■ 何珺 姚婷 歐陽佳宏 胡芳

大學(xué)生軍訓(xùn)是高校國防教育的重要組成部分。自1985 年開展學(xué)生軍訓(xùn)試點以來，我國高校國防教育已走過30 余年的歷程，高校國防教育工作取得了一定成績，積累了寶貴的經(jīng)驗。實踐證明，軍訓(xùn)在培養(yǎng)大學(xué)生國防素質(zhì)、促進大學(xué)生全面發(fā)展等方面發(fā)揮了重要作用。但隨著時代的發(fā)展，由軍訓(xùn)引起的大學(xué)新生心理問題逐漸浮出水面。對此問題的追根溯源和研究解決，是幫助學(xué)生戰(zhàn)勝困難、克服障礙、重拾勇氣、收獲健康的題中之意，是提升軍訓(xùn)質(zhì)量的客觀要求，是實現(xiàn)培養(yǎng)國家后備軍事人才戰(zhàn)略目標(biāo)的必由之路，具有重大的現(xiàn)實意義。

一、高校新生軍訓(xùn)期間易產(chǎn)生的心理問題

高校新生軍訓(xùn)期間，大學(xué)生心理狀態(tài)不同于平日，面對困難，更易焦慮、敏感。軍訓(xùn)作為直接應(yīng)激源，使大學(xué)生心理發(fā)展發(fā)生轉(zhuǎn)變。學(xué)生軍訓(xùn)心理轉(zhuǎn)變大致分為三個階段：初期的興奮期階段，學(xué)生充滿向往，伴隨緊張情緒；中期的疲勞期階段，高強度訓(xùn)練易引起學(xué)生的反感，少量不積極的行為出現(xiàn)；后期的適應(yīng)性階段，學(xué)生結(jié)合自身的適應(yīng)情況，對自我價值和軍訓(xùn)生活有較為客觀的認(rèn)識。

軍訓(xùn)作為間接壓力源，伴隨著其他因素引發(fā)學(xué)生心理問題。適應(yīng)不良和癔癥是高校新生軍訓(xùn)期間常發(fā)心理問題。適應(yīng)性是在人格基質(zhì)的基礎(chǔ)上，通過與社會環(huán)境的交互作用而表現(xiàn)出來的行為習(xí)慣。發(fā)展心理學(xué)指出，相比其它基本的心理素質(zhì)維度，大學(xué)生的適應(yīng)性水平更有可能受到大學(xué)生的生活學(xué)習(xí)環(huán)境和經(jīng)歷的影響[1]?？筛爬橛捎谌狈θ后w認(rèn)知觀念引發(fā)環(huán)境適應(yīng)不良問題，或由于缺乏獨立生活能力引發(fā)的孤獨、抑郁等人際適應(yīng)不良問題。作息不習(xí)慣導(dǎo)致身體疲勞引發(fā)焦慮和厭倦，與標(biāo)準(zhǔn)隊列動作差距大而緊張羞澀，與同學(xué)教官相處不好而郁悶壓抑，加之入學(xué)前積壓的高考志愿填報問題、專業(yè)選擇問題，自我定位不當(dāng)引發(fā)的自卑、自負等心理問題，加劇了適應(yīng)不良。癔癥是由精神因素，如生活事件、內(nèi)心沖突、暗示或自我暗示，作用于易病個體引起的精神障礙。癔癥的產(chǎn)生機理是部分學(xué)生通過癔想的身體不適問題從而逃避軍訓(xùn)。一次逃避奏效后，癔想的身體不適與不需軍訓(xùn)形成了條件反射。學(xué)生再以相同癔想問題避開了軍訓(xùn)，強化了這一條件發(fā)射。后期甚至出現(xiàn)了泛化，癔想的身體不適與任何不愿做的事情形成了聯(lián)結(jié)。值得注意的是，自尊心極強但意志力薄弱的學(xué)生如遭遇適應(yīng)不良，易引發(fā)癔癥。

