德國小學只有四年級，畢業(yè)之后進入中學，5至13年級都在同一所中學就讀。所以，馬上三年級的悠悠在小學算高年級的學生了。

每年9月份，悠悠的小學都會給孩子安排非暴力溝通課，五次課，每次占用1.5小時。這個課的目的是預防校園霸凌，教會孩子們如何與同伴友好相處，如何處理矛盾沖突。

上課的老師是從外面機構請來的，有專業(yè)老師和組織專門為學校提供這類附加服務。

比如，當你被惡意取笑的時候，該如何反應？老師教他們，聳聳肩，做出一副滿不在乎的表情，然后走掉;不要動氣，不要跟取笑你的人糾纏。你越生氣，越理會他，他就越來勁。忽略他，就是最好的回應。悠悠還專門示范給我看了，說是老師找人演被嘲笑的人，她主動舉手，老師夸她演得挺好。

再比如，STOP（停下來）原則。當你感覺到被冒犯時，應勇敢說STOP，做出手勢;而聽到對方說STOP的人，也應該尊重別人的感受，立即停止自己的冒犯行為。

這個道理聽起來特別簡單，可是生活中很多人都做不到。有的人不敢說STOP，因為勇氣不夠;有的人聽到別人說STOP也不罷手，不懂尊重，毫無界限感。

其實這些基本原則德國孩子從幼兒園就在學了，并不是什么新東西。這么多年老師反復教反復強調，孩子們反復練習，是為了不斷內化。

所有孩子在老師的引導下，和同伴一起練習，不斷強化，慢慢也就接受了。這和家長在家里一個人對著孩子講道理，效果大不一樣。

（據微信公眾號“悠悠媽德國育兒”）