有一段時(shí)間，弟子感到活得很痛苦，甚是煩惱。師父把弟子帶到一片空曠地帶，問(wèn)：“你抬頭看看，看到了什么？”“天空?！钡茏哟??！疤炜諌虼蟀?？”師父說(shuō)，“但我可以用一只手掌遮住整個(gè)天空?！?/p>

弟子無(wú)法相信。只見(jiàn)師父用一只手掌蓋住了弟子的雙眼，問(wèn)：“你現(xiàn)在看見(jiàn)天空了嗎？”繼而，師父把話題一轉(zhuǎn)，說(shuō)：“生活中，一些小痛苦，小煩惱，小挫折，也像這只手掌，看上去雖然很小，但如果放不下，總是拉近來(lái)看，放在眼前，擱在心頭，就會(huì)像這只手掌一樣，遮住你人生的整個(gè)晴空，于是，你將錯(cuò)失人生的太陽(yáng)，錯(cuò)失藍(lán)天、白云和那美麗的彩霞。”

弟子終于明白了自己痛苦的根源。