小娜

我們都知道，人有七情六欲，這是人們與生俱來的心理反應(yīng)。那么，“七情”到底指的是哪七種感情呢？《三字經(jīng)》中說：“曰喜怒，曰哀懼。愛惡欲，七情具。”高興叫作喜，生氣叫作怒，悲傷叫作哀，害怕叫作懼，心里喜歡叫作愛，討厭叫作惡，內(nèi)心很貪戀叫作欲，合起來叫七情。這些我們一出生就具備的情感，有積極的，也有消極的。我們每個(gè)人都希望自己積極的情緒多一些，這樣，我們的生活就會更陽光、更幸福。但是，消極的情緒也不可能完全被消滅，那么，害怕的時(shí)候，悲傷的時(shí)候，該怎么辦呢？這時(shí)候，就需要我們學(xué)會管理自己的情緒，有效疏導(dǎo)，適度控制。比如，害怕的時(shí)候，不應(yīng)該一味地逃避，也沒必要羞于承認(rèn)，而要適時(shí)地把心里的害怕說出來，這樣，你的家人、朋友才能陪你一起承擔(dān)，尋找克服、擺脫害怕的方法。這不，錦繡文學(xué)坊的錦緞老師就組織同學(xué)們通過作文把心底的害怕“曬”出來。我們快來看看，他們都怕啥？