代《本草圖經(jīng)》說胡桃肉醫(yī)治損傷和石淋(尿道結(jié)石)。明代《本草綱目》稱許核桃仁的補氣養(yǎng)血、潤燥化痰、溫肺潤腸、治腰腳重痛、散腫毒等功效。宋代《太平惠民和劑局方》推薦的“青娥丸”,是用胡桃肉、補骨脂、杜仲、大蒜加工制成的丸劑,主治腰痛不能俯仰和轉(zhuǎn)身。五代《日華子本草》記述,食梅子之類酸性太重的水果導(dǎo)致牙齒出現(xiàn)酸軟感時,把核桃仁置于口中慢慢細(xì)嚼后,即能解除牙齒酸軟癥狀。

        由于核桃仁長得像人類大腦,素來就有吃核桃能“補腦”的說法。這是真的嗎?

        其實,“補腦”一詞本身并沒有一個明確的定義。核桃中富含的不飽和脂肪酸、鋅等物質(zhì)確實對大腦維持正常功能有益,但迄今為止,沒有證據(jù)表明多吃核桃可以直接提高人的智力,讓人更聰明。

        核桃的確是個好東西,可含油量太高了,用打火機點一點就能著。要是一頓吃半斤,大概得徒傷悲倆月。《中國居民膳食指南(2022)》中推薦我們平均每周食用堅果70克左右,相當(dāng)于每天吃2~3個核桃。

        還有些人跟核桃無緣,比如痰火內(nèi)盛引起的痰黃、發(fā)熱氣喘、煩躁嘔惡和陰虛火旺者,大便溏稀、流鼻血者,應(yīng)少食或禁食核桃仁。

        核桃仁的溝壑確實像大腦,但這二者之間并沒有什么必然聯(lián)系,老祖先們想當(dāng)然了。其實動物腦子比核桃更像人腦啊,成分還一樣呢!一天來倆,不但不補腦,說不定還能吃成腦梗死。

        核桃的各種吃法

        核桃吃法很多,可以直接吃,或搭配紅棗、大米煮粥喝,尤其適合秋冬季節(jié);也可以配上其他食材,榨汁喝;核桃拌酸奶當(dāng)晚餐,好吃又減肥。

        下面推薦幾種針對老年人的核桃新吃法,不僅做起來方便,而且還有保健治病的功效。

        核桃蜂蜜茶——治療慢性便秘

        做法:核桃5克,蜂蜜1克,沖水泡服,可潤腸通便。

        核桃奶——治失眠

        做法:取核桃6個,牛奶1杯,煮熟后睡前服用,有健腦安眠的作用。

        核桃大米粥——防治心血管病

        做法:核桃仁與米各50克,加水500毫升用大火燒開,改小火煮成粥,有降膽固醇、預(yù)防血管硬化的作用。

        核桃生姜——治慢性支氣管炎、咳喘

        做法:核桃仁1~2粒,生姜1~2片,一并細(xì)細(xì)嚼吃。每日早晚各1次,可補益肺脾、化痰平喘。

        核桃芝麻糊——治療須發(fā)早白

        做法:將核桃與芝麻各5克,打碎后沖成糊服用,能烏發(fā)填精。

        小貼士:好核桃這樣挑

        想吃好核桃,首先要挑好,這三步你可要記好啦!

        看一看:買核桃的時候要看一看核桃表面的花紋,這是用于核桃生長過程中運輸養(yǎng)分的,自然是越多越好。

        掂一掂:核桃個頭大的可不一定好,拿在手里掂量掂量,相對較重的十有八九是皮薄肉多的好核桃!

        聞一聞:聞一聞核桃,就能輕松分出陳果和壞果,走味的就別買了,有化學(xué)藥水味的是經(jīng)過漂白的,更不要買了。

        文玩核桃,掌上旋日月

        核桃不僅好吃,還好玩。

        老北京有句順口溜:“貝勒手里三樣寶,扳指、核桃、籠中鳥?!边@里的核桃指的是文玩核桃。人們一般說的核桃是胡桃科胡桃屬一些植物果實的統(tǒng)稱,但文玩核桃和用來食用的核桃并不是同一個種:用來食用的核桃是胡桃所結(jié)出來的,而我國北方的文玩核桃主要來源于胡桃楸和麻核桃。

        文玩核桃始于隋,興于唐宋,盛于明清,在我國歷史長河中形成了獨特的文玩核桃把玩文化,其中以京津地區(qū)為最。

        文玩核桃又稱“手療核桃”,古時雅稱“掌珠”,民間還有“揉核桃”“團核桃”“耍核桃”等多種叫法。俗話說“十指連心”,即手上的穴位豐富,且與周身的經(jīng)絡(luò)、臟器相通,中醫(yī)認(rèn)為通過適當(dāng)刺激手,可以疏通經(jīng)脈,促進血液循環(huán)。核桃不同于金銀玉石,它冬不涼、夏不燥,在掌中把玩時,既能達(dá)到健身的目的,又增加了趣味性。

        核桃真正廣泛地被用作把玩是從明朝開始的,在最開始只是宮廷中的琴師鍛煉手指并保持其靈活性的輔助工具,不料經(jīng)過長期摩挲把玩后,核桃變得周身通紅、包漿圓潤、如玉如瓷,逐漸被其他宮人們喜愛,隨即在宮中普及開來,成為養(yǎng)生的器具。后來,文玩核桃慢慢傳入民間,隨著把玩的人增加,逐漸形成一種風(fēng)氣、一種文化。