二、誘發(fā)高校新生軍訓(xùn)期間心理問題的主要原因

（一）高校管理因素

軍訓(xùn)期間高校對學(xué)生的普遍關(guān)注視角和重心是學(xué)生身體健康問題，對學(xué)生突發(fā)的身體不適有較快較強的響應(yīng)機制，忽視了學(xué)生心理健康建設(shè)。一是以學(xué)生身體條件作為是否參加軍訓(xùn)的決定因素，未把學(xué)生心理狀況列為參訓(xùn)的準(zhǔn)入條件；二是孤立地看待身體與心理的關(guān)系，研究發(fā)現(xiàn)軍訓(xùn)期間睡眠不足與人際關(guān)系敏感、抑郁和恐怖存在顯著正相關(guān)[2]，學(xué)校往往頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳，缺乏身心共管共治的有效舉措；三是心理健康教育的缺位和學(xué)生自我心理治療能力的缺失，學(xué)校缺少形成積極心理暗示或提供正向幫助的環(huán)境。

（二）軍訓(xùn)訓(xùn)練因素

高校軍訓(xùn)訓(xùn)練目標(biāo)、內(nèi)容、形式乏善可陳，與中小學(xué)軍訓(xùn)無異。追求匯報表演的呈現(xiàn)質(zhì)量，繁復(fù)單一的隊列訓(xùn)練，千篇一律的紀(jì)律教育，重復(fù)度高，形式主義色彩強，很難調(diào)動學(xué)生的主觀能動性。有些高校在軍訓(xùn)內(nèi)容上尋求改變，但矯枉過正，出現(xiàn)了齊跳網(wǎng)絡(luò)熱舞的場面。過度娛樂化，又使軍訓(xùn)的軍味淡化了。

（三）心理基質(zhì)因素

從大學(xué)生心理特質(zhì)與人格認(rèn)知發(fā)展的普遍性視角看，18—22 歲的成人的抽象思維進入迅速發(fā)展期，并逐漸在思維活動中占據(jù)主導(dǎo)地位。但是，這一時期成人的抽象思維水平并不成熟，思維的廣度、深度和敏感度發(fā)展不足。大學(xué)生的“理論型”抽象思維居于主導(dǎo)地位[3]，高校新生正處于心理“斷乳”期的關(guān)鍵階段?，F(xiàn)實的軍訓(xùn)強度大，難度高，要求學(xué)生絕對服從，盡量自律，學(xué)生過于主觀、片面又理想化地看待軍訓(xùn)等社會情境任務(wù)，沒有客觀正確預(yù)估自己完成軍訓(xùn)的能力?，F(xiàn)實和理想的距離帶來期待落差，形成群體的心理問題與沖突。

從大學(xué)生心理特質(zhì)與人格認(rèn)知發(fā)展的差異性視角看，考量大學(xué)生的心理健康程度，其情緒穩(wěn)定性程度起支配作用。情緒穩(wěn)定型者多具有積極樂觀的心理狀態(tài)，能從容面對軍訓(xùn)的高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求，情緒不穩(wěn)定型者心理準(zhǔn)備不充分，易受到高強度軍訓(xùn)的刺激，情緒狀態(tài)起伏較大，喜怒無常，面對一些訓(xùn)練科目或動作，不得其要，喪失部分操作技能。

三、高校新生軍訓(xùn)期間易發(fā)心理問題的對策

（一）未雨綢繆，強化軍訓(xùn)保障舉措

體檢和心理普查應(yīng)提前到開訓(xùn)前，避免學(xué)生帶病參訓(xùn)。根據(jù)檢查結(jié)果因人制宜，分類施策。體檢或心理篩查不合格的同學(xué)，由學(xué)校醫(yī)務(wù)室或心理健康中心開具證明，根據(jù)實際情況和個人意愿讓其觀訓(xùn)或參加半訓(xùn)團；心理篩查有壓力但未突顯明顯心理問題學(xué)生，心理健康中心應(yīng)教授情緒管理的策略，聯(lián)動教官、學(xué)工干部、武裝部共同關(guān)注，定期回訪。

