許倍豪

夕陽西下，微風習習，我們一家卻來到了地下車庫，更奇怪的是，我們手里拿著跳繩與秒表！

原來，為了讓全家人都得到鍛煉，同時完成我的打卡任務，我們一家決定每天抽出四十分鐘來運動。

“開始吧！”媽媽說。我大聲喊：“先來幾個開合跳熱熱身吧！”我們把雙腳往外張開，雙手往頭頂方向擊掌，再雙腳并攏，雙手拍大腿兩側(cè)……我們就像三只活蹦亂跳的兔子，跳得熱火朝天。

熱身運動完畢，爸爸紅著臉，大聲嚷道：“水，拿水來！”我急忙拿起水杯遞過去。爸爸舉起水杯，猛地往肚子里灌下去。體能一向超棒的媽媽呢，直著腰板，面色不改，慢悠悠地踱起步來。

歇息過后，進行下一項運動：跳繩。誰知，兩位大人秉持著“尊老愛幼”的原則退到了我后面。他們異口同聲地說：“兒子，你要多多運動，我們在你后邊拍視頻，既能完成打卡任務，又能留作紀念，多好！”我啞口無言，乖乖去跳繩。我跳完后，累得筋疲力盡。

我一手扶墻，氣喘吁吁地對爸爸媽媽說：“既然我們都想留個紀念，那就來長跑吧！”爸爸笑道：“口才還挺好，我跑不就是了？”我一下沖了出去，爸爸媽媽也奔跑起來……一圈跑完了，我們一家都累得站不起來了，可我們的臉上還寫著笑意，畢竟這個運動計劃已經(jīng)在向成功邁進了！

夜色降臨，地下車庫里還回蕩著我們鏗鏘有力的腳步聲，呼哧呼哧的喘氣聲，還有那爽朗的說笑聲，似一支歡快的樂曲……

老師小評

這篇習作選材新穎，生動地記敘了一家人在地下車庫運動的場景，表達了對生活的熱愛。文中對爸爸、媽媽以及“我”的動作、語言、神態(tài)等描寫都很細致，開頭和結(jié)尾的環(huán)境描寫相呼應。

【作者系浙江杭州市綠城育華翡翠城學校502班學生，指導并置評：童言】