西安市巾幗建功標(biāo)兵，西安巨子生物高級副總裁。

我常告訴自己，覺得自己傻，說明我在進(jìn)步。我很喜歡瑞·達(dá)利歐的書《原則》里的一句話：如果你現(xiàn)在不覺得自己一年前是個(gè)蠢貨，說明你這一年都沒學(xué)到東西。做了蠢事不要緊，可以常反思一下，下次再遇到怎么辦，經(jīng)常復(fù)盤“每日蠢事”，會讓我們變得逐漸聰明起來。

全國三八紅旗手，全國道德模范，全國優(yōu)秀新聞工作者，全國抗震救災(zāi)先進(jìn)個(gè)人，西安市女性文化研究會會長。

我學(xué)習(xí)幸福心理學(xué)和社會心理學(xué)很多年，見過很多類人，也幫過很多人。我覺得人類最大的智慧，就是生命要幫助生命。有人給了你一盞燈、一束光，那么你會走得很遠(yuǎn)。每個(gè)人的心燈，都有明亮與黯淡的時(shí)候，無論多微弱，我們也要盡量成為那道光，去照亮別人。照亮他人的滿足感，比物質(zhì)上的提升更讓你感到幸福。

生活的智慧中，很大一部分與怎樣應(yīng)對缺憾相關(guān)。送給大家一首多麗斯·戴唱的歌《que sera sera》（《世事不可強(qiáng)求》），其中有段歌詞為，“當(dāng)我還是個(gè)小女孩，我問媽媽，將來我會變成什么樣子呢？會漂亮嗎？會富有嗎？她對我說：世事不可強(qiáng)求，順其自然吧。”這個(gè)“自然”不是勸你躺平，我們這一生要面臨很多次生活的擊打，結(jié)果有輸有贏，但每一次與之過招，都是你的閃光時(shí)刻，是腦力迸發(fā)的時(shí)候。只要你沒認(rèn)輸，就不會被打倒，還會更強(qiáng)大聰明。

西安交大一附院乳腺外科主任醫(yī)師，教授，碩士研究生導(dǎo)師。

當(dāng)然不是！這個(gè)工作勞動(dòng)強(qiáng)度非常大，特別累，我能堅(jiān)持到現(xiàn)在自己都覺得有些不可思議，但我是真的喜歡干這行，除了熱愛別無雜念，所以才能一直堅(jiān)持。性別不是問題，是否數(shù)十年如一日地?zé)釔?，才是關(guān)鍵。根據(jù)《中國女性外科醫(yī)師執(zhí)業(yè)現(xiàn)狀調(diào)查報(bào)告（2019年）》顯示，女性外科醫(yī)師心思更加細(xì)膩，思慮更周全，操作更輕柔靈活，對待患者更有耐心。你看，我們女醫(yī)生還是有很多優(yōu)勢的。

西北大學(xué)新聞傳播學(xué)院教授，博士生導(dǎo)師，西北大學(xué)新媒體研究院執(zhí)行院長。

我是做新聞傳播學(xué)研究的，最近帶領(lǐng)研究生們啟動(dòng)了一個(gè)社會項(xiàng)目，挖掘一些有煙火氣、文化氣的無名小店，幫助它們拓展網(wǎng)絡(luò)口碑，讓創(chuàng)業(yè)的年輕人生存得更好。忙這件事的過程中，我就覺得我的工作、我的專業(yè)有價(jià)值。價(jià)值不是腦海里想象出來的某種觀念，而是走到社會中，真正利用知識幫到具體的人后，內(nèi)心滋生出來的自信，它是踏實(shí)的，不是虛無縹緲地開腦洞。

西安高新區(qū)第八初級中學(xué)校長，中學(xué)高級教師。

比起考分，我認(rèn)為更重要、更有智力挑戰(zhàn)，也更接近教育的本質(zhì)的是，教會孩子們怎么樣愛自己，慢慢讓他們尋找到自己生命中內(nèi)心的快樂，讓他們知道為什么而活……所以呢，懂教育的家長老師，既善于愛自己，也擅長愛孩子，還會愛他人。

中信集團(tuán)CITIC海外部高管、美國華盛頓大學(xué)及德州ACU大學(xué)中國區(qū)代表。

智慧來自不停歇的求知欲，它讓你年輕、活力、可愛。人間的智慧沒有上限，你的美麗也沒有上限。

親子咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師、繪本閱讀指導(dǎo)師、兒童成長規(guī)劃師和心理咨詢師。

隨著閱歷漸長，你會發(fā)現(xiàn)美的可替代性很強(qiáng)，一個(gè)人的幽默、仁慈、勇氣，才是幫助TA在這世間尋找一席之地，讓自己安身立命的核心因素。

知名情感作家，專欄作家，出版《女人，培養(yǎng)你的戀愛力》《閨蜜時(shí)代》《有你在，多久都不算漫長》等書。

萬事都有自己的步驟和規(guī)則，遵守規(guī)則，一步步來，你什么都能學(xué)得會。

陜西華秦科技實(shí)業(yè)股份有限公司副總經(jīng)理，十余年來矢志服務(wù)國防建設(shè)，2022年“陜西省三八紅旗手”。

工作中常懷歸零之心，每天學(xué)習(xí)一點(diǎn)，你就會在不斷的積累中，獲得意想不到的成果。