〔美〕馬克·切爾諾夫 鄧笛 編譯

我的祖父，在生命的最后十年里，每天早上去散步，順道摘一些野花，帶到我祖母的墳前。一天早上，我決定和他一起散步。祖父把花放在墓碑前時(shí)，說(shuō)：“我真希望她活著的時(shí)候，我每天早上都給她摘一些鮮花?！边@些年來(lái)，我經(jīng)常反思祖父說(shuō)的這句話，并由此聯(lián)想到我所關(guān)心的人和事。然后，我對(duì)自己說(shuō)，當(dāng)我80多歲的時(shí)候，我不想后悔，不想疏漏重要的事情，尤其是像為一生的摯愛(ài)送花這樣簡(jiǎn)單卻有意義的事情。實(shí)際上，我對(duì)過(guò)往是有遺憾的，我后悔沒(méi)有抓住一些很小的機(jī)會(huì)，后悔忙于培養(yǎng)一些毫無(wú)意義的關(guān)系，后悔等待了太久才做出決定。下面，我想談一談九種常見(jiàn)的人生遺憾，并分享一些應(yīng)對(duì)策略。

1.沒(méi)有花足夠的時(shí)間與對(duì)的人相處

什么是對(duì)的人？對(duì)的人是那些能讓你愛(ài)上自己的人，是那些能讓你感覺(jué)良好的人，是那些能讓你快樂(lè)的人。如果你與某人在一起，覺(jué)得身心放松，覺(jué)得不需要期待下一件事情，這個(gè)人于你而言就是一個(gè)對(duì)的人。多花些時(shí)間與這樣的人在一起，永遠(yuǎn)不要因?yàn)槭虑樘?，把他們疏忽了。只要能給出你的真誠(chéng)，專注地投入，你就能得到更多的愛(ài)和歡樂(lè)。反之，遠(yuǎn)離那些讓你覺(jué)得難受和有壓力的人，切不要在這方面浪費(fèi)太多的時(shí)間和精力。

2.沒(méi)有向你所愛(ài)的人明白地表達(dá)出你的愛(ài)

生活中，你會(huì)失去很多人。要意識(shí)到，無(wú)論你多么喜歡與某人在一起，也無(wú)論你對(duì)某人多么心存感激，若你不表達(dá)出來(lái)，則隨時(shí)有可能失去表達(dá)的機(jī)會(huì)。他們?cè)缤矶紩?huì)離開(kāi)你，難以再見(jiàn)。表達(dá)出你的愛(ài)，把你的感受清清楚楚地告訴他們。不要因?yàn)楹π叨乇苓@樣重要的談話，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道什么時(shí)候會(huì)失去機(jī)會(huì)。是的，你可以用行動(dòng)表達(dá)，也可以用委婉的話語(yǔ)表達(dá)，但沒(méi)有什么比直白的表達(dá)更能讓他們知道你的內(nèi)心。

3.基于別人對(duì)你的看法來(lái)認(rèn)定自我價(jià)值

人們常常根據(jù)他們的生活經(jīng)驗(yàn)對(duì)你進(jìn)行評(píng)判，而他們的生活經(jīng)驗(yàn)與你毫無(wú)關(guān)系。例如，有的人過(guò)去與某個(gè)長(zhǎng)得有些像你的人相處時(shí)不愉快，于是推測(cè)你的為人。因此，若你基于他們的想法來(lái)認(rèn)定自我價(jià)值，你就陷入了一種困境，任自己受他們偏見(jiàn)的擺布。如果他們不能以正確的眼光看待你，而你卻依賴他們的看法來(lái)評(píng)判自己的價(jià)值，那么你永遠(yuǎn)會(huì)覺(jué)得自己做錯(cuò)了。所以，你應(yīng)該建立一套為人標(biāo)準(zhǔn)，并努力以這套標(biāo)準(zhǔn)要求自己，早晚你會(huì)吸引到那些值得你付出時(shí)間和精力的人。

4.忙著表演生活而忘掉什么才是對(duì)自己重要的事情

十年后，你今天穿的是什么鞋子，你的頭發(fā)看起來(lái)怎么樣，或者你的衣服是什么牌子的，都變得無(wú)關(guān)緊要。重要的是，你如何生活，如何愛(ài)，又學(xué)到了什么。所以，活著要真實(shí)，如果真想給別人留下深刻印象，就要在自己真正引以為豪的事情上多下功夫，把對(duì)自己重要的事情做好，你自然會(huì)得到一批志同道合者的好評(píng)。如果你忙著做重要的事情，而不是忙著給別人留下印象，你就能過(guò)上充實(shí)而不浮躁的生活。不與人攀比，與過(guò)去的你競(jìng)爭(zhēng)，給現(xiàn)在的你留下深刻印象，你會(huì)成長(zhǎng)得更好。

