牛潤(rùn)科

我經(jīng)常聽(tīng)到一些坐著小馬扎曬太陽(yáng)的老人說(shuō)：“已經(jīng)活到這個(gè)年齡了，還有什么可講究的呢？就這么湊合著過(guò)吧……”對(duì)這些話，我卻不以為然。

想想看，如果我們?cè)谀贻p時(shí)湊合過(guò)，錯(cuò)過(guò)了機(jī)會(huì)還可以重來(lái)，可是當(dāng)我們老了再去湊合過(guò)的話，一旦錯(cuò)過(guò)了這個(gè)最后的機(jī)會(huì)，就不會(huì)再有好日子過(guò)了。

記?。喝说嚼夏?，這三樣?xùn)|西不能湊合。

一是別對(duì)身體湊合。要想健康，就要善待自己的身體，特別是自己的胃。身體是人生的本錢(qián)，不要每餐都粗茶淡飯地克扣自己。生活即使艱難，基本的飲食能好一些就盡量好一些，因?yàn)樯眢w已經(jīng)在不可逆轉(zhuǎn)地老去，別總想著等以后再慢慢享受。明日何其多，時(shí)間能等你，身體卻等不了你。

二是別對(duì)生活湊合。對(duì)待生活，無(wú)論什么時(shí)候，都不能湊合，要以最精致的標(biāo)準(zhǔn)去考量生活。種花、旅游，流連大自然；唱歌、跳舞，欣賞藝術(shù)；幽默、自嘲，放松從容等，每一項(xiàng)都是我們對(duì)生活不湊合的方式，這樣的我們即使80 歲、100 歲，也一定會(huì)保持美麗、優(yōu)雅！

三是別對(duì)友情湊合。人到老年，朋友無(wú)需太多，知己三兩個(gè)就好。對(duì)待友情千萬(wàn)不能湊合，要跟朋友多聯(lián)絡(luò)、多敘舊。同時(shí)，我們要明白退休以后，跟誰(shuí)在一起舒服，就和誰(shuí)在一起，別湊合。取悅別人，遠(yuǎn)不如自己快樂(lè)重要。

人生苦短，我們千萬(wàn)不能湊合。當(dāng)我們精明地做到不湊合過(guò)日子時(shí)，我們有的是精氣神兒，無(wú)論走到哪里，我們都是風(fēng)度翩翩，既善待了自己，也尊重了別人。我們就是夕陽(yáng)下的幸福老人。不湊合，才是最好、最聰明的養(yǎng)老態(tài)度。