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        我們最容易犯的一個錯誤

        2022-06-04 22:54:57阿蘭·德波頓
        北方人(B版) 2022年3期
        關(guān)鍵詞:情緒

        阿蘭·德波頓

        完美的婚姻鳳毛麟角,不如意才是常態(tài)。和錯的人結(jié)婚,大概是我們最容易犯的,而且是代價最大的一個錯誤。

        我們不了解自己

        剛開始尋找伴侶的時候,我們的要求往往是模糊的。我們會說,想找一個善良的或者在一起覺得有趣的、有魅力的,或者有探險精神的人……并不是說這些要求不對,只是不夠精確,它們沒有描述出到底什么樣的人能夠讓我們快樂——或者更準(zhǔn)確地說,讓我們不至于總是過得很糟。

        我們每個人身上都有瘋狂之處,都有各自不同的神經(jīng)質(zhì)、不穩(wěn)重和不成熟的地方。但對這些我們又只是一知半解,因?yàn)閺膩頉]有人會堅定地鼓勵我們,去搞懂瘋狂背后的細(xì)枝末節(jié)。

        每個處在愛情中的人,最緊要的一項任務(wù)就是弄明白自己究竟會為了什么而生氣。

        一個人必須對自己的情緒波動有深入透徹的認(rèn)識,認(rèn)識到這些問題的根源,它們會把人變成什么樣子——最重要的是認(rèn)識到什么樣的人會刺激你的情緒,什么樣的人又能紓解你的煩躁。

        問題在于,想要了解自己身上的病癥并不容易。這需要很多年,需要有很多不同的經(jīng)歷。

        在結(jié)婚之前,我們很少去探究自己身上復(fù)雜的一面。當(dāng)戀愛關(guān)系的開始讓我們自身的缺陷暴露出來時,我們很容易把責(zé)任推給對方,然后分手了事。

        我們很難看見自己本性中糟糕的一面。一個人待著的時候,我們不會因?yàn)樯鷼舛蠛按蠼?,因?yàn)闆]有人傾聽,這讓我們低估了自己的暴怒潛質(zhì)。我們獨(dú)自工作的時候,可以廢寢忘食,保持專注,因?yàn)闆]有人會催促我們?nèi)コ燥垼@樣會讓我們有一種掌控著自己生活的感覺——如果有任何人試圖打斷這種狀態(tài),你可能就會感覺自己來到了地獄。到了晚上,我們都知道互相依偎是多么甜蜜。但我們不知道,當(dāng)我們想要逃避親密的關(guān)系時,我們在伴侶的眼中是怎樣的冷漠和陌生。

        所以,獨(dú)自生活最大的特權(quán)就是,你會獲得一種幻覺:覺得自己是一個非常好相處的人。

        但這只是因?yàn)槟銓ψ约旱娜烁袢狈α私猓簿碗y怪你不知道自己要尋找什么樣的伴侶了。

        我們不了解別人

        我們需要了解我們計劃與之結(jié)婚的那個人內(nèi)心是怎么想的,需要了解對方如何看待權(quán)威、恥辱、內(nèi)省、性親密、心理投射、金錢、孩子、衰老、忠誠,以及對一百件類似這樣的事物的態(tài)度或者立場。這些東西,不是通過一次平常的聊天就能了解清楚的。

        缺少了對這一切的了解,我們在做判斷時,很容易被對方外表呈現(xiàn)出來的樣子誤導(dǎo)。眼睛、鼻子、額頭的形狀、雀斑的分布、笑容……從這些外表中,似乎能讀出很多信息。我們經(jīng)常在只掌握少量證據(jù)的情況下,就把一系列完美的“人設(shè)”投射在我們的愛人身上。

        我們的大腦時刻準(zhǔn)備著,從一些細(xì)小的視覺線索中構(gòu)建出完整的人像——當(dāng)我們在了解未來配偶的性格時,我們也會同樣“腦補(bǔ)”畫面。

        我們不習(xí)慣真正的快樂

        我們相信自己能在愛情中找到快樂,但有些時候,我們實(shí)際上只是在尋找熟悉感,而這會讓我們追求幸福的道路變得曲折。

        在成年人的關(guān)系中,會重現(xiàn)我們兒時經(jīng)歷過的一些感受。我們還是孩子的時候,就第一次知道并懂得了什么是愛。我們小時候所認(rèn)識的愛,其中可能摻雜了一些不那么愉快的情緒:被控制、被羞辱、被拋棄、嚴(yán)重缺乏溝通??傊?,摻雜了痛苦。

        因此,長大后的我們,會拒絕自己遇到的一些內(nèi)心健康的伴侶人選。不是因?yàn)樗麄儾缓?,恰恰相反,是因?yàn)樗麄冃愿裉?,這種完美的感覺讓我們感到陌生,甚至?xí)行浩雀?。我們轉(zhuǎn)而跟隨潛意識去選擇伴侶,不是因?yàn)槟切┤四茏屛覀冮_心,而是因?yàn)樗麄儙Ыo我們痛苦的方式讓我們感到熟悉。

        我們之所以會和錯的人結(jié)婚,是因?yàn)閷Φ娜朔炊屛覀兏杏X不那么對頭。他們讓我們覺得自己不配,因?yàn)槲覀儧]有體驗(yàn)過健康的關(guān)系,因?yàn)槲覀兘K究不會把被愛和滿足這兩種感受聯(lián)系在一起。

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