劉文馨

時(shí)光荏苒，初中的時(shí)光轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過半，我們又多了一門新的課程，學(xué)習(xí)的壓力悄然而增。

初二的學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束，期末考試的壓力讓我們把更多的時(shí)間和精力都投入到學(xué)習(xí)中。當(dāng)我們有些不想和老師或家長分享的心事時(shí)，也許向同窗好友傾訴是解開心結(jié)的好辦法。好朋友不用說很多的話，只一個(gè)眼神兒或一個(gè)微笑便撫慰了我們焦慮的情緒和躁動(dòng)的內(nèi)心。

給朋友一個(gè)微笑，能安撫朋友的消極情緒;給自己一個(gè)微笑，能緩解考試的壓力。

有人說：“考試的秘訣是以平常心來面對，平常心可以考出超常水平?！边@就說明了心態(tài)調(diào)節(jié)和心理暗示的作用至關(guān)重要。其實(shí)，考試只不過是檢驗(yàn)我們每個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)成果的一個(gè)必經(jīng)階段。我們要面對的應(yīng)該是當(dāng)下的每一天，努力過好每一天，把握上課時(shí)的分分秒秒，認(rèn)真完成每天的作業(yè)。讓每一天都有收獲、有進(jìn)步，那么在考試時(shí)一定可以從容面對，得到一個(gè)讓自己滿意的成績。

微笑是陽光，給人們溫暖;微笑是欣賞，讓你充滿自信。對他人微笑，自己也會(huì)收獲微笑。對自己微笑，放松了心態(tài)，才能清醒頭腦，提升備考效率。讓我們以微笑迎接每一天新生的太陽，以微笑迎接走向未來的每一天！