◎文·圖/倪豪橫

在西安的公園里，很多民間高手也如運(yùn)動(dòng)員一樣，日復(fù)一日地堅(jiān)持著體育鍛煉，他們那完全猜不出真實(shí)年齡的軀體，都是長(zhǎng)期鍛煉回饋給他們的財(cái)富，他們身體力行地見(jiàn)證著只要你想做，就沒(méi)有做不到的人間真理。

俄式挺身是“街健五大神技”之一，需要良好的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)。58歲的李記安通過(guò)長(zhǎng)期的鍛煉，終于解鎖了這一動(dòng)作。

67歲的孫富凱正在用健腹盤做核心訓(xùn)練，他的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)到堪比長(zhǎng)期浸淫在健身房的健身教練。

長(zhǎng)安廣場(chǎng)上，今年67歲的鄭劍正在展示競(jìng)技體操的中“前水平”動(dòng)作，引起了大伙兒的圍觀。

曹安江發(fā)明了許多花式鍛煉的方法，簡(jiǎn)單的俯臥撐在他的改造下，難度越來(lái)越大，仿佛一場(chǎng)雜技表演。