開訓(xùn)前，動員全校上下積極投入或協(xié)助軍訓(xùn)。招就處做好校園引導(dǎo)工作，進行愛校榮校教育；后勤處通過采用新生宿舍定時熄燈斷電等舉措，保證學(xué)生充足的睡眠和休息時間；武裝部實事求是地用學(xué)生易于接受的方式告知軍訓(xùn)的目的、內(nèi)容和安排及可能面臨的困難；宣傳部利用媒體、海報、櫥窗、廣播等手段講述先進軍事文化，宣傳心理調(diào)適方法；教研室完善軍理課課前準(zhǔn)備，并指導(dǎo)學(xué)生利用線上資源以排為單位記錄每日軍訓(xùn)生活；學(xué)工部組織心理健康知識講座，開展傳承紅色經(jīng)典活動。

教官和教師應(yīng)通過學(xué)校組織的培訓(xùn)講座等形式掌握基本的心理學(xué)知識，辨別學(xué)生壓力來源與類別，做到精準(zhǔn)施策。引導(dǎo)學(xué)生樹立合適的短期目標(biāo)，實時動態(tài)調(diào)整，逐漸用合理的認(rèn)知取代不合理的認(rèn)知；著眼學(xué)生軍訓(xùn)的“最近發(fā)展區(qū)”，提高學(xué)生的自我效能感和抗壓能力，形成正確的成敗觀；關(guān)注情緒不穩(wěn)定型學(xué)生，及時介入現(xiàn)場沖突，開展冷靜教育，幫助養(yǎng)成情緒穩(wěn)定型的習(xí)慣；掌握適當(dāng)話術(shù)和游戲，打造積極團結(jié)的集體，激勵學(xué)生堅定信念，誘導(dǎo)學(xué)生通過合理途徑宣泄不良情緒。

（二）改革先行，豐富軍訓(xùn)內(nèi)容體系

軍訓(xùn)改革勢在必行。《國防教育法》明確要求高校“應(yīng)當(dāng)將課堂教學(xué)與軍事訓(xùn)練相結(jié)合，對學(xué)生進行國防教育”。雖然絕大多數(shù)高校貫徹了《國防教育法》相關(guān)精神，安排了軍事訓(xùn)練，開設(shè)了軍事理論課程，但當(dāng)下軍事理論和軍事訓(xùn)練是兩張干癟的皮，干癟是內(nèi)容、形式、學(xué)時不規(guī)范、不統(tǒng)一，兩張皮是軍事訓(xùn)練和軍事理論是兩個主管部門急于應(yīng)付的差事，兩者關(guān)聯(lián)較少，沒有形成育人合力。在軍訓(xùn)期間融入軍事理論課堂教學(xué)，對豐富學(xué)生軍訓(xùn)體驗、保障軍訓(xùn)效果長效，使學(xué)生軍訓(xùn)獲得的感性認(rèn)識上升到理性經(jīng)驗大有裨益。理論教學(xué)客觀上降低了受訓(xùn)時間和強度，有助于規(guī)避高強度訓(xùn)練引發(fā)心理問題的風(fēng)險，有助于發(fā)揮團體治療作用。

適逢百年未有之大變局，國家安全的內(nèi)涵、外延更加寬廣，大學(xué)生軍訓(xùn)應(yīng)以更寬廣的維度響應(yīng)新時代國家安全的戰(zhàn)略部署，明確新時代軍訓(xùn)的定位，改變追求匯報演出呈現(xiàn)質(zhì)量的訓(xùn)練目標(biāo)，豐富軍訓(xùn)內(nèi)容體系。一是統(tǒng)籌大中小學(xué)學(xué)生軍訓(xùn)工作，大學(xué)生軍訓(xùn)應(yīng)有別于其他學(xué)段，內(nèi)容除了必要的紀(jì)律教育、隊列訓(xùn)練和內(nèi)務(wù)整理外，應(yīng)增加實彈射擊（條件不足可用激光電子模擬實彈射擊代替）調(diào)動學(xué)生參訓(xùn)熱情，補充識圖用圖的講解和開展定向越野提高學(xué)生軍事技能，拓展滅火演習(xí)和意外處置等內(nèi)容提高學(xué)生安全意識，排演紅色英雄人物情景劇強化學(xué)生尚武精神。二是結(jié)合高校特色學(xué)科體系和專業(yè)結(jié)構(gòu)對軍訓(xùn)內(nèi)容進行更新和調(diào)整，增設(shè)本專業(yè)如何在軍事領(lǐng)域中發(fā)揮作用的課程，擴展軍民通用性介紹的教學(xué)，在這個過程中學(xué)生能充分認(rèn)識到專業(yè)與軍事領(lǐng)域千絲萬縷的聯(lián)系和應(yīng)用價值，高校培養(yǎng)高級技術(shù)人才與國家培養(yǎng)后備力量建設(shè)有機地結(jié)合起來。