5.從不涉足不確定性的領(lǐng)域

沒(méi)有確定性的事情并不總是壞事情，相信我，如果你學(xué)會(huì)了擁抱它們，你以后會(huì)感謝我的。生活中最不可思議的篇章，往往要到很久以后才會(huì)有一個(gè)讓你心曠神怡的標(biāo)題。生活充滿冒險(xiǎn)，每一個(gè)決定，每一步行動(dòng)，實(shí)際上都有不確定性，都具有或大或小的風(fēng)險(xiǎn)。真正的生活就是迎著風(fēng)險(xiǎn)前進(jìn)，并相信自己可以承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)。如果你總是被不確定性打垮，你將永遠(yuǎn)不會(huì)有任何確定的事情，也就是說(shuō)越是害怕不確定性，生活越是充滿不確定性，而且你早晚會(huì)對(duì)這種平庸的生活感到不滿。如果錯(cuò)了，可以調(diào)整，然后繼續(xù)生活;如果從不嘗試，時(shí)光流逝之后只剩下悔恨。

6.關(guān)注失敗而錯(cuò)過(guò)機(jī)遇

有機(jī)遇并不一定意味著會(huì)成功，但因?yàn)楹ε率《e(cuò)過(guò)機(jī)遇無(wú)異于不戰(zhàn)而降。你曾經(jīng)失敗過(guò)，受傷過(guò)，但我也知道，你曾經(jīng)愛(ài)過(guò)，被愛(ài)過(guò)。冒了風(fēng)險(xiǎn)，才有所得。你會(huì)變老，但你的閱歷也會(huì)增加。豐富的人生需要有新的探索和嘗試。人的一生，與其讓單調(diào)和平庸給自己落下遺憾，不如用碰傷和擦傷換得教訓(xùn)和學(xué)到新東西。孩子蹣跚學(xué)步，要經(jīng)過(guò)多次摔倒，才能學(xué)會(huì)走路。摔倒是失敗，更是學(xué)會(huì)走路的機(jī)遇。任何進(jìn)步都需要付出代價(jià)，機(jī)遇總是留給那些愿意付出代價(jià)的人。

7.不懂得放棄

你不可能留下從未有過(guò)的東西，也不可能留下要失去的東西。若你不甘心，執(zhí)意挽留，只能讓自己發(fā)瘋。你需要意識(shí)到，一些事情不屬于你，只屬于你的執(zhí)念。執(zhí)念會(huì)傷害你，放下執(zhí)念能為更好的東西騰出空間。不要讓自己被無(wú)法控制的事情所控制，換句話說(shuō)，跟沒(méi)有成功的事情說(shuō)“再見(jiàn)”，就可以跟好事說(shuō)“你好”。在生活中，道別是一份禮物。當(dāng)某些人離開(kāi)你，某些機(jī)會(huì)對(duì)你關(guān)閉大門(mén)時(shí)，沒(méi)有必要強(qiáng)留，更沒(méi)有必要因留不住而心灰意冷。離去只表明一件事情，那就是你生命的下一個(gè)篇章中將會(huì)有新的人和事出現(xiàn)。這是機(jī)會(huì)的暗示。

8.總是把自己當(dāng)作受害者

如果你總是把自己當(dāng)作受害者，你將永遠(yuǎn)成為被命運(yùn)傷害的對(duì)象。生活是不公平的，但過(guò)去遭遇不公平對(duì)待，并不意味著你未來(lái)仍會(huì)如此。不要被挑戰(zhàn)壓垮，不要被恐懼擊倒，盡管處境不妙，你能做的很少，但總可以采取下一個(gè)步驟，哪怕是很小的一步。因?yàn)樽约褐荒茏鲆稽c(diǎn)點(diǎn)兒，就什么都不做，才是最大的錯(cuò)誤。做一點(diǎn)兒之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你實(shí)際上創(chuàng)造了還可以再做一點(diǎn)兒的機(jī)會(huì)。人生是動(dòng)態(tài)的，做一點(diǎn)兒就有了新的變化和新的空間，你現(xiàn)在所處的位置，正是你向前邁出一小步所需要的位置。

9.想太多，做太少，猶豫不決，優(yōu)柔寡斷

若你常常坐等理想的道路出現(xiàn)在面前，那注定是浪費(fèi)時(shí)間。道路是走出來(lái)的，是摸索出來(lái)的，而不是等出來(lái)的。不要給懶惰尋找冠冕堂皇的借口，一天很快就會(huì)過(guò)去，你需要決定想要完成什么，并全力以赴地去完成。行動(dòng)是戰(zhàn)勝憂慮的法寶，進(jìn)步總是由行動(dòng)帶來(lái)的。你需要深思熟慮，需要三思而后行，但是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己陷于僵局，一籌莫展時(shí)，你就需要有所行動(dòng)以打破僵局，當(dāng)然這個(gè)行動(dòng)一定是有邏輯的、有根據(jù)的，作用可能微不足道，并不能一下子扭轉(zhuǎn)局勢(shì)，但行動(dòng)就有希望。即使弄錯(cuò)了，也會(huì)獲得教訓(xùn)，學(xué)到一些有用的東西。

（責(zé)任編輯/劉大偉 張金余）