文 孔繁伶

（作者系國家二級心理咨詢師）

Q:

孩子今年上三年級。最近我發(fā)現(xiàn)孩子越來越不配合，比如以前為了讓她學(xué)習(xí)彈鋼琴，只要說練習(xí)半小時會給10 元零花錢，她就會高高興興地練琴；現(xiàn)在即使說帶她吃大餐或者買禮物，她也無動于衷。這是怎么回事呢？

A:

您的問題很有代表性，經(jīng)常有家長遇到這樣的困惑向我咨詢。在孩子成長過程中，獎勵是家長教育手段中比較常用的。比如，孩子幫媽媽掃地，獎勵一個棒棒糖；孩子會主動刷牙，獎勵他看一集動畫片；孩子考試得了100分，獎勵他一個玩具……我們想用獎勵的方式引導(dǎo)孩子熱愛學(xué)習(xí)、養(yǎng)成好習(xí)慣?？墒菨u漸地，這個方法越來越不好用了。

隨著獎勵次數(shù)的增多，孩子會有兩個應(yīng)對表現(xiàn)：一方面，漸漸只對獎勵感興趣，而對大人希望他們做的事情不感興趣；另一種情況，孩子對獎勵有更高的要求，最初，只要獎勵一個小貼畫他就很滿意，后來他不再滿足于這種小獎勵，可能會提出更高要求，比如說：媽媽，如果我這次考得好，我想要一部新手機(jī)。

當(dāng)我們對獎勵不了解的時候，隨便亂用獎勵的方式，當(dāng)前期的利好慢慢被消磨掉，獎勵的弊端就會顯露出來。

教育學(xué)者付立平曾經(jīng)在她的新書《給孩子的五頂學(xué)習(xí)帽》中說到獎勵方法，她說獎勵會把孩子的需求拉低到生理需求層次。大家都知道馬斯洛需求層次理論，最低的需求就是生理需求。父母對孩子進(jìn)行獎勵，就把孩子的這種需求放到了最低層次。清華大學(xué)心理學(xué)教授彭凱平提醒家長，如果希望孩子能夠做好一件事情，并且持續(xù)地做好，就要啟動孩子的內(nèi)驅(qū)力，也就是說動力要來自內(nèi)部，而不是外力，而物質(zhì)獎勵恰恰就是一種外力。

比如，一個孩子參加兒童畫比賽獲了獎，他很開心，媽媽也很開心，告訴孩子：“你表現(xiàn)得很好，我要獎勵你一輛玩具車?！焙⒆诱f：“我參加比賽就很開心，為什么還要獎勵？”但是媽媽每次總要獎勵孩子，玩具、零食、衣服。于是，孩子在參加比賽前，都會詢問媽媽獎勵自己什么禮物，并以此作為畫畫的動力。當(dāng)這種獎勵不斷重復(fù)，孩子畫畫的內(nèi)驅(qū)力就慢慢減弱，他會只關(guān)注即將獲得的獎品，也就是媽媽的獎勵，從而失去對畫畫本身的熱愛。

美國心理學(xué)家愛德華·德西在一個實驗中把志愿者分成兩組，他們都是玩一個拼圖游戲。愛德華·德西告訴一組志愿者，30 分鐘之內(nèi)完成拼圖會獲得豐厚的獎勵，而對照組卻沒有獎勵。30 分鐘后兩組都沒有完成拼圖，這時候德西告訴他們，他有事情要去一趟辦公室，10 分鐘以后回來，讓志愿者在這等待。有獎勵的那一組接下來都去看雜志了，并沒有再繼續(xù)玩這個游戲；而沒有獎勵的對照組大部分人仍在繼續(xù)拼圖。這個實驗表明，獎勵讓這項工作變成了任務(wù)，如果沒有獎勵，參與者也就對任務(wù)失去了興趣。搞清楚了這個邏輯，您的困惑、以及如何獎勵的問題就解決一大半了。

我們想鼓勵孩子的好習(xí)慣，具體應(yīng)該怎么做呢？

一方面，可以改變獎勵的內(nèi)容，把物質(zhì)的獎勵變成精神的獎勵，比如可以給孩子讀一本書，或者陪孩子出去騎自行車、跑步。

另一方面，肯定的語言是不錯的獎勵。孩子做好了一件事情，怎么幫助孩子建立一個正向的反饋，不斷強(qiáng)化這件事情呢？運用“我看到……”這個句式。比如：“我看到你今天畫這幅畫的時候非常認(rèn)真，還看到你不斷嘗試顏色的配比，直到找到特別滿意的綠色，你才停下。”表達(dá)盡量具體，這樣的語言就會強(qiáng)化他做這件事的興趣。

好的行為習(xí)慣加上自我的主動激勵，就會達(dá)到一個目的：孩子主動地、持續(xù)地認(rèn)真學(xué)習(xí)，并且從中獲得滿足感、成就感。