在軍訓(xùn)中，應(yīng)遵照教育心理學(xué)的科學(xué)原則，增強教育主體交互性的觀念，可讓軍校高年級學(xué)生、退役復(fù)學(xué)的大學(xué)生士兵作為承訓(xùn)軍官取得大學(xué)生情感認(rèn)同；減少傳統(tǒng)示范式教育的頻次，多采用引導(dǎo)式、啟發(fā)式教學(xué)，如針對軍訓(xùn)標(biāo)準(zhǔn)動作互相探討互相提高；廣泛運用多媒體教學(xué)，以提高教學(xué)的視聽效果，營造生動活潑的課程教學(xué)氛圍，如于軍訓(xùn)期間觀看講解閱兵式。

（三）守住防線，加強軍訓(xùn)心理干預(yù)

運用積極心理學(xué)，從學(xué)生潛能出發(fā)，著重發(fā)展學(xué)生的積極品質(zhì)，用主動建設(shè)健康心理空間替代從消極心理問題入手，化被動于主動，提高學(xué)生面對軍訓(xùn)問題的心理免疫力，從源頭上減少高校新生軍訓(xùn)心理問題[4]。做到“三個引導(dǎo)”：一是引導(dǎo)學(xué)生自我接納，正視高考失利的現(xiàn)實，接受體質(zhì)薄弱現(xiàn)狀，坦然面對才藝不足無法在新生前大顯身手的情況；二是引導(dǎo)學(xué)生自我預(yù)言，開發(fā)向上向善的潛意識，激發(fā)克服困難的潛能，在軍訓(xùn)中后期隨著軍訓(xùn)程度增強，幫助學(xué)生堅定目標(biāo)信念，從而釋放動力；三是引導(dǎo)學(xué)生自我信任，創(chuàng)建學(xué)生發(fā)揮主觀能動性的環(huán)境，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身優(yōu)秀的品質(zhì)，揚長避短，使學(xué)生常常保持較為健康的心理狀態(tài)。

軍訓(xùn)中開展團體輔導(dǎo)，在集體中進行教育。通過心理健康知識普及和行為訓(xùn)練，使學(xué)生自覺監(jiān)控自身身心健康狀況，運用情緒疏導(dǎo)、放松實踐和正念練習(xí)等方式，互相在團體中分享體驗，適時調(diào)整目標(biāo)和動機，有利于改善人際關(guān)系，減輕心理抵抗與恐懼，克服自卑心理，減輕疲勞程度。在軍訓(xùn)過程中，教官和教師提供稍有難度并且新穎的任務(wù)，安排競爭的情境，激起學(xué)生的參與動機。對于動機不強的學(xué)生，一旦取得成績應(yīng)立刻給予強化和獎勵，并且盡量避免公開場合的指責(zé)，這樣學(xué)生的人格和自尊得到了相應(yīng)尊重。一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生情緒低落，拒絕配合訓(xùn)練，應(yīng)及時干預(yù)，仔細溝通，了解影響其情緒的深層次原因，根據(jù)問題的大小，組織不同層次的力量進行干預(yù)。

進行團體輔導(dǎo)同時，也應(yīng)注意點面結(jié)合，重點關(guān)注心理普查顯示的高危人群、少數(shù)民族學(xué)生和港澳華僑，了解身體異常學(xué)生的狀況，提供面向個體的心理咨詢。打通線上線下交流的多種渠道，注意政治敏感和情感禁忌，講清楚自由與自律，軍紀(jì)管理與人際協(xié)調(diào)等關(guān)系，避免交流過于簡單粗暴。如學(xué)生罹患較嚴(yán)重的心理疾病，而學(xué)校提供的心理干預(yù)成效不大，應(yīng)及時轉(zhuǎn)診，尋求專業(yè)醫(yī)院診療和社會救治。