        清朝時期,上至帝王將相、才子佳人,下至官宦小吏、平民百姓,無不為有一對清涼如玉、玲瓏剔透的核桃而自豪,一對好核桃更是成為當(dāng)時身份和地位的象征。乾隆皇帝曾專門為文玩核桃寫了一首詩:“掌上旋日月,時光欲倒流。周身氣血涌,何年是白頭?”民間也有“文人玩核桃,武人轉(zhuǎn)鐵球,富人揣葫蘆,閑人去遛狗”的說法。

        官員玩核桃之風(fēng)最甚,商人或附庸風(fēng)雅、或行賄納貢,也進入了把玩核桃的行列。文玩核桃千金難求,京郊有幾棵核桃樹上的核桃更是成為御用貢品。每逢皇上或皇后的誕辰,官員們會挑選精致的核桃作為祝壽貢品,現(xiàn)在北京故宮博物院仍保存有十幾對棕紅色包漿的文玩核桃,分別放在精致的紫檀木盒里,內(nèi)里標(biāo)有“某貝勒恭進”“某親王預(yù)備”的字樣。

        中華人民共和國成立之初,各行業(yè)百廢待興,人們更關(guān)心的是怎樣“吃得飽”“穿得暖”,文玩核桃一時沒了市場。近年來,隨著經(jīng)濟的發(fā)展,人們在物質(zhì)上得到滿足的同時,開始追求精神生活的滿足,很多消逝許久的文化門類重新出現(xiàn)在人們的日常生活當(dāng)中,文玩核桃也在重新興起。

        核桃還能這么用

        核桃養(yǎng)生妙處多多。

        一手捏住核桃,用其表面的棱條用力蹭磨另一側(cè)手的大魚際,每次10分鐘,以局部皮膚微紅、感覺發(fā)熱為宜。堅持一段時間,可以有效改善早醒、失眠。

        把核桃放在腳底板涌泉穴的位置,每天踩5~10分鐘,降壓、降火效果很好。

        “手戲雙珠”則有助于疏通手部經(jīng)絡(luò),防治鼠標(biāo)手及指關(guān)節(jié)炎癥。方法是左手握兩顆核桃,逆時針旋轉(zhuǎn)揉動64次;右手交替順時針旋轉(zhuǎn)揉動64次;也可以用雙手搓揉或者擠壓核桃,以手掌微微泛紅微熱為度。

        核桃殼煮水有潤肺平喘、緩解咽炎的功效。愛養(yǎng)花的朋友也可以把核桃殼敲碎放到花盆底鋪3~5厘米,核桃殼透氣性、透水性強,耐磨損,這么做?;ú粻€根。

        過期、有異味的核桃也別扔,搗碎蒸熟,放進有土的盆里鋪好,再蓋上3厘米厚的土,每隔一個月翻動一次,澆點水,就成了天然的肥料。明年開春用它來種花,輕松開爆盆,一點也不臭,省下了大筆肥料錢!

        猜你喜歡
        文玩胡桃青皮
        直播銷售 青皮她園火龍果供不應(yīng)求
        張焱:讓玉米成為文玩界新寵
        文玩核桃嫁接技術(shù)
        河北果樹(2020年1期)2020-02-09 12:31:28
        胡桃夾子和四個王國
        適合春季把玩的文玩
        收藏界(2018年1期)2018-10-10 05:23:18
        胡桃夾子
        學(xué)與玩(2017年4期)2017-02-16 07:05:44
        年少不信邪
        5種大孔樹脂純化鮮核桃青皮汁多酚工藝的比較
        中成藥(2016年8期)2016-05-17 06:08:40
        胡桃夾子
        年少不信邪
        丰满人妻中文字幕乱码| 国产成人精品电影在线观看| 天天躁日日躁狠狠躁人妻| 欧美日韩免费一区中文字幕| 日韩中文字幕一区在线| 亚洲乱码av中文一区二区| 精品国产一二三产品区别在哪| 国产天堂在线观看| 国产后入内射在线观看| 国产亚洲av成人噜噜噜他| 青春草在线视频免费观看| 日本色噜噜| 九色精品国产亚洲av麻豆一| 久久一道精品一区三区| 欧美成人精品午夜免费影视| 91精彩视频在线观看| 免费在线观看视频专区| 久久熟妇少妇亚洲精品| 国产精品免费看久久久8| 中文人妻无码一区二区三区| 国产一区二区在线观看av| 亚洲av福利天堂一区二区三| 精品一区二区三区无码免费视频| 国产美女69视频免费观看| 亚洲熟女一区二区三区不卡 | 人妻献身系列第54部| 亚洲国产精品午夜电影| 有码视频一区二区三区| 日本在线 | 中文| 好男人视频在线视频| 亚洲国产精品亚洲高清| 人妻少妇精品视频专区vr| 亚洲美腿丝袜 欧美另类| 全部免费国产潢色一级| 中文字幕午夜精品一区二区三区| 中文字幕无线码免费人妻| 国产目拍亚洲精品一区二区 | 91国际视频| 麻豆av毛片在线观看| 国产精品亚洲色婷婷99久久精品| 国产真实乱人偷精品人妻|