李蕙君

各地疫情緩解，一切都在慢慢復蘇。但是讓很多人沒想到的是，跟報復性消費反彈一樣，多地出現(xiàn)“報復性”離婚潮。有報道稱，上海多地出現(xiàn)離婚預約爆滿現(xiàn)象，一個月內(nèi)的預約很快爆滿。一場疫情，似乎也成了婚姻幸福與否的試金石。

疫情只是婚姻破碎的導火索

你說是疫情導致婚姻破碎？疫情可真不能背這個鍋。疫情最多算個導火索，將那些原本就脆弱不堪的婚姻，徹底引燃。那些以前可以通過逃避不去面對的矛盾，因為疫情再也無處遁形，它清晰地提醒著雙方，你們之間有邁不過去坎兒，你不承認都不行。

疫情不僅考驗了人在災難面前表現(xiàn)得堅強與否，同樣考驗了夫妻之間的感情。長時間封控在家，兩個人朝夕相處，有沒有共同的愛好和話題，有沒有一起扛起這個家的擔當，關起門來很容易被看得明明白白。夫妻朝夕相處，就怕其中一個人心里只有自己，你什么都會想著他，可他卻從來不曾想著你。比如：你不僅張羅著一日三餐，還要負責輔導孩子的功課，而他卻不但不為你分擔一點，反而覺得都是你應該做的。這種沒有得到相互包容和體諒的夫妻模式，恐怕到最后也只有選擇離婚了。

婚后的幸福依然需要經(jīng)營

“婚姻，就像在一間黑暗的房子里洗衣服。你可以偷懶，可以假裝搓洗幾下，也可以認真的一遍一遍地洗，沒人監(jiān)督你，全靠自覺。突然有一天，燈亮了，你會發(fā)現(xiàn)，認真洗的那件衣服，很干凈，你會特別開心?！边@個對婚姻的形容很生動。很多人感覺結婚就是終點，結了婚就像把愛情放進了冰箱，自己再也不用操心了，仿佛它永遠不會壞。

其實，那一紙證件沒有那么大魔力，要想幸福，依然需要經(jīng)營與付出。離婚，只是切斷婚姻中的痛苦與絕望的一種方式，只是因為感受到痛苦卻又無力解決這種痛苦，采取的逃避手段。在感情中，我們習慣采取的方式是，尋找別人的錯誤，哀嘆自己的受傷。但如果我們提升思維，從整體和系統(tǒng)的角度，來看待夫妻之間的關系問題，境況或許不同。

你們或許不是不再相愛

“時時刻刻在一起，沒想到這個人這么討厭，真是相看兩生厭”。其實，“這個人”疫情之前也是“這么討厭”，只是那時候你的關注點并沒有完全在他身上，所以沒有發(fā)現(xiàn)而已;其實，你們或許不是不再相愛，只是對彼此的愛被生活瑣事打敗而已……當被生活煩事打敗時，你就看不到他的那些你曾經(jīng)喜歡的優(yōu)點了。所以，你們真的走到了“非要離婚”的地步嗎？不妨試試以下幾點，改善和調(diào)和親密關系，也許你會有不一樣的收獲：

1. 焦慮的時候緩一緩，情緒不好的時候不要溝通;

2. 澄清誤會，因為不同的人對同樣事物也會有不同的理解;

3. 清楚表達，清楚理解，對于沒理解的事情不妨多問問;

4. 及時溝通，有沖突及時解決，吵架不翻舊賬;

5. 站在對方的角度，理解對方的感受，共情到對方，并積極參與家庭事務。

對于夫妻關系而言，非常時期暴露出了矛盾，那就別回避，正好借這個時機好好進行調(diào)整。希望大家能夠互相支持，重返甜蜜